簡(jiǎn)單一味藥，堪稱(chēng)補(bǔ)氣第一！氣足了，出汗少了，很多毛病也就都沒(méi)有了！

大家好，我是彭醫(yī)生！ 今天要講到的這味能夠有效補(bǔ)氣的中藥,就叫做黃芪，這黃芪啊，可是堪稱(chēng)中藥中補(bǔ)氣第一的，不僅可以把氣補(bǔ)足，減少出汗量，還能夠調(diào)理身體中的很多毛??！

平時(shí)稍微懂點(diǎn)中醫(yī)的朋友們?cè)诓煊X(jué)到自己身體虛了之后，通常就會(huì)選擇去買(mǎi)點(diǎn)黃芪泡水來(lái)喝，又或者是在做菜煲湯的時(shí)候加進(jìn)去一些，補(bǔ)一補(bǔ)。

這是因?yàn)榘。诿耖g就流傳著這樣一句關(guān)于黃芪的俗語(yǔ)，是說(shuō)“常喝黃芪湯，防病保健康”。

不過(guò)黃芪雖然好，但也不是每個(gè)人都適合用的，一旦錯(cuò)用的話，就很容易會(huì)出現(xiàn)各種上火的癥狀。

那今天呢，彭醫(yī)生就來(lái)教大家到底該如何才能用好黃芪，補(bǔ)足氣，不上火。

咱們首先來(lái)講普通的氣虛。

普通氣虛的人還是比較常見(jiàn)的，平時(shí)會(huì)出現(xiàn)身體無(wú)力，疲倦，四肢困重，做什么事情都無(wú)精打采，少言懶語(yǔ)。

那在這時(shí)呢，就可以來(lái)使用少量的黃芪來(lái)補(bǔ)氣。

但如果說(shuō)你的氣虛是偏陰虛的，所呈現(xiàn)出的癥狀是嘴里發(fā)干，手腳心發(fā)熱，平時(shí)愛(ài)出汗等等。

那這時(shí)呢，我們的調(diào)理就可以在黃芪的基礎(chǔ)上再搭配一味麥冬，辛涼甘潤(rùn)的麥冬正好可以避免黃芪壅滯上火。

那如果是對(duì)脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)呢，像是平時(shí)容易拉肚子，肚子疼，害怕生冷食品等等。

那針對(duì)這種情況呢，我們就可以在黃芪的基礎(chǔ)上再搭配一味生姜來(lái)溫中散寒。

那對(duì)于平時(shí)特別愛(ài)出汗的人來(lái)說(shuō)呢？就是平時(shí)稍微有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，甚至一動(dòng)不動(dòng)都會(huì)開(kāi)始冒汗的人啊。

這種情況啊，就可以參考防風(fēng)搭配黃芪來(lái)進(jìn)行調(diào)理，能夠益氣固表。

說(shuō)到最后啊，還有一點(diǎn)關(guān)于黃芪的就是，它還能夠被用來(lái)利水消腫。

一般來(lái)說(shuō)容易水腫的人呢，體內(nèi)的氣一般都是不足的，因?yàn)槿艘坏馓撋眢w就會(huì)無(wú)力運(yùn)化水液，導(dǎo)致水液停聚在體內(nèi)，久而久之，就容易導(dǎo)致水腫。

然后呢，我們就可以來(lái)參考用茯苓搭配黃芪來(lái)消水腫，利水滲濕。

那以上呢，就是彭醫(yī)生今天關(guān)于補(bǔ)氣強(qiáng)藥黃芪的全部講解了，我們下期再見(jiàn)！

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