別小看“神經(jīng)衰弱”？可造成記憶力與工作能力減退，嚴(yán)重時(shí)可影響工作學(xué)習(xí)

陳智醫(yī)生  發(fā)布于2023-06-25 15:15 閱讀量259

神經(jīng)衰弱?

長(zhǎng)久以來(lái)，醫(yī)學(xué)將那些查不出具體病變，卻有明顯癥狀的，諸如：失眠、頭痛、心悸、乏力、胃腸功能紊亂、性功能障礙、焦慮、恐怖、記憶力減退、注意力難以集中等的癥候群統(tǒng)稱為神經(jīng)衰弱，有些醫(yī)生又稱之為“自主神經(jīng)功能紊亂”。?

圖片發(fā)自160醫(yī)護(hù)App

我國(guó)精神病學(xué)者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的調(diào)查研究認(rèn)為，神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥障礙，主要表現(xiàn)為精神容易興奮和腦力容易疲乏，情緒煩躁，入睡困難。有的病人還表現(xiàn)為頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、氣短、陽(yáng)痿早泄、月經(jīng)紊亂；是一種以大腦功能失調(diào)為表現(xiàn)的疾病，其原因是各種因素引起大腦神經(jīng)長(zhǎng)期持續(xù)性過(guò)度緊張，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能暫時(shí)失調(diào)而產(chǎn)生的。本病可造成記憶力與工作能力減退，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作。?

周圍好多人都診斷出了神經(jīng)衰弱，有這么多人得這個(gè)病嗎？?

神經(jīng)衰弱?

現(xiàn)代生活中，生活節(jié)奏加快，生活壓力大，面臨的競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)，越來(lái)越多的人處于一種健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，即“亞健康”狀態(tài)，神經(jīng)衰弱也是描述這種“亞健康”狀態(tài)。?

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研究指出，我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)神經(jīng)衰弱存在發(fā)病率高，就診率低。而在某些具有神經(jīng)癥性格素質(zhì)的人群中，如果遭遇上精神緊張、壓力等環(huán)境因素，則神經(jīng)衰弱的患病幾乎成為必然。?

神經(jīng)衰弱都有哪臨床癥狀？?

臨床上神經(jīng)衰弱病人的癥狀比較復(fù)雜，歸納起來(lái)可有如下幾類：?

衰弱癥狀  腦力與體力均容易疲勞，萎靡、無(wú)力、困倦、記憶力減退、健忘、沒(méi)有信心，容易悲觀。?

情緒癥狀  容易激惹、情緒沖動(dòng)、好發(fā)火，為小事而反復(fù)牽掛、擔(dān)憂。??

病態(tài)的神經(jīng)興奮癥狀  腦子里反復(fù)閃現(xiàn)與當(dāng)前環(huán)境現(xiàn)實(shí)無(wú)關(guān)的事，回憶增多、以往看過(guò)的電影經(jīng)過(guò)的事一幕幕在腦海里閃現(xiàn)，難以控制。?

頭部不適或肌肉酸痛  出現(xiàn)頭痛，持續(xù)性，可以長(zhǎng)期以來(lái)時(shí)好時(shí)壞。?

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睡眠障礙  夜晚入睡困難，輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入睡，或者睡眠淺，整夜半夢(mèng)半醒。白天頭腦不清晰。?

自主神經(jīng)功能紊亂  這也是臨床經(jīng)常容易下的診斷表現(xiàn)為各種身體系統(tǒng)的不適癥狀，如循環(huán)系統(tǒng)心慌心悸、呼吸系統(tǒng)的胸悶、憋氣，長(zhǎng)出氣，消化系統(tǒng)的食欲缺乏，惡心等。?

神經(jīng)衰弱是遺傳病嗎？?

神經(jīng)衰弱并非遺傳病，但由于神經(jīng)衰弱是否發(fā)生與病人的性格特征有密切關(guān)系，如性格內(nèi)向，情緒不穩(wěn)，多愁善感，焦慮不安，保守等性格容易罹患神經(jīng)衰弱。而性格特征則會(huì)有遺傳傾向，因此如果父母有人罹患神經(jīng)衰弱，則子代中雖然不一定百分之百發(fā)病，但遇到相同的精神刺激或緊張壓力，其患神經(jīng)衰弱的幾率要高于那些家族史陰性的人群。而且血緣關(guān)系越近，患病概率越高。?

神經(jīng)衰弱都有哪些療法？?

有治療神經(jīng)衰弱的療法五花八門，包括：藥物治療、心理治療、物理治療、中醫(yī)治療等。目前藥物治療是最常使用的方法，主要包括抗焦慮藥及抗抑郁藥物，對(duì)穩(wěn)定病人焦慮煩躁或抑郁情緒具有明顯效果，某些抗焦慮藥物還有改善睡眠的效果。?

常用藥物有米氮平、帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭、氟西汀等，可以同時(shí)輔助以小劑量阿普唑侖、勞拉西泮等。?

其次可以心理治療，引導(dǎo)其注意力從自身癥狀轉(zhuǎn)移到其他事物上，也可以采用放松情緒的訓(xùn)練，有意識(shí)進(jìn)行深度呼吸以及瑜伽等有助于身心放松的體育鍛煉，使能進(jìn)入全身放松狀態(tài)，達(dá)到自我調(diào)節(jié)的目的。?

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