隨著生活水平的提高和醫(yī)療條件的改善，女性的平均壽命也逐漸延長，隨之而來的是，婦科惡性腫瘤的發(fā)病率呈上升趨勢。

       婦科常見的三大惡性腫瘤是卵巢癌、宮頸癌和子宮內膜癌，而化療是目前治療癌癥最有效的手段之一，其和手術、放療一起并稱為癌癥的“三大治療手段”。

       腫瘤是一種消耗性疾病，即使活動量很少，機體所貯存的能量也會分解，在惡性腫瘤患者中，營養(yǎng)不良的發(fā)生率高達40%至80%。良好的營養(yǎng)支持療法能夠改善機體營養(yǎng)狀況，而飲食營養(yǎng)正是其中至關重要的一部分，科學的飲食調理能使患者攝入充足的營養(yǎng)，提高免疫功能，有利于患者的康復。

然而，很多化療患者在飲食上都存在誤區(qū)或問題！譬如——

化療期間少吃東西？錯！

       化療最常見的副反應就是胃腸道癥狀，比如惡心、嘔吐，有的患者會出現(xiàn)明確的腹瀉、食欲不振等癥狀。多數(shù)患者在這個期間進食量比較少，而且有的患者怕吐、怕拉，這個時候反而會選擇少吃東西，其實這樣做是不科學、不合理的。在這個時候不僅要吃，還要吃的有原則！

       可以選擇高熱量、高蛋白的攝入，比如牛奶、蛋類、豆制品、肉類（特別是魚肉、蝦肉這種優(yōu)質蛋白），還有動物內臟等。

對于腹瀉的患者，應進食低纖維素的食物，像芹菜、韭菜、燕麥等高纖維食物就暫時不要吃了，同時避免進食對腸道有刺激的食物。

每日補充足夠的液體來維持水電解質平衡也是非常重要的，成人每天的生理需要量為2000至2500ML，可以從水和食物中攝取。

此外，在飲食中，多吃新鮮的蔬菜和水果，也是補充維生素的最基本有效的途徑。

少食多餐，合理烹調

       化療期間鼓勵患者要少量多次進餐，每次進食量以不吐為度，間隔時間也以下次進餐不吐為準。這樣才能保證在化療期間有更好的營養(yǎng)攝入，抵御化療給患者身體帶來的損傷。

       化療期間的飲食主要是堅持好消化、易吸收、營養(yǎng)豐富的原則。在眾多烹飪方式的選擇中，以蒸、煮、燉最佳，這樣做出的食物，比起煎、炸、炒出的食物所含的油脂少，且能最大程度保留食物的營養(yǎng)素，做出來的食物相對更軟、更爛，有助于消化。

此外，在準備食物時要注意色、香、味俱佳，以激發(fā)患者的食欲，才能讓患者吃得更多、更好。

用飲食緩解化療帶來的損傷

1.緩解骨髓抑制損傷。骨髓抑制是多數(shù)化療藥的常見毒性反應，大多數(shù)化療藥均可引起有不同程度的骨髓抑制，使周圍血細胞數(shù)量減少。血細胞由多種成分組成，每一種成分都對人體起著不可缺少的作用，任何一種成分的減少都使機體產(chǎn)生相應的副反應。

對此，有助于升高白細胞的中醫(yī)飲食，如：甲魚湯、薏苡仁粥、黃芪粥等都是很好的選擇。

含鐵和蛋白質的食物比如紅棗、動物全血、菠菜、海帶、畜肉、奶、豆類等，在攝入后有助于增強患者的造血功能。

2.緩解對肝臟的損傷。化療也會損害肝臟，我們可以通過飲食來保護肝臟，比如枸杞、牛奶、胡蘿卜等都具有護肝作用，可減少化療藥物對肝功能的損害。

3.緩解對睡眠的影響。化療期的副反應會嚴重影響患者的睡眠，這時候就需要進食一些能改善睡眠的食物，比如櫻桃，就是為數(shù)不多含有褪黑素的食物。褪黑素可以控制人體生物鐘，幫助我們進入夢鄉(xiāng)。

蘆筍也具有助眠、鎮(zhèn)定作用，做成蘆筍粥讓患者服用，對改善患者煩躁、失眠癥狀有很好的效果。大棗也有補脾、安神的功效，可以在晚飯后用紅棗加水煎汁服用，或與百合煮粥喝。

恢復期更要好好吃飯

在兩次化療的間歇期，以及化療結束的疾病恢復期，也要遵循一定的飲食原則。含碳水化合物、蛋白質、脂肪的食物按照一定的比例搭配，合理的營養(yǎng)和均衡的飲食能幫助機體達到更好的健康水平。

維生素能夠保護上皮細胞不受損害，并且具有抑制上皮細胞轉化的作用，減少腫瘤疾病發(fā)病率。所以，必須要多吃新鮮的蔬菜和水果，以攝取充足的維生素。

這些食物要忌口

對于腫瘤患者來說，為了更好地戰(zhàn)勝疾病，這些飲食禁忌要記牢！

這些食物是不可以吃的，例如酸漬、霉變、燒烤、煙熏食品，以及含大量色素、香精的食物，比如顏色鮮艷的糖果、蜜餞等。

同時避免進食生冷、辛辣、刺激的食物，還要少吃肥膩難以消化的食物，同時應忌酒。

最后，再強調一件事，請一定記?。?/p>

國際權威指南證實，營養(yǎng)支持并不會促進腫瘤生長，反而如果營養(yǎng)不良，腫瘤會掠奪正常細胞的營養(yǎng)，分解肌肉組織和蛋白，最終給患者帶來不良影響，甚至縮短生存期！

科學可行的飲食計劃可改善腫瘤患者的營養(yǎng)狀況，改善生活質量，提升治療效果。腫瘤患者和家人一定要堅持合理、健康的飲食。

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