可以通過觀察寶寶的外觀、體重、眼神、大便等判斷是否健康。

1、外觀：健康的寶寶胸部多呈圓柱形，腹部呈桶裝；四肢短、常呈屈曲狀；頭大、軀干長，頭部與全身的比例1:4，皮膚有光澤，彈性也好。

2、體重：寶寶的體重是決定身體健康的重要指標(biāo)之一。而對(duì)于剛出生的足月兒，平均體重應(yīng)在2.6-4kg左右。出生一個(gè)月后體重一般可增加1-2kg。出生3個(gè)月后，體重會(huì)是剛出生的兩倍，為5-8kg。當(dāng)一歲時(shí)，體重標(biāo)準(zhǔn)值應(yīng)在10.2kg左右。而對(duì)于三歲的寶寶標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)在14kg左右，5歲的寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)在26kg左右。

3、眼神：會(huì)有著明亮的眼睛、有神，且眼神專注，有精神。

4、大便：母乳喂養(yǎng)的嬰兒糞便會(huì)很快轉(zhuǎn)成淡黃色的黏稠狀，中間夾雜著細(xì)小的顆粒，開始吃輔食以前母乳喂養(yǎng)的大便非常松軟，甚至稀得像米糊一樣；奶粉喂養(yǎng)的寶寶大便通常呈褐色或黃色，質(zhì)地比母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便黏稠，但黏稠度不超過花生醬的黏稠度。

還可以通過觀察寶寶的頭發(fā)、飲食等判斷是否健康；吐過發(fā)現(xiàn)有不適的情況，需要及時(shí)到醫(yī)院就診、檢查，明確病因后，再進(jìn)行針對(duì)性的治療。

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