國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家提出男女同房從開始到消退的整個(gè)過程可分為五個(gè)階段：即興奮期、高漲期、高潮期、消退期和不應(yīng)期。夫婦若了解這些生理反應(yīng)過程，可使和諧美滿，那么性生理反應(yīng)過程有哪幾個(gè)階段呢？

性生理反應(yīng)過程

（1） 興奮期

性的興奮是由肉體或精神方面的性刺激所引起。當(dāng)各種刺激引起了人的性欲之后，由性欲又角發(fā)了一系列條件或非條件反射，而進(jìn)入了興奮期。在此階段有一個(gè)激發(fā)性興奮的過程，就是通過語言撫愛等腰三角形熱情去激發(fā)對方的性欲，等到雙方都進(jìn)入了性的興奮期，再進(jìn)行性交。如果能做到這一點(diǎn)，就容易獲得滿意的性生活。男子進(jìn)入興奮期的標(biāo)志是陰莖的勃起，是因海綿體充血的結(jié)果，同時(shí)提睪肌收縮，使睪丸向上升起，陰囊也變?yōu)楸馄健?

（2） 持續(xù)期

在興奮期性緊張?zhí)幵谖磁d奮的基線水平以上，與基線的閾值相對，有顯著的增高。當(dāng)進(jìn)入持續(xù)期則性緊張性便持續(xù)穩(wěn)定在較高的不平上，隨著有效性刺激的存在沿能進(jìn)一步強(qiáng)化與增高性緊張性的興奮程度。興奮高度達(dá)到了的閾值時(shí)能觸發(fā)引起性高潮的出現(xiàn)，此時(shí)便是持續(xù)期的結(jié)束而進(jìn)入了高潮期。此時(shí)，性緊張性，性興奮性的高度已達(dá)到了頂點(diǎn)。持續(xù)期內(nèi)男性龜頭冠的直徑略有增加。龜頭顏色變深，由于血管充血睪丸體積進(jìn)一步增大，睪丸進(jìn)一步提升與會陰部接觸。這時(shí)由于尿道腺的分泌，尿道外口可有少量粘液流出。

（3） 高潮期

由于性器官的相互刺激，通過感覺神經(jīng)末梢將欣快感傳達(dá)到性中樞，當(dāng)刺激的強(qiáng)度一旦達(dá)到或超過性高潮的閾值水平，即通過各種神經(jīng)反射觸發(fā)性高潮的出現(xiàn)。性高潮的出現(xiàn)，標(biāo)志著性欲的要求已達(dá)到滿足的程度，也稱性滿足。男性表現(xiàn)，整個(gè)官自附睪開始，包括輸精農(nóng)牧民、精囊、前列腺、射精管、后尿道共同產(chǎn)生強(qiáng)烈而不能自近代的節(jié)律性收縮，于是將精液經(jīng)尿道，由尿道外口排出體外，這就是興奮達(dá)到高潮時(shí)所產(chǎn)生的射精現(xiàn)象。射精出現(xiàn)的早或遲是不能受意志、思想控制的，一旦觸發(fā)引起性高潮的出現(xiàn)，則射精出現(xiàn)便不可避免。

（4） 消退期

此期在男女之間差異很大。男性射精后膨脹的陰莖由于充血迅速減少而變軟與縮小，勃起很快消失，同時(shí)睪丸體積也因充血減少而變小并下降于陰囊底部，性迅速消退。值得提出的是女子的性欲下降則較緩慢，是逐漸消退的。有些男子不注意女方的這一生理特點(diǎn)，射精過后，就想睡覺，這對女方性欲滿足和情緒，心理狀態(tài)都有一定的影響。此時(shí)，男子應(yīng)繼續(xù)愛撫女方，待女方性欲完全消退一同休息，共同結(jié)束性生活。

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責(zé)任編輯:張小付

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