拉肚子是怎么造成的呢

都說小孩子是比較容易拉肚子，主要還是因為他本身的一些消化系統(tǒng)功能不太完善造成的，可事實上在我們的生活當中，同樣有很多的成年人也長期受到拉肚子問題的影響，所以想要快速有效的治療和解決，那么就需要了解一下，到底哪一些原因容易，導致成年人經(jīng)常拉肚子。來看看吧。

目錄突然拉肚子拉水應(yīng)該怎么辦拉肚子是怎么造成的呢拉肚子反反復復總不好是什么原因拉肚子的飲食保健方法有哪些拉肚子的診斷方法有哪些

1突然拉肚子拉水應(yīng)該怎么辦

　　拉肚子，即腹瀉，是一種常見的腸胃疾病。指的是排便次數(shù)超過平時習慣的頻率，糞質(zhì)異于平常，糞質(zhì)稀薄，水分增多。通常，腹瀉伴有肝門不舒適、失禁和排便急迫感等癥狀。

　　腹瀉有慢性和急性兩類之分，慢性腹瀉指病程在兩個月以上或者是間隔在2~4周內(nèi)的復發(fā)性腹瀉，急性腹瀉歷時短暫，病程在2~3周內(nèi)。

　　拉肚子拉水，屬于急性腹瀉，常見于急性胃腸炎、食物中毒、急性腸道感染等。急性胃腸炎嚴重情況下，大量水樣便，少量黏液，會引起嘔吐，食欲不高。

　　拉肚子拉水后，首先要補充大量的液體，以免造成身體水電解質(zhì)絮亂和脫水?？梢赃m當食用米湯、果汁、酸奶、稀飯等流質(zhì)食物，也可以煮蘋果水，補充鉀離子。拉肚子期間盡量限制粗纖維的攝入，以免加重腹瀉的癥狀。

　　為了緩解腹瀉的癥狀，在醫(yī)生的指導下，可以口服藿香正氣軟膠囊、思密達和奧美拉唑等藥物進行治療，如果情況嚴重，建議盡早看醫(yī)生接受積極的治療，可以通過輸液進行補液，也可以適當口服補液鹽。

　　一旦出現(xiàn)拉肚子的癥狀，患者要注意日常的飲食，保護好腸胃，盡量切忌暴飲暴食，做到三餐規(guī)律進食，飲食清淡，不食用高脂油膩的食物，不吃生冷的食物，避免濃茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物，盡量不要吃粗纖維食物和易產(chǎn)氣食物，如豆類，薯類和奶制品等，以防加重腹瀉癥狀，盡量食用清淡、易消化的流質(zhì)和半流質(zhì)食物，如粥、軟面條、米湯和果汁等。等到癥狀改善之后，即可逐漸改為正常飲食。

　　預(yù)防腹瀉除了要注意日常的飲食，還要加強體育鍛煉，盡量每周能有3~4次30分鐘以上的體育運動，增加身體免疫力。

　　腹瀉會給生活帶來諸多不便，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況，應(yīng)馬上止瀉?？梢运幬镏委熁蜉斠褐委煟Y狀嚴重時應(yīng)盡早看醫(yī)生，接受治療。若頻繁腹瀉，可能有患上腸易激綜合征的可能。

　　如果想徹底的治療突然拉肚子拉水這個情況，那么就要注意我們飲食上面的衛(wèi)生還有飲食的種類，不能吃太生冷油膩的食物，也不能喝冰水等等，這樣的話會刺激我們的腸胃，那么拉肚子就會發(fā)生了。因此有個好的飲食習慣是很重要的哦。

2拉肚子是怎么造成的呢

　　考慮是腸易激綜合征,對于你來說,主要是由精神因素以及體質(zhì)較差引起的,是可以治愈的,需要從以下幾個方面做起.

　　第一,對癥治療,當拉肚子時,可以適當?shù)某孕┲篂a藥,如思密達等,有什么不舒服的地方,就吃相應(yīng)的藥物來改善癥狀就行了.

　　第二,多鍛煉身體,增強體質(zhì),這樣可以調(diào)節(jié)并增強胃腸功能.

　　第三,多吃蔬菜水果,多吃粗糧,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,這樣可以減少對胃腸的刺激,促進胃腸粘膜的修復.第四,保持良好的心情,減輕各方面的壓力和煩惱,多出去散散心,這樣可以減少因心情導致的腸胃抑制,減少不適的發(fā)生.做到以上這些,你的情況就會慢慢的好轉(zhuǎn)了,以后也就很少再出現(xiàn)這樣的情況了.

　　成年人經(jīng)常拉肚子，可能是一些腸炎，或者是其他腸道疾病問題引起，所以作為大人肯定要對自己的健康負責，以下是哪些原因容易導致自己拉肚子，掌握原因之后，那么我們就能夠做到對癥治療和用藥了。

3拉肚子反反復復總不好是什么原因

　　拉肚子即腹瀉是臨床常見病，通常都是由于腸炎或者消化不良等原因?qū)е碌?，但是腹瀉也可能是嚴重疾病的信號，如果腹瀉反反復復總是不要，最好及時到醫(yī)院做全面檢查，要小心是下面5種癌癥在作祟。

　　大腸癌

　　特征是便秘與腹瀉常交替發(fā)生。大腸癌的一個重要預(yù)警就是排便習慣的改變。本來大便正常的人突然變得次數(shù)增多，經(jīng)常感覺肛門墜脹，并伴有腹部隱痛，這些通常都是大腸癌的特殊信號。

　　胃癌

　　特征是腹瀉伴有惡心。臨床表明，腹瀉也是胃癌患者較為常見的癥狀。由胃癌引起的腹瀉與平常腹瀉不同，常伴有上腹部脹痛，且不會出現(xiàn)便秘。同時，胃癌患者還會出現(xiàn)輕微的惡心、胃灼熱感、食欲不振。

　　肝癌

　　50%的原發(fā)性肝癌在確診前3個月就有腹瀉。這是因為，肝癌常伴肝硬化，會造成門靜脈高壓或栓塞，導致腸壁水腫、蠕動加快、消化吸收與分泌功能紊亂，以致腹瀉。

　　肺癌

　　典型的肺癌以慢性咳嗽、痰中帶血或胸痛等為主要癥狀，可少數(shù)病例卻以腹瀉為突出表現(xiàn)。肺癌之所以引起腹瀉，是由于某些肺癌細胞可產(chǎn)生各種調(diào)節(jié)肽，這些激素直接進入血液循環(huán)，使人出現(xiàn)類癌綜合征，腹瀉就是一個突出的癥狀。

　　胰腺癌

　　胰島癌為腹膜后腫瘤，與鄰近的膽總管、肝門毗連，被十二指腸、胃和結(jié)腸包圍。當癌腫壓迫或侵蝕腹腔神經(jīng)叢時，除發(fā)生腹痛外，患者還會有腹瀉、便秘、胃腸充氣等消化道癥狀，且腹瀉時大便比較油。

4拉肚子的飲食保健方法有哪些

　　腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。 在各種療法中，飲食調(diào)節(jié)無疑是最重要的一種，飲食控制得好，腹瀉可以減輕或緩解;即使腹瀉原因明確，飲食調(diào)節(jié)也起舉足輕重的作用。

　　1、人參粥

　　食材：人參末3克(或黨參末15克)，冰糖少許，粳米100克。

　　做法：將人參末、冰糖、粳米同入砂鍋煮粥。

　　人參粥用于治療慢性腹瀉，食欲不振，心慌氣短，失眠健忘，勞傷氣損等一切氣血津液不足的病癥。在吃此粥期間，不可與蘿卜和茶水同服。

　　2、羊肉黃芪羹

　　食材： 羊肉250克，黃芪15克，烏梅15克，食鹽少許。

　　做法：先將黃芪、烏梅入鍋，加清水1000毫升，浸透，煎20分鐘，去渣留汁，加入羊肉(切小塊)、食鹽，文火煮至肉爛能食。每日早、晚溫熱食肉渴湯。

　　羊肉黃芪羹用于治脾腎陽衰，久瀉不止，滑脫不禁之重癥。

　　3、白扁豆粥

　　食材： 新鮮白扁豆100克或干扁豆50克，粳米100克。

　　做法：將新鮮白扁豆、粳米同煮為粥，每日早晚溫熱食服。

　　對慢性腹瀉，食欲欠佳，消化不良的老年及兒童患者非常適合。注意煮粥時扁豆一定要煮至爛熟食用。

　　4、鯽魚湯

　　食材：鯽魚一條

　　做法：將鯽魚去鱗腮、內(nèi)臟，洗凈后，放鍋內(nèi)，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分鐘，然后倒出一小碗湯，加精鹽及米醋適量，晨起空腹喝，每日1次。余湯加水適量，次日重復煮湯1次。反復煮5～7次。如腹瀉較重，每晚睡前加服1次，3～5天后腹瀉可明顯好轉(zhuǎn)，堅持服用至痊愈為止，其間可不忌飲食。

　　鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用。

　　5、芡實粉粥

　　食材：芡實粉60克，粳米100克。

　　做法：先將粳米煮稀粥，芡實粉加水調(diào)成糊，入粳米粥中，攪拌煮沸即成，可常服，也可加適量白糖調(diào)味。

　　芡實粉藥食兼用,富含淀粉,蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵,脂肪,碳水化合物,維生素B1,B2,C,粗纖維,胡蘿卜素等.中醫(yī)認為芡實味甘性平,入脾,腎,胃經(jīng),具有滋補強壯,補中益氣,固腎澀精,補脾止瀉,益腎止渴,開胃進食,助氣培元之功能. 適應(yīng)癥狀:脾虛久瀉、帶下、腎氣虛、精關(guān)不固、遺尿、小便頻數(shù)、尿濁等癥。補脾止瀉、益腎止渴、開胃進食、助氣培元之功能。

5拉肚子的診斷方法有哪些

　　腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復發(fā)性腹瀉。

　　1、 職業(yè)：農(nóng)民常與糞土接觸，腸道細菌、寄生蟲感染較高;長江中下游農(nóng)民或漁民常赤腳耕耘，易于疫水接觸，腹瀉多與血吸蟲感染有關(guān)。

　　2、既往史：慢性菌痢患者既往有曾經(jīng)急性發(fā)病時;吸收不良綜合癥患者多有慢性腸道感染或慢性腸道吸收障礙病史;盲袢綜合癥、短腸綜合癥、胃大部切除術(shù)、膽囊切除術(shù)后出現(xiàn)的腹瀉患者，皆有手術(shù)史;放射性結(jié)腸炎患者有接受放射治療、或大量或長期放射線接觸史;克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性硬皮病等多呈慢性經(jīng)過，大多數(shù)患者就診都有過去發(fā)病史。

　　3、伴隨癥狀：若病變位于直腸或乙狀結(jié)腸時，癥狀出現(xiàn)一般比較早，多為腹瀉，便意頻繁，有里急后重感，每次大便量少，甚至只有一些氣體或粘液，而無糞質(zhì)。若糞便色深、稀爛、粘液樣、可含有或者不含肉眼可見的血液、臭氣不重。如果伴有腹痛，多位于下腹或左下腹，呈持續(xù)性發(fā)作，便后可以緩解。如果病變位于小腸時，可以出血腹瀉癥狀，不伴有里急后重感，糞便常呈現(xiàn)色淡量多，即為水樣便、多泡沫或油膩感明顯，有惡臭、無肉眼可見的血和膿，但常有未被消化的食物顆粒或碎片;如果把哪有腹痛，則多為于肚臍周圍或局限于右下腹，常為絞痛，呈間歇性發(fā)作，腸鳴音亢進。

　　4、腹瀉次數(shù)：如果患者發(fā)生急性腹瀉，大便24小時腹瀉達10次~數(shù)十次，多為感染引起的分泌性腹瀉，如霍亂、致病性大腸桿菌性腸炎。若為慢性腹瀉，可能是由于胃腸道腫瘤如胰性霍亂、類癌綜合癥等引起。

　　5、糞便性狀： 糞便為粘液、膿性血便，多為腸道炎癥、滲出、潰瘍和出血性病變，如細菌性痢疾、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、直腸癌、乙狀結(jié)腸癌等滲出性腹瀉或腫瘤。如果糞便總量多，稀爛不成形，含有大量未被消化食物，即“吃什么拉什么”，禁食后腹瀉癥狀緩解，多為消化吸收不良引起的滲透性腹瀉，常見于吸收不良綜合癥等。糞便稀爛或水樣便，很少有白細胞，同時伴有腸鳴，陣發(fā)性腹部隱痛，主要分布于臍周，主要見于運動過速性腹瀉。如甲狀腺機能亢進、類癌綜合癥、腎上腺皮質(zhì)功能減退等疾病。

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