袇蜂蜜綠茶治咽炎膄蜂蜜綠茶功效蝿綠茶味苦性寒,含鞣質(zhì)、葉綠素等,能清熱解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì),具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又能提高機體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復(fù)發(fā),對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想。荿制作芇原料:羅綠茶[1]、蜂蜜、檸檬。螁  薇蜂蜜綠茶蚆做法:蚅在一杯溫綠茶中調(diào)入蜂蜜,放進一片檸檬即可,喝前可以冰鎮(zhèn),或放入冰塊袂蜂蜜綠茶良方袀用綠茶10克開水沖泡,加洋槐花蜂蜜30克攪勻后用待溫時代茶頻頻飲服。每天一劑,連服10天就可以見效。每年都連服10天,咽炎不會再復(fù)發(fā)。肅食用蒅一、食用方法:新鮮蜂蜜可直接服用,也可配成溫水溶液服用,但絕不可用開水沖或高溫蒸煮,因為加高溫后有效成份如酶等活性物質(zhì)被破壞。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋后服用。蠆二、服用劑量:作為治療或輔助治療,成人一天100克,不要超過200克,分早、中、晚三次服用,兒童食用量為30克最好,但應(yīng)視年齡大小而定。用于治療,以兩個月為一個療程;作為保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。羈三、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜,因為不合理的加熱,會使蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發(fā),滋味改變,食之有不愉快的酸味。芁四、蜂蜜的食用時間大有講究,一般均在飯前1--3小時食用比較適宜。蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量。以下無正文僅供個人用于學(xué)習(xí)、研究;不得用于商業(yè)用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;、研究;不得用于商業(yè)用途。N

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