隨著大能一天天地為大家做科普，在后臺也經(jīng)常能收到一些咨詢健康問題的私信，特別是女性朋友，她們對自己的健康會更加的關(guān)注。

她們每每察覺到身體的異常，就會開始焦慮不安，例如掉了幾根頭發(fā)就覺得自己可能要禿頭，白帶顏色異常就認(rèn)為自己得了陰道炎......

但其實，很多癥狀只是正常的生理現(xiàn)象，并不是疾病的征兆。

趁著今天這個屬于女同胞的日子，大能對一些問題進行列舉解答，讓姐妹們遇到健康問題時先不要那么慌張，理性判斷擺脫焦慮！

9個女性健康常見問題

01

掉了好多頭發(fā)，太禿然！

掉毛是每一個有毛毛的生物都會經(jīng)歷的正常生理現(xiàn)象，因為毛毛也有自己的生命周期。對于人類來說，頭發(fā)的生命周期大概在2-6年，分為生長期（約90%的頭發(fā)處于這個時期）、退行期、休止期。

每天掉發(fā)在50-100根的范圍內(nèi)都是正常的，不必太過焦慮。有可能看起來自己掉發(fā)很多，僅僅是因為頭發(fā)比較粗、長。

怎樣簡單判斷自己的脫發(fā)是否正常呢？現(xiàn)在可以伸手到頭部隨機抓5個地方，如果每次都能薅下超過3根的頭發(fā)，那你需要去醫(yī)院面診一下一生咯。

02

乳房摸著有硬塊，是不是得乳腺癌了？

乳房中的硬塊有很多種，并不一定意味著生病，例如良性的乳腺結(jié)節(jié)、突出的脂肪結(jié)節(jié)、乳腺內(nèi)淋巴結(jié)等等。

乳房腫塊也一般分為三大類，包括增生性腫塊，可能會伴隨著生理期乳房腫痛的癥狀；還有炎癥性腫塊，腫痛更加劇烈，并且腫塊局部還有明顯的紅、腫、熱等反映；以及腫瘤性腫塊，這其中就有良性和惡性之分啦。

乳房腫塊可能由多種原因引起，常見的疾病只有少數(shù)集中，姐妹們還是應(yīng)該定期進行乳腺檢查，而不是在家自己嚇自己啦。

03

胸部下垂，好自卑！

大部分胸部下垂的原因是「地心引力」造成的，乳房越大...地心引力的作用也就更明顯一些...

其次，隨著年齡的增長，激素減退，乳房內(nèi)的乳房懸韌帶強度下降，也會導(dǎo)致乳房下垂。保持健康的生活方式，合理飲食增強鍛煉，可以延緩激素水平下降。

另外，每個女性的胸部形狀都不一樣，你可能并不是下垂，只是在形狀上吃了虧。

乳房下垂的情況，一般不需要聯(lián)想到疾病。如果實在不喜歡，可以考慮穿合適的內(nèi)衣對抗地心引力，以及增強胸肌的鍛煉，保持「挺拔」。

04

為什么體毛這么多，是我不正常嗎？

體毛的生長與遺傳與后天的激素水平有關(guān)，比較典型的毛發(fā)是頭部、四肢、以及私密部位的毛發(fā)。

后天激素水平會明顯地影響著私密處、腋下的毛發(fā)生長，并且每一個女性的這些身體部位對于雄激素的敏感程度完全不一樣，這導(dǎo)致有些女性即使雄激素水平很低，但仍然毛發(fā)旺盛，或者出現(xiàn)頭發(fā)較濃密，而體毛稀疏的情況。

學(xué)會接受自己的身體特點，比跟毛毛們死磕要好。當(dāng)然，如果毛毛多到影響生活和美觀度，也可以選擇去正規(guī)的機構(gòu)進行脫毛。

05

指甲上出現(xiàn)了豎線線、白點點，是不是疾病的征兆？

除非說指甲出現(xiàn)病變，否則這些性狀上的小改變不足以證明你得了某種疾病。

甲半月的有或無不能判斷身體的健康情況，它是新生的尚未完全角質(zhì)化的指甲。磨損較快的手指指甲生長也較快，因此甲半月會更明顯。月牙偶爾多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動。

局部的小白點，醫(yī)學(xué)上成為點狀白甲，通常是由微小的創(chuàng)傷導(dǎo)致的，會自行消失。

至于指甲上的豎線，可能會更加復(fù)雜一些，它是正常的生理現(xiàn)象，主要是由于甲母質(zhì)功能暫時性障礙所導(dǎo)致，如果單純出現(xiàn)豎線而沒有其他不適癥狀，不需要過于關(guān)注。

06

月經(jīng)量變少了，是什么情況？

當(dāng)一次月經(jīng)周期的月經(jīng)量少于5ml的時候，才真正稱得上是月經(jīng)過少，超過80ml，屬于月經(jīng)過多。

5ml是什么概念呢，伸出小拇指，跟小拇指等體積的液體約是5ml。

月經(jīng)量減少意味著子宮內(nèi)膜的脫落減少，可能是由于雌激素水平過低導(dǎo)致的。也可能是宮腔、宮頸發(fā)生了粘連。

如果是雌激素水平過低，可以口服補充雌激素來改善。但如果是宮腔、宮頸粘連，則需要去正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)治療。

07

白帶顏色異常，肯定是生病了吧？

不一定哦。

白帶并不是無色無味才意味著健康，它會隨著環(huán)境、飲食、作息、激素等多種環(huán)境的變化而變化。

月經(jīng)前、卵泡期、同房后，甚至于運動后，白帶可能會呈現(xiàn)淡黃色，濃稠而具有明顯的酸腥味。這些情況下，如果身體沒有明顯不適，不需要做特殊處理，只需要注意衛(wèi)生清潔，勤換內(nèi)褲。

但是！當(dāng)白帶呈現(xiàn)灰色、黃綠色、深紅色等異常情況，或者伴有非常明顯的腥臭味，建議第一時間到醫(yī)院檢查白帶常規(guī)。

08

私處的顏色好深啊，好怕被誤會...

拜托，稍微有點生理常識的人都不會去誤解這件事，說三道四只能是無知！

私處的顏色深和私生活頻次沒啥關(guān)系，更不是濫交的象征，這不應(yīng)該成為女性朋友們的焦慮。

對于私處和乳暈，影響它們顏色最直接的原因是年齡增長帶來的激素分泌，色素出現(xiàn)自然沉著，要知道私處的黑色素細(xì)胞是其他部位的好幾倍哦。

再者，在人們的日常生活中，走路、跑步、騎車、甚至是干坐著，私處也會遭到頻繁的摩擦和擠壓，導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，看起來顏色變深。

這些都很正常，誤會你的人，請ta提褲子走人。

09

那里癢癢的...是不是發(fā)炎了？

首先我們需要區(qū)別一下，是持續(xù)癢，經(jīng)常癢，還是偶爾癢？

偶爾癢：有可能只是被毛毛撓到了，或者內(nèi)褲跑偏了，不需要太多擔(dān)心。

經(jīng)常癢：需要考慮自己的衛(wèi)生是否做到位，是否勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲是否有徹底清潔晾曬。

持續(xù)癢：哪有可能真的是生病了，需要去醫(yī)院看看。

只要平時注意私處清潔，正確使用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條，大部分瘙癢只是一次性的，不需要太過在意。

大能還沒說完

大能列舉出這些健康知識點，并不是讓大家對于自己的身體變化完全放松警惕，對身體的細(xì)微觀察這件事本身是值得提倡的。

上述這些情況只是眾多女性健康問題的一部分，很多女性朋友在身體出現(xiàn)不適癥狀的時候，喜歡自己嚇自己，或者病急亂投醫(yī)，去找一些偏方進行治療，但是我們真正要做的是理性對待身體發(fā)出的信號。

當(dāng)然啦，女性健康最最重要的一個部分，還是要保持私處的清潔衛(wèi)生。

由于女性私處悶熱濕潤，特別容易滋生細(xì)菌，加上內(nèi)褲一天穿下來，多多少少都會帶有一定的分泌物，因此把內(nèi)褲洗干凈這件事，是每個女性朋友的必備技能。

閱讀原文

相關(guān)知識

孕期會遇到哪些常見心理問題
新生兒（第一個月）常見問題解答匯總
最常見的9個健康誤區(qū)，多數(shù)人都中過招
減肥經(jīng)常遇到的問題？
揭秘 女性最私密的9個問題
常見的健康問題清單
女人最常遇到的性困惑是什么？
常見新生兒皮膚問題新生兒的這9個常見皮膚問題，不要慌！
母乳喂養(yǎng)的10個常見問題
幾乎每個懷孕的人都會遇到的問題，答案就在這兒

網(wǎng)址: 9個女性健康常見問題，第一個90%的人都遇到過 http://www.u1s5d6.cn/newsview546733.html