圖爾西 （梵語）是印度家庭常用的名字。它起源于阿育吠陀醫(yī)學(xué)。Tulsi 也被稱為 圣羅勒 英文中為“purple”，在印度次大陸很常見。它不僅是印度教中一種神圣的、受人尊敬的植物，而且其根源還在于古老的阿育吠陀科學(xué)。

圣羅勒（圣羅勒葉）的健康益處

這種阿育吠陀草藥現(xiàn)在在世界各地都有種植，有兩種品種——克里希納圖爾西（紫色）和拉克希米圖爾西（綠色）。雖然它主要分布在印度次大陸，但在東南亞熱帶地區(qū)也可以找到。

圣羅勒的學(xué)名是 Ocimum Sanctum。Tulsi 植物在許多印度教家庭中種植，甚至受到崇拜。它甚至被供奉給眾神。它不是徒勞種植的，但背后有一個既定的原因。它是一種廉價、不起眼的阿育吠陀草藥，有很多好處。

它對人類非常有益，可以對抗病毒和細(xì)菌感染、治愈常見疾病、治療和對抗皮膚和頭發(fā)問題、增強免疫力等等。經(jīng)常使用幾片 Tulsi 葉子可以幫助解決許多生活方式和健康問題。

圣羅勒或 Tulsi 葉具有多種健康益處，其中包括治療心臟病、口腔護(hù)理、壓力、肺病、呼吸系統(tǒng)疾病、哮喘和發(fā)燒。毫無疑問，Tulsi 是最好的阿育吠陀藥草之一，具有多種藥用功效。

你知道嗎，即使靠近 Tulsi 植物也能保護(hù)你免受感染？是的。它是一種非常強大的藥草。即使把它種在室內(nèi)的花盆里，也可以幫助保護(hù)整個家庭免受病毒感染、感冒和咳嗽。這些 塔爾西葉的益處 一點也不夸張，它們在印度自古以來就被應(yīng)用。

圣羅勒的健康益處 – 圣羅勒葉

談?wù)撚《冉虃鹘y(tǒng)中的圣羅勒或 Tulsi。它具有重要的標(biāo)志，因為它受到人們的崇拜。它是一種治療各種健康問題的草藥。

發(fā)燒和感冒

塔爾西葉對治療大多數(shù)發(fā)燒有顯著作用，有助于預(yù)防雨季發(fā)燒和感冒。如果在雨季將塔爾西葉與茶一起蒸著服用，則有助于預(yù)防登革熱和瘧疾。

如果發(fā)燒嚴(yán)重，可以將 Tulsi 葉和小豆蔻粉一起放入半升水中服用，或者與牛奶和糖混合服用。

療愈能力

圣羅勒或圣羅勒具有多種藥用價值。圣羅勒葉有助于增強記憶力，是一種神經(jīng)滋補品。

它們甚至有助于清除支氣管中的痰液和粘膜物質(zhì)，并刺激大量出汗。它們還能增強胃部功能，而 Tulsi 種子具有粘性。

腎結(jié)石

圣羅勒或圣羅勒葉是最好的解毒利尿藥草，有助于溶解腎結(jié)石。圣羅勒葉有助于減少血液中的尿酸含量，尿酸被認(rèn)為是腎結(jié)石的主要原因之一。

它還有助于清潔腎臟。精油中還含有乙酸以及其他有助于消除腎結(jié)石的元素。此外，Tulsi 葉具有止痛作用，有助于減輕腎結(jié)石的疼痛。

咳嗽和喉嚨痛

塔爾西是許多阿育吠陀藥物（包括止咳糖漿）中最重要的成分之一。它有助于緩解支氣管炎引起的粘液分泌。咀嚼塔爾西葉有助于減少感冒和流感，并緩解哮喘。如果您喉嚨痛，可以將塔爾西葉用水蒸一下，然后喝下。這種水也可以用來漱口。

心臟病

圣羅勒或 Tulsi 葉有助于對抗心臟病。它有助于降低血液中的膽固醇水平和血壓水平。這使它成為心臟病患者的完美選擇。它含有維生素 C，有助于保護(hù)人的心臟免受自由基的所有有害影響。

呼吸狀況

Tulsi 植物具有多種特性，包括：

這些 Tulsi 葉的特性共同幫助緩解呼吸道問題，包括咳嗽、感冒和嚴(yán)重支氣管炎。Tulsi 葉具有抗菌和抗真菌的性質(zhì)。這有助于克服導(dǎo)致呼吸道問題的感染。

此外，它還有助于減少胸腔堵塞。因為它含有一些強效成分，包括精油中的桉油素、莰烯和丁香酚。它具有抗炎和抗過敏特性，有助于解決敏感的呼吸問題。

除了這些 Tulsi 葉的主要健康益處之外，其他益處還包括治療兒童疾病、壓力、口腔感染、昆蟲叮咬、牙齒疾病、保護(hù)皮膚和預(yù)防皮膚癌、頭痛、眼部疾病、胃病、緩解疼痛、戰(zhàn)勝糖尿病、抗癌、懷孕、幫助戒煙、抗?jié)?、治療哮喘等等?/p>

不僅 健康的好處，但即使是 Tulsi 也有很多 皮膚和頭發(fā)護(hù)理功效 也。它有助于去除痤瘡、粉刺，因為它具有抗菌特性。您可以將幾滴 Tulsi 油混合到您常用的頭發(fā)按摩油中，然后涂抹以增強血液流動，減少頭皮屑、瘙癢并促進(jìn)新頭發(fā)的生長。

印度醋栗的好處

您可能認(rèn)為圣羅勒或圣羅勒葉可能沒有什么副作用。幸運的是，它們可以安全食用和外用。

現(xiàn)在你應(yīng)該自己發(fā)現(xiàn) 塔爾西葉的益處 是的。