正所謂：不孝有三，辟謠為大。

如今最害怕在微信看到，就是親戚們在朋友圈、家族群不斷刷屏各種各樣“養(yǎng)生文章”。

什么酵素減肥、堿性體質(zhì)、排毒養(yǎng)顏，甚至平日所吃的雞肉魚蛋、大米豆類、蔬菜水果等，都有著無盡的說法與謠言。

相比其他謠言來講，健康類的謠言若一旦傳播開來，這危害可大得多。

輕一點(diǎn)可以讓一些人掉進(jìn)陷阱，勞民又賠錢；嚴(yán)重一點(diǎn)可就導(dǎo)致患者直接相信偏方而放棄治療，從而引發(fā)不可挽回的后果。

正所謂“造謠動(dòng)動(dòng)嘴，辟謠跑斷腿”，若刷屏偏方再不徹底還原真相，后果可不是讓長輩老人臉面掛不住、被踢出家族群等那么簡單。

咱們今天來給目前排名最前的三大“偏方謠言”，好好揭開背后的真相。

辟謠一：“食鹽、大蒜還真沒有多大奇效”

中國偏方對鹽的作用似乎充滿執(zhí)念，早上若想通便就喝鹽水、手起泡掉皮就鹽水泡，甚至往傷口上撒鹽能起到殺菌的功效？

然而這些都沒有多大作用，相反人體攝入過多的鹽分還會加劇高血壓等疾病出現(xiàn)，而鹽讓傷口局部會形成高滲環(huán)境，組織細(xì)胞脫水壞死。

而與“殺菌消毒”一起出現(xiàn)除了鹽，還有大蒜。不少長輩深信用生塞或涂抹大蒜，就能夠治療過敏性鼻炎。

然而過敏性鼻炎大多都是遺傳性，目前尚未能徹底治愈鼻炎，只能通過避免接觸過敏源或藥物治療來緩解。而大蒜，最多只能刺激一下鼻腔。若長期使用，反而還會起到不良刺激，加重病情。

辟謠二：“排毒，本身就是一個(gè)假概念”

“排除毒素，一身輕松”，似乎成為了朋友圈“排毒”概念宣傳。

事實(shí)上，人體排出都是正常新陳代謝過程的產(chǎn)物，人體根本就沒有我們想象那么脆弱，即便有毒素都有很好的方法去應(yīng)對。

例如作為本身起到屏障防護(hù)的工具，皮膚、呼吸系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)都能預(yù)防有毒物質(zhì)進(jìn)入人體，即便真得有“毒”進(jìn)入人體，免疫系統(tǒng)都能將其消除。

而人體代謝的廢物，也可以用肝臟或腎臟將其過濾。

簡單而言，一個(gè)健康的人，沒有什么患什么大病，人體自身各大器官都能做好“防毒”、“解毒”、“排毒”這幾個(gè)過程。

而那些所謂的排毒產(chǎn)品，也只是利用人們迫切追求健康養(yǎng)生心態(tài)而已。有些產(chǎn)品還會加重肝腎負(fù)擔(dān)，造成無法逆轉(zhuǎn)的傷害，那么這“排毒”有可能排到“中毒”。

辟謠三：“以形補(bǔ)形，還真沒什么道理”

例如被國內(nèi)外炒火的“胎盤”，然而至今沒有任何科學(xué)證據(jù)表明，吃胎盤會對新媽媽有任何好處。由于胎盤中可能含有毒素或激素，給孕婦食用還可會導(dǎo)致母子同時(shí)感染細(xì)菌或病毒。

在2016年，美國一名母親就因懷孕期間食用了將胎盤脫水而制成的藥片，導(dǎo)致孩子一出生就感染鏈球菌而呼吸困難，隨后送進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室。

另外，還有各種動(dòng)物的“鞭”，與男性壯陽還真沒多大關(guān)系。動(dòng)物的“鞭”大多數(shù)都是表皮、血管或海綿體，若本身患有腎病或腎功能不全的人，盲目使用動(dòng)物腎臟還會加重負(fù)擔(dān)。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們還需具備一雙火眼金睛

心理學(xué)有一種說法，叫“逆火效應(yīng)”----人們更愿意相信與自己固有觀念相符的信息，并厭惡做出改變。

因此，這也為什么我們一次又一次辟謠，很多人還是認(rèn)為我們在造謠。

現(xiàn)代信息紛雜而冗余，一個(gè)人也未必能成為各行各業(yè)的行家。

那些“百年秘方”、“民間偏方”這種的出現(xiàn)，主要因那個(gè)年代科學(xué)發(fā)展有限，只能通過分享經(jīng)驗(yàn)來擺脫疾病或痛苦。

但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展至今，若偏方真的有用，那憑什么就成不了正方呢？

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