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心理健康的發(fā)展階段

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月14日 12:25

美國現(xiàn)代著名的精神分析理論家埃里克森將人的心理發(fā)展分為如讓埋枝下8個階段:

0-1.5歲:信任VS懷疑時期

這一時期的主要是孩子和父母建立親子關(guān)系的時期,而最初的也是最基本的事情就是通過喂食來建立親子關(guān)系的。這個階段里,父母一定要與孩子建立信任和關(guān)愛孩子,因為孩子會對周圍的環(huán)境感到?jīng)]有安全感。

1.5-3歲:自主VS羞怯時期

這個階段的孩子一般坦敏都能夠自己吃飯、穿衣服和大小便了,他們也渴望能夠自主。爸爸媽媽在這個階段要多給予孩子鼓勵,讓孩子充滿信心,因為在這個階段感到懷疑和羞怯的孩子往往會一生都缺乏信心。

3-6歲:主動感VS內(nèi)疚感時期

孩子到3歲以后一般都能夠獨立活動了,他們會對生活更具有責(zé)任心和自信。但由于很多爸爸媽媽會限制孩子的活動范圍,進而使孩子從事活動的熱情降低,讓其陷入一種退縮、壓抑、被動的人格當(dāng)中去。所以,父母不要過多地限制孩子的活動。

6-12歲:勤奮感VS自卑感時期

這個年齡段的孩子已經(jīng)入學(xué)了。很多孩子就會表現(xiàn)出勤奮好學(xué)的品質(zhì)出來,也有信心去解決問題了,但是也會有孩子因為課業(yè)成績不好而感到自卑和有失敗感,爸爸媽媽要經(jīng)常鼓勵和幫助孩子走出這些負(fù)面的情緒。

12-18歲:角色同一性VS角色混亂時期

這個階段的孩子已經(jīng)屬于少年期和青春期初期了,他們開始有自我概念的困擾,也開始考慮“我是誰?”的問題了。他們體驗著角色同一性和角液拿色混亂的沖突,同一性是指孩子對自己形象的一種組織,包括意志、性格、能力、信念等。

18-30歲:友愛親密VS孤獨時期

18歲成年以后孩子面對的問題就是人際交往中的問題,如果能與人建立友好的關(guān)系的話,那孩子就會有一種與人親密的感覺,相反,則會感到陷入孤獨。

30-60歲:繁殖VS停滯時期

進入這個階段的人往往都已經(jīng)成家立業(yè)了。是否能關(guān)愛家庭和有無社會責(zé)任感是心理發(fā)展是否順利的表現(xiàn)。如果對于生活過于消極懈怠的話,則是心理發(fā)展不順利。

60歲以上:完美無憾VS悲觀絕望時期

進入老年期以后,心理發(fā)展的好壞就在與是否能夠安然地度過晚年了。

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