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厭食癥該怎樣調(diào)理

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月14日 19:56

趙英帥主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲

擅長：擅長報告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問

厭食癥的調(diào)理可以考慮飲食療法、認(rèn)知行為療法、支持性心理治療、家庭治療、運動療法等方法。如果癥狀沒有改善或者出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)的評估和治療。
1.飲食療法
飲食療法通過提供均衡營養(yǎng)豐富的食物來改善患者的身體狀況，減少體重下降的風(fēng)險。此方法有助于恢復(fù)患者的食欲和消化功能，從而促進(jìn)身體康復(fù)。
2.認(rèn)知行為療法
認(rèn)知行為療法由專業(yè)心理醫(yī)生引導(dǎo)患者識別并改變錯誤觀念及行為模式，通常分為數(shù)個階段完成。該方法針對厭食癥的核心認(rèn)知障礙和行為習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)，幫助重建健康飲食觀念。
3.支持性心理治療
支持性心理治療由經(jīng)驗豐富的咨詢師提供情感上的理解、鼓勵和支持，一般持續(xù)數(shù)周至數(shù)月不等。這種非直接指導(dǎo)性的治療方法旨在營造安全氛圍，增強患者自信心，促進(jìn)其主動參與康復(fù)過程。
4.家庭治療
家庭治療涉及整個家庭成員參與討論、角色扮演等活動，旨在改善家庭互動方式。厭食癥常受家庭環(huán)境影響，通過增進(jìn)家庭成員間的溝通與合作可減輕壓力，有利于患者康復(fù)。
5.運動療法
運動療法包括一系列漸進(jìn)式的體力活動計劃，如輕度有氧運動和平衡訓(xùn)練，在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。適度運動有助于提高新陳代謝率、維持身體健康狀態(tài)，并促進(jìn)食欲恢復(fù)；但須注意不可過度激烈以免加劇厭食現(xiàn)象。
厭食癥患者應(yīng)定期監(jiān)測體重變化，以預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。必要時，藥物治療也可用于管理癥狀，例如使用抗抑郁藥舍曲林或選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物氟西汀等。