假如你整個(gè)冬季都在肆無(wú)忌憚的養(yǎng)膘，春天熱控減肥就顯得更重要。那么，春天如何熱控減肥最有效呢？很多女性都喜歡用新希奇誕的熱控減肥方法來(lái)紅花瘦身，實(shí)在在日常餐桌上動(dòng)動(dòng)心思，對(duì)著以下8款春天熱控減肥食譜吃，一樣能夠甩掉肥肉。

1、麥香杏仁

　　材料：杏仁130克，燕麥片50克，草莓200克。豌豆、豆豉、鹽、味精、干辣椒、干淀粉各適量。

　　做法：

　　①將整粒杏仁橫向切成兩半；豌豆加鹽稍腌，炸酥；燕麥片炸脆；豆豉炸香；干辣椒切絲。

　?、谟统锤衫苯方z，加進(jìn)杏仁、豆豉以及其他原料炒勻裝盤。將草莓洗凈一同上桌。

　　2、檸檬汁拌蘋果

　　材料：蘋果100克，檸檬汁20克，秋梨50克。蜂蜜少量。(www.sifanghua.com)

　　做法：

　?、偬O果、秋梨往皮、核，洗凈，切成小塊，放盤中。

　?、跈幟手舆M(jìn)蜂蜜一起放進(jìn)碗中，調(diào)成檸檬蜜汁。

　　③將檸檬蜜汁淋到蘋果、秋梨快上，拌勻即可使用。

相關(guān)知識(shí)

8大速瘦減肥偏方 狂甩贅肉塑曲線
8款春季減肥晚餐食譜 既解饞又瘦身
8款減肥茶配方 春季快速溶脂健康瘦身
DIY強(qiáng)效消脂減肥茶 瘋狂甩肉降脂瘦腰腹
三日狂瘦9斤 急速減肥美味食譜
3天瘦3斤減肥食譜 快速甩肉窈窕入春季 教你吃什么減肥
快速有效健康減肥食譜 ：8款飲品讓你輕松瘦身
甩掉贅肉的針灸減肥食譜本文共計(jì)555個(gè)字
女孩狂甩115磅肥肉 健身房的8種減肥方法
按摩瘦腰法 ４個(gè)方法狂甩肥肉變水蛇腰

網(wǎng)址: 8款紅花瘦身食譜開春狂甩肥肉 http://www.u1s5d6.cn/newsview538570.html