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食物卡路里計算器

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 01:29

食物卡路里計算器

食物卡路里計算器提供食物熱量計算器，卡路里計算器，飲食熱量計算器，食物卡路里計算器可通過你的年齡及體重快速計算出每天需攝入的卡路里值，還能快速的進行各類食物熱量計算。

請輸入你年齡: 你的體重: (公斤) 你每天需要的熱量應該是: 卡路里 如果要減肥的話：每日基本熱量消耗-500（最多)就是每天的攝入熱量 五谷類 肉類 醬油/調(diào)味料 飲品/酒類 脂肪類 海產(chǎn)類 西餐類 中西甜品類 蔬菜/蛋類 快餐店類 日本料理類 即食食品/零食類 生果類 茶餐廳類 面飽/蛋糕類 中式食肆類 酒樓點心/炒粉面類 粥面類 由以上食物您將攝取的總熱量為： 卡路里

關(guān)于卡路里

一般來說，成人每天至少需要1500大卡的能量來維持身體機能，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍需能來保持體溫，心肺功能和大腦運作?；A(chǔ)代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。

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