黃芪泡水喝的方法

黃芪泡水方法很簡單，首先給黃芪找搭檔，玫瑰花、紅花、白芷、枸杞、紅棗、桂枝、甘草以及五味子等都可以，其中女性朋友可以多喝黃芪枸杞紅棗茶，能增強體力，又能清肝明目，還能補血，尤其適合血氣不足，經(jīng)常對著電腦工作的人飲用。黃芪可以和其它材料泡水喝，也可以單獨泡水喝，起到消除早搏的功效。黃芪可以直接沖熱水泡，不過最好是放到鍋中煎煮，因為黃芪比較硬，長時間高壓煎煮能讓它釋放出藥效。下面介紹幾種用黃芪泡成的茶飲，轉(zhuǎn)給身邊愛喝茶，又想變美美的朋友吧。

黃芪茶

原料：黃芪15克。

做法：黃芪洗凈，浸泡一段時間后，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右。可反復(fù)沖泡。

黃芪麥五味子茶

原料：黃芪30克，麥冬15克，五味子、烏梅各6克。

做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁，以蜂蜜調(diào)味。

黃芪枸杞紅棗茶

原料：黃芪15克，紅棗15克，枸杞15克。

做法：將黃芪、紅棗、枸杞加水適量，文火煲一個小時即可。每一煲一次，每次分2-3次服用。每日一劑，分2～3次服用。

適用人群：各類人群均可服用，長期飲用可強身健體、美容養(yǎng)顏。

黃芪紅花茶

原料：麥冬100克，黃芪20克，白芷50克，紅花5克，蜂蜜適量。

做法：將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。

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