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拔罐減肥的原理是什么增加身體的新陳代謝

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 03:29

說(shuō)到減肥，中醫(yī)減肥健康又受歡迎，尤其是拔罐減肥，很多人都說(shuō)其效果很明顯！那么拔罐減肥的原理是什么，為何能減重？

拔罐減肥的原理：

拔罐減肥是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，也就是人們通常所說(shuō)的”想減哪里就減哪里”的效果。

拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

拔罐減肥期間需合理配合飲食但切忌節(jié)食！

和眾多減肥方法不同，在拔罐減肥的過(guò)程中，不強(qiáng)調(diào)過(guò)分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因?yàn)檫^(guò)分節(jié)食后，重則可能導(dǎo)致厭食、造成消化器官功能障礙、產(chǎn)生嚴(yán)重后果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進(jìn)一步致肥的潛在因素，一旦恢復(fù)正常飲食，會(huì)繼續(xù)增胖，甚至可能比以前更胖。

而且，拔罐減肥期間經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)是雙向的，人體減肥期間脂肪分解加速的同時(shí)，對(duì)食物的吸收也會(huì)增倍。這時(shí)吃一碗飯就等于平時(shí)吃兩碗，如果不進(jìn)行飲食配合，減去半斤，吃回八兩，不但影響減肥效果，還容易增肥。同時(shí)，肥胖大都因?yàn)轱嬍呈д{(diào)引起的，遵守科學(xué)健康的飲食配合，不僅有利于減肥，更有助于健康養(yǎng)生。

罐減肥注意事項(xiàng)：

1、連續(xù)治療3天后改每周治療2次。

2、拔罐時(shí)間因人因季節(jié)而定，一般25分鐘左右。待皮膚紅潤(rùn)，充血或瘀血時(shí)，將罐取下。

3、閃火時(shí)不要接近火罐外口以免灼傷皮膚，動(dòng)作要迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

4、皮膚過(guò)敏、局部有炎癥，損傷時(shí)不要拔罐。

5、拔罐前用瘦身緊膚精油背部按壓15分鐘，腹部用瘦身精油緊膚手法15分鐘后再定罐效果會(huì)更好。

6、還要做到科學(xué)飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，持之以恒。

拔罐減肥有無(wú)副作用？

大部分人都會(huì)擔(dān)心拔罐減肥會(huì)有副作用，其實(shí)這種減肥方法的的副作用并不大，但要注意的是，不是所有人都適合，特別是體質(zhì)弱的人最好不要拔罐減肥，因?yàn)榘喂迯?qiáng)度比較大，身體會(huì)受不了。

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