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番茄羅勒燉雞胸肉

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 20:31

番茄羅勒燉雞胸肉

番茄羅勒燉雞胸肉的做法

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大丙兒的廚房  大丙兒

用料  

西紅柿 2個 羅勒 一小把 迷迭香 一小把 橄欖油 1勺 雞胸肉 2大塊 番茄醬 1勺 大蒜 2瓣 鹽 適量 糖 適量 水 適量

番茄羅勒燉雞胸肉的做法  

加入適量油，等油燒熱后，加入一瓣大蒜，放入雞胸肉單面煎至微微金黃后，翻面煎至金黃。撈出備用。

番茄羅勒燉雞胸肉的做法 步驟1

加入適量油，油熱后加入大蒜。再加入西紅柿塊，稍炒片刻，加入少量水、迷迭香、羅勒葉、蕃茄醬、黑胡椒、鹽、糖，燉煮片刻

番茄羅勒燉雞胸肉的做法 步驟2

加入雞胸肉，大火煮3分鐘，轉(zhuǎn)小火，燉煮20分鐘。如不是馬上食用，可關火燜一會兒。

番茄羅勒燉雞胸肉的做法 步驟3

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隨便看看

蒜香小排 江米糕 班蘭戚風 青椒炒土豆片 冬蟲草瘦肉湯 黃咖喱醬 多芒西米露 菠菜蒸蛋 泡白蘿卜 涼拌萵筍片

該菜譜發(fā)布于 2018-04-21 15:10:02

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