劉希高 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：泌尿腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、腎積水、畸形、腹膜后腫瘤等微創(chuàng)外科治療，尤其擅長(zhǎng)各階段膀胱、輸尿管、腎盂等尿路上皮癌綜合治療。

提問(wèn)

男人到了40歲性能力可能會(huì)急劇下降。

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各個(gè)器官都會(huì)出現(xiàn)衰退的情況，此時(shí)體內(nèi)雄激素水平也會(huì)有所下降。在一定程度上可能會(huì)影響到性功能，從而出現(xiàn)性能力下降的現(xiàn)象。另外，如果男性長(zhǎng)時(shí)間吸煙、喝酒，可能會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，從而使性能力下降。如果出現(xiàn)性能力下降的情況，可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，比如打太極拳、練習(xí)瑜伽等。也可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式進(jìn)行緩解，盡量多吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物，比如雞蛋、牛奶等。

在日常生活中，還要注意平時(shí)的護(hù)理工作，盡量避免頻繁進(jìn)行性生活，否則會(huì)增加細(xì)菌感染的概率，不利于身體的恢復(fù)。另外，還要積極參加體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球等，從而增強(qiáng)自身的免疫力。

曾憲付 主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：對(duì)泌尿系結(jié)石，腫瘤，陽(yáng)痿早泄，性功能障礙，前列腺疾病，普通外科，膽囊結(jié)石，胃潰瘍，胃部腫瘤，痔瘡的治療有獨(dú)特的見(jiàn)解。

提問(wèn)

一般來(lái)說(shuō)，20-30歲的人，性活動(dòng)處于旺盛時(shí)期，到50歲左右，男子性能力逐漸降低指導(dǎo)意見(jiàn)：對(duì)于40歲左右的男性，應(yīng)該加強(qiáng)活動(dòng)練習(xí)，保持心情的舒暢，學(xué)會(huì)自我緩解工作生活壓力，避免性生活過(guò)于頻繁。許多男性可以適應(yīng)這個(gè)緩慢的過(guò)程，故一般不出現(xiàn)任何癥狀與反應(yīng)。但是，也有相當(dāng)數(shù)量的男性不能適應(yīng)這種變化，也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。由于這些癥狀也是由于睪丸萎縮、功能減退、性激素分泌減少引起的。

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