牛奶好還是酸奶好？關(guān)于牛奶的真相，一張圖告訴你

2020-01-22 08:40

來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客

DingXiangYiSheng 丁香醫(yī)生

說到補鈣，牛奶絕對是當之無愧的佼佼者。含量高還好吸收，你值得擁有。

可是，市面上的脫脂牛奶、全脂牛奶、純牛奶、酸奶……各種各樣的奶，讓人挑花了眼。

牛奶，到底怎么喝才靠譜?。?/p>

本文經(jīng)由中國首批注冊營養(yǎng)師、營養(yǎng)與食品衛(wèi)生碩士 谷傳玲 審核

策劃 灣灣

責編 Karen

封面圖來源 圖蟲創(chuàng)意

閱讀原文

特別聲明

本文為澎湃號作者或機構(gòu)在澎湃新聞上傳并發(fā)布，僅代表該作者或機構(gòu)觀點，不代表澎湃新聞的觀點或立場，澎湃新聞僅提供信息發(fā)布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。

相關(guān)知識

孕婦喝鮮牛奶好還是喝純牛奶好
想減肥 是喝牛奶好還是酸奶好
想減肥是喝牛奶好還是酸奶好
【日?！亢扰Ｄ?補鈣？99%的人都不知道的5個關(guān)于牛奶真相
喝有機牛奶，有沒有必要？一文告訴你真相！
關(guān)于牛奶的廣告標語440句
有機牛奶和純牛奶區(qū)別哪個好
【科普營養(yǎng)】牛奶好不好？——關(guān)于牛奶營養(yǎng)的五大熱門問題！
什么時候喝牛奶最好，讓專家來告訴你
孕婦喝酸奶和純牛奶哪個比較好

網(wǎng)址: 牛奶好還是酸奶好？關(guān)于牛奶的真相，一張圖告訴你 http://www.u1s5d6.cn/newsview539245.html