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【新生兒睡眠】新生兒睡覺不踏實(shí)、晚上不睡覺

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 10:26

新生兒睡覺不踏實(shí)

新生兒睡覺不踏實(shí)

1、新生兒睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn):容易驚醒,睡眠質(zhì)量不高,而且很愛哭鬧,經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音,而且寶寶的氣色也不太好,這些都是新生寶寶睡覺不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

2、新生兒睡覺不踏實(shí)的原因:

(1)吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會(huì)哭鬧個(gè)不停。新生寶寶按需喂養(yǎng),但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。

(2)尿布濕了。如果尿布尿濕了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會(huì)造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感,留意寶寶的尿布是不是濕了,濕了要及時(shí)給他換尿布,讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境,這樣寶寶才能安心睡覺!

(3)衣服太緊,被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服,這些對(duì)于還不會(huì)用語言表達(dá)自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。

(4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了,也會(huì)讓寶寶大哭不停,因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候,不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧,爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素。如果寶寶缺鈣了,爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽,這樣也可以防止寶寶缺鈣。

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新生兒睡覺呼吸急促

新生兒睡覺呼吸急促是什么

眾所周知,好的睡眠是寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵,但是有的新手媽媽發(fā)現(xiàn)新生兒睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸急促。那么,到底新生兒睡覺呼吸急促是什么情況呢?

有的媽媽發(fā)現(xiàn)自己的寶寶呼吸好快,像喘不過氣,非常擔(dān)心寶寶是不是生病了。這種情況其實(shí)不必要擔(dān)心,因?yàn)閷殞殑偝錾臅r(shí)候,主要是靠腹式呼吸,所以您看見他的小肚皮一上一下的,而且他們的呼吸都比正常成人快,安靜的時(shí)候呼吸次數(shù)為每分鐘40次左右。寶寶本身呼吸心跳都會(huì)比成人要快,因此不必?fù)?dān)心。但寶媽要注意的是寶寶睡覺時(shí)的睡姿,還有不要因?yàn)榕聦殞毨涠w得厚重使他呼吸有壓迫感。

另外,正常的新生兒安靜時(shí)的正常呼吸為每分鐘40次左右(正常成人為16~20次)。每分鐘呼吸持續(xù)超過60~70次稱呼吸急促。因?yàn)閷?dǎo)致嬰兒睡覺呼吸急促的原因有很多,至于嬰兒睡覺呼吸急促是否正常還需要根據(jù)嬰兒的實(shí)際情況而定。如果嬰兒自出生后會(huì)有睡覺呼吸急促的現(xiàn)象,并且身體并無其他不良反應(yīng)的話多屬于正常生理現(xiàn)象。但是,如果嬰兒睡覺呼吸急促并且伴有其他身體不良癥狀的話就需要考慮是否是因?yàn)榧膊∫蛩匾鸬摹?/p>

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新生兒睡眠時(shí)間

新生兒睡眠時(shí)間表

寶媽們都知道睡眠對(duì)于寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)來說是非常重要的,所以很多的寶媽都會(huì)很在意寶寶的睡眠時(shí)間,特別是新生兒?,F(xiàn)在,小編跟大家來了解一下新生兒睡眠時(shí)間表。

睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調(diào)整體況,消除疲勞,有利于機(jī)體的新陳代謝,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但是在每一年齡階段,對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。新生兒的睡眠時(shí)間是成人的2倍多,每天大約有18—22小時(shí)是在熟睡之中。剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時(shí)睡覺和吃奶,這樣才能正常發(fā)育和成長(zhǎng)。總的說來,新生兒通常會(huì)一口氣睡上2~4小時(shí),然后饑腸轆轆地醒來。

一般來說,新生兒一天大多睡16~20小時(shí),當(dāng)寶寶到3周時(shí),睡眠時(shí)間大概是16~18小時(shí),寶寶6周時(shí)是15~16小時(shí)。滿月后,比如說兩個(gè)月的寶寶,這個(gè)年齡段的寶寶比起剛剛出生時(shí)的睡眠時(shí)間已經(jīng)減少了,每天平均15~16小時(shí),且大部分睡眠時(shí)間會(huì)在晚上。寶寶滿周歲后,睡眠時(shí)間又會(huì)比以前要少一些,大約12~15小時(shí),而當(dāng)寶寶到4~5歲,每天至少需要10~12小時(shí)的睡眠。

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新生兒睡眠不好怎么辦

新生兒睡眠不好的原因

新生兒睡眠不好是一個(gè)比較常見的現(xiàn)象,很多的家長(zhǎng)都焦慮不已,也不知道為什么寶寶睡得不好。所以,很多人想知道,新生兒睡眠不好的原因是什么?

其實(shí),導(dǎo)致新生兒睡眠不好的原因有很多。當(dāng)寶寶在晚上有大小便的時(shí)候,寶寶會(huì)哭個(gè)不休,入睡都困難,更不要談睡眠質(zhì)量怎么樣了。寶寶的胃容量小,進(jìn)食次數(shù)比較多,如果半夜感覺肚子餓,自然也是會(huì)哭鬧不止。還有,缺乏安全感也是導(dǎo)致寶寶容易驚醒的重要元兇之一。媽媽的子宮對(duì)于胎兒時(shí)期的寶寶來說,是封閉、安全而且溫暖的。寶寶出生之后,到了一個(gè)新的環(huán)境,每天都見到不同的人不同的事物,而這一切對(duì)于寶寶來說都是陌生的,或多或少都會(huì)存有恐懼感。

此外,寶寶膽子小,很容易被陌生人的行為動(dòng)作驚嚇到。寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還比較脆弱,如果在白天的時(shí)候?qū)殞毷艿襟@嚇,晚上就很容易會(huì)睡得不安穩(wěn),老是醒過來。又或者,在睡覺之前寶寶玩得很嗨,使得精神不能很好平靜下來,從而導(dǎo)致入睡困難,這就是俗稱“鬧覺”。又或者,雖然是可以睡著,但是進(jìn)入淺睡眠階段后很快又醒過來,并且很難進(jìn)入深睡眠階段。

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新生兒哭鬧不睡覺

新生兒哭鬧不睡覺

1、新生兒哭鬧不睡覺的原因

中樞發(fā)育不完善:新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善,日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時(shí)間長(zhǎng)了,夜間就不愿入睡,爸媽不哄不抱便哭鬧不停。

爸媽晚上對(duì)寶寶反應(yīng)不敏感:另外,爸媽勞累了一天身心都很疲乏,自然對(duì)寶寶饑餓、大小便的反應(yīng)有點(diǎn)不如白天敏感,處理不及時(shí)的話,寶寶又是一頓哭鬧,自然就睡不了覺。

寶寶缺鈣:缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由于體內(nèi)缺鈣,寶寶容易受到驚嚇,尤其是在安靜的晚上,稍有動(dòng)靜也會(huì)驚醒寶寶。患有結(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧,爸媽要重視這種情況。

2、新生兒哭鬧不睡覺怎么辦

有意識(shí)地幫寶寶進(jìn)行訓(xùn)練:改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象,把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事,盡量都集中在白天做,晚上就盡量減少這些事項(xiàng),好讓寶寶能夠睡得安心。

白天不要給寶寶吃得太飽:寧可少吃多餐,讓寶寶因?yàn)轲囸I而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數(shù),白天比較累,晚上自然就睡得香。

爸媽在白天多陪寶寶玩:輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底,讓寶寶腳癢癢的,自然就醒過來了。或者也可以逗逗他,讓他笑一下,做做深呼吸,干擾寶寶白天的睡眠。這樣,就可以促使寶寶白天少睡,逐漸建立起白天醒,夜間睡的習(xí)慣,做個(gè)乖巧聽話的好寶寶。

寶寶患病要及時(shí)治療:如果寶寶患有佝僂病、結(jié)核病、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病,爸媽要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行治療。這些疾病痊愈了,寶寶在夜里哭鬧的現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。

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新生兒不睡覺怎么辦

新生兒不睡覺的原因

1、天氣太熱:天氣熱,寶寶會(huì)感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了:寶寶吃多了,會(huì)難受得睡不著覺,太餓了會(huì)哭鬧個(gè)不停。

3、寶寶缺水,特別是吃奶粉的孩子。

4、尿不濕不舒服:尿不濕沒有經(jīng)常更換,寶寶會(huì)不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣。

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新生兒睡覺發(fā)出聲音

新生兒睡覺發(fā)出聲音

新生兒睡覺發(fā)出聲音的原因有多種,最常見是由于寶寶的中樞神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)都還沒有發(fā)育完成,偶爾會(huì)突然抽動(dòng)一下,睡覺時(shí)會(huì)哼哼幾聲等,如果只是偶爾出現(xiàn)一次,是屬于正?,F(xiàn)象,寶寶大一點(diǎn)后,就不會(huì)有聲音了。

但有些情況也需要媽媽加以識(shí)別,例如寶寶著涼了,流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流到喉嚨造成的現(xiàn)象?;蛘邔殞毶匣鹆?,喉嚨發(fā)炎了,也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺發(fā)出聲音,這就要注意及時(shí)就醫(yī)了。

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新生兒睡覺時(shí)抽搐

什么是新生兒睡覺時(shí)抽搐

什么是新生兒睡覺時(shí)抽搐?新生兒睡覺時(shí)抽搐是一種正?,F(xiàn)象,是大腦功能暫時(shí)性紊亂的一種表現(xiàn),新生兒的大腦皮層發(fā)育尚未完善,所以四肢活動(dòng)主要靠皮層下中樞來控制,因而會(huì)出現(xiàn)四肢不自主、無目的的抖動(dòng)。隨著大腦皮層發(fā)育的逐步成熟,孩子四肢活動(dòng)的“控制權(quán)”也逐步由皮層下中樞轉(zhuǎn)移到大腦皮層,四肢活動(dòng)的這種不自主抖動(dòng)亦逐漸消失。

有時(shí)候新生兒受到外界環(huán)境的刺激,如突然聽到聲音后,出現(xiàn)全身肌肉的抖動(dòng);由睡眠轉(zhuǎn)為清醒時(shí)出現(xiàn)的突然驚動(dòng),這些都很正常。除了全身或局部肌肉抽動(dòng)外,常見的如眼球震顫、雙眼凝視、反復(fù)眨眼、高聲尖叫、面肌顫動(dòng)、前臂來回?cái)[動(dòng)等均是抽痙的表現(xiàn)。甚至少數(shù)新生兒表現(xiàn)為呼吸暫停、面色紫紺。

這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)無需過于緊張,只要用手輕輕按住其身體任何一個(gè)部位,就可以使其安靜。沒有裹包被的新生兒,只要扶住其雙肩或抱入懷中,也可以使其安靜下來。

若寶寶睡覺抽搐過于頻繁,這可能是因?yàn)閷殞毴扁}或者腦損傷引起的,家長(zhǎng)需要引起注意,及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣或去醫(yī)院就診。

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新生兒白天不睡覺

新生兒白天不睡覺的原因

1、房間嘈雜、光線強(qiáng)烈刺眼都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

2、寶寶先天營(yíng)養(yǎng)不足,鈣質(zhì)不足,會(huì)影響神經(jīng)發(fā)育。

3、寶寶被爸媽抱慣了,如果突然就不抱他了,他當(dāng)然不會(huì)睡得好,甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚,衣服穿得緊,寶寶捂得熱了,不舒服了,也會(huì)哭鬧不肯睡覺。

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新生兒晚上不睡覺

新生兒晚上不睡覺的原因

寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多,爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺,可以從以下幾個(gè)方面著手:

1、睡眠條件:看看是不是睡眠條件不好,寶寶睡得不舒服,被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等,都會(huì)使寶寶晚上睡不了覺。

2、缺鈣:如果寶寶缺鈣,會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn),爸媽應(yīng)該及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。

3、餓了:寶寶如果吃不飽,當(dāng)然會(huì)哭鬧個(gè)不停。對(duì)于寶寶來說,填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了:如果寶寶身體有異常情況,生病了也會(huì)不肯睡覺,這種情況爸媽要注意,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

5、白天睡太多:這也是影響寶寶晚上睡眠質(zhì)量的禍?zhǔn)字?,所以爸媽在白天可以適當(dāng)?shù)呐銓殞毻?,那么晚上寶寶就可以安心入睡了?/p>

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新生兒睡覺翻白眼

新生兒睡覺翻白眼的原因

其實(shí)新生兒睡覺翻白眼這種現(xiàn)象是正常的,爸媽不用過分擔(dān)心。拿大人來說,因?yàn)槲覀兌枷矚g關(guān)燈睡覺,睡覺的時(shí)候,屋子里就是一片漆黑,沒有光,眼睛對(duì)于是否完全閉眼就處在一種模糊狀態(tài),所以人的眼睛有可能就處在沒有完全閉合的狀態(tài)之下,久而久之就形成了睡覺翻白眼的情況了。所以翻白眼對(duì)于寶寶來說也是件很正常的事情。一般來說有以下兩個(gè)原因:

1、寶寶只是累了:對(duì)于寶寶來說,當(dāng)他們覺得累了的時(shí)候,想睡覺了,但眼睛還沒有合上,眼睛半瞇,于是眼珠就自動(dòng)的往上移,出現(xiàn)翻白眼的情況,用一種似睡非睡的狀態(tài)來達(dá)到睡眠的目的。

2、寶寶處在淺睡眠狀態(tài)中:寶寶基本都是在淺睡時(shí)翻白眼,只是翻白眼和抖動(dòng),面部其他部位沒有什么異常,一般情況下是正常的,爸媽們不需太過擔(dān)心,等寶寶大一點(diǎn)這種情況自然就好了。

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新生兒睡覺打嗝

新生兒睡覺打嗝怎么辦

新生兒睡覺打嗝怎么辦?新生兒睡覺的時(shí)候打嗝是膈肌痙攣引起的。一般是正常的,不用藥物來治療,可以給寶寶口服胰酶散幫助消化就可以。

如果由于乳食停滯不化或不思乳食,打嗝時(shí)可聞到不消化的酸腐異味,可用消食導(dǎo)滯的方法,如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌),食消氣順,則打嗝自然停止。

寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需處理,通常打一會(huì)兒就可自行停止,除非發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng),連續(xù)5-10分鐘。寶寶打嗝時(shí)一般這樣做:如果寶寶因吃奶后腹部脹氣、放下平躺時(shí)會(huì)打嗝,這是因?yàn)槟唐块_口小,嬰兒在吸奶的時(shí)候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣。

因此爸媽可以在寶寶喝完奶之后,多抱一會(huì)兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,以預(yù)防寶寶打嗝及溢奶。試著少量多餐的喂食法,或喂食后抱起寶寶拍背以加強(qiáng)排氣。喂一點(diǎn)溫開水或以有趣的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。不過如果寶寶頻繁地打嗝,同時(shí)伴有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應(yīng)該帶寶寶到醫(yī)院做詳細(xì)檢。

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新生兒黑白顛倒

新生兒黑白顛倒

新生兒黑白顛倒是怎么回事?新生兒“夜啼”,也叫“睡顛倒”。就是新生兒晝夜不分,白天睡覺,夜間哭鬧不安。

新生兒“夜啼”的原因是很多的。如果年輕的父母因護(hù)理不當(dāng),人為地使嬰兒夜間啼哭,就應(yīng)進(jìn)行科學(xué)護(hù)理,喂養(yǎng),以便改正。即白天喂奶應(yīng)定時(shí)定量,不要讓嬰兒睡覺過多。夜間除喂奶,更換尿布外,千萬不要打擾嬰兒的睡覺,使夜間睡的時(shí)間長(zhǎng)一些。

如果新生兒不發(fā)熱,吃奶正常,夜間常啼哭,睡眠不實(shí),易驚醒,頭部微汗,媽媽在懷孕期間有時(shí)小腿抽筋且未做治療,這種“夜啼”有可能與新生兒維生素D缺乏有關(guān)。

維生素D缺乏可引起低鈣,常出現(xiàn)上述夜啼,且發(fā)展為無熱性抽風(fēng),重者可出現(xiàn)喉痙攣。嚴(yán)重時(shí),可導(dǎo)致新生兒窒息,甚至死亡。因此,要提高警惕。一旦懷疑新生兒有低鈣的可能,應(yīng)及早就診。在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D及鈣劑,并應(yīng)多曬太陽,以促進(jìn)維生素D及鈣的吸收。

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新生兒睡姿

新生兒的正確睡姿

新生兒睡姿有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般情況下,寶寶最好不要用俯臥睡姿,因?yàn)檫@樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進(jìn)行,即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進(jìn)行。

1、 仰臥:仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱,可以使肌肉放松,對(duì)心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會(huì)形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時(shí)的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢(shì),因?yàn)檫@樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是:喂完奶后,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,并輕拍他的后背,直到寶寶打出氣嗝,然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。

2、側(cè)臥:側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對(duì)寶寶來說,右側(cè)臥同時(shí)也增加了睡覺時(shí)的吞咽動(dòng)作,促進(jìn)中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機(jī)會(huì),降低感染的危險(xiǎn),從而避免中耳炎的發(fā)生。

缺點(diǎn)是對(duì)于短胳膊短腿的寶寶來說這個(gè)姿勢(shì)不容易長(zhǎng)久保持。另外,長(zhǎng)期朝同一個(gè)方向側(cè)睡,可能會(huì)使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對(duì)稱。

3、俯臥:有利于頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險(xiǎn)。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥(SIDS)最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的,其余兩種睡姿有利有弊,為寶寶選擇舒適的睡姿,并經(jīng)常為寶寶變換睡姿,避免頭型不正。

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寶寶應(yīng)選擇什么睡姿?

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新生兒側(cè)睡

新生兒側(cè)睡好嗎

新生兒睡覺一般的睡姿都是仰睡,仰睡可以防止心臟等臟器受到壓迫,但是,仰睡容易把頭壓的太扁。因此,有的媽媽就會(huì)讓寶寶選擇側(cè)睡的方法,側(cè)睡還有利于寶寶盡快學(xué)會(huì)翻身。在此,媽媽就想了解新生兒側(cè)睡好嗎?

新生兒的睡姿的種類有側(cè)睡、仰睡、俯睡。

新生兒側(cè)睡的好處:

避免窒息:寶寶萬一發(fā)生嘔吐,右側(cè)臥可使口腔內(nèi)的嘔吐物從嘴角流出,不會(huì)流入咽喉,從而避免引起嗆咳、窒息。

停止呼嚕:如果寶寶有打鼾的現(xiàn)象,可以試著把他的身體側(cè)過來,小呼嚕就可以停止了,呼吸也會(huì)更順暢。

有助消化:讓寶寶右側(cè)臥,有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道。

新生兒側(cè)睡的缺點(diǎn):

影響耳形:長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡,會(huì)使寶寶的耳部輪廓經(jīng)常受壓,可能導(dǎo)致變形。

新生兒側(cè)睡有好處也有壞處,側(cè)睡雖然不算是最好的睡姿,但是側(cè)睡比俯睡更有利于新生兒健康。

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新生兒不愛睡覺原因

新生兒不愛睡覺是什么原因引起的

有些新生兒有不愛睡覺的情況,那么新生兒不愛睡覺是什么原因引起的呢?

新生兒不愛睡覺最常見的原因是饑餓,因?yàn)閶雰嚎偸窍氤阅?,一直處于清醒狀態(tài),沒有睡意,當(dāng)然也不愛睡覺,所以一定要給嬰兒吃飽,新生兒才能睡得安穩(wěn)。另有一部分新生兒由于缺乏維生素D而不愛睡覺,建議父母盡量做到每天多曬曬太陽,也可以口服維生素D來補(bǔ)充,劑量為每天400Iu,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,觀察睡眠狀況。

新生兒不愛睡覺也可能是因?yàn)槿扁}、消化不良或者受到了驚嚇。缺鈣是主要原因,缺鈣不僅影響孩子的睡眠質(zhì)量,有可能還會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā),甚至引起佝僂病。缺鈣與季節(jié)也有一定的關(guān)系。

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