【摘要】：海流對(duì)于海洋運(yùn)輸、漁業(yè)、軍事航海等方面具有不可忽視的影響作用，尤其是對(duì)軍事航?；顒?dòng)和艦艇人員的心理活動(dòng)影響很大。艦船理化環(huán)境對(duì)艦船員心理的影響是比較持久的。若此種情況長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié)，則會(huì)損害心身健康。民用船舶有時(shí)還運(yùn)輸有毒物資，這些勢(shì)必影響艦船員的身心健康，影響艦船員的心理功能。中尺度現(xiàn)象通過(guò)影響航?；顒?dòng)進(jìn)而影響艦船員的心理。

21世紀(jì)，人類(lèi)對(duì)海洋的開(kāi)發(fā)和利用加快，競(jìng)爭(zhēng)加劇，從事海洋運(yùn)輸、海上作業(yè)和軍事航海的艦船員越來(lái)越多。受環(huán)境因素的影響，這一特殊職業(yè)群體成員易于受到心身?yè)p害。如何有效地保障艦船員的身心健康，是一個(gè)現(xiàn)實(shí)而又緊迫的問(wèn)題。

一、影響艦船員心身健康的環(huán)境因素

（一）海上氣象、水文環(huán)境因素

氣溫、氣壓、溫度、風(fēng)、云、霧、能見(jiàn)度等都屬于氣象要素（meteorlogical elements）。表層水溫、海浪、海流、海冰等水文要素，也可以看成廣義的氣象要素。這些因素有的直接影響艦船員的心理，進(jìn)而影響艦船員的心身健康。

1．海上能見(jiàn)度的影響　由于大霧的影響，艦船員對(duì)操作后果難以預(yù)料，操作判斷困難，因而易出現(xiàn)焦慮情緒，唯恐出事。

2．海浪的影響　風(fēng)越大，海洋上的浪也越高，艦船活動(dòng)的危險(xiǎn)性也越大，對(duì)艦船員心理的影響也越大。

3．潮汐（包括風(fēng)暴潮）的影響　潮汐主要通過(guò)影響艦船航?；顒?dòng)而影響艦船員的心理行為。

4．海流的影響　海流是流向和流速相對(duì)穩(wěn)定的海水在水平方向的運(yùn)動(dòng)。海流對(duì)于海洋運(yùn)輸、漁業(yè)、軍事航海等方面具有不可忽視的影響作用，尤其是對(duì)軍事航?；顒?dòng)和艦艇人員的心理活動(dòng)影響很大。

5．海冰的影響　每年，在世界海洋中游蕩的冰山接近30萬(wàn)座，大小不一，對(duì)艦船是一大危險(xiǎn)因素，易導(dǎo)致艦船員內(nèi)心不安。

（二）艦船理化環(huán)境因素

艦船理化環(huán)境對(duì)艦船員心理的影響是比較持久的。主要的理化環(huán)境影響因素有：噪聲、振動(dòng)、艦船微小氣候、電磁場(chǎng)、次聲、微波輻射、照明、艙室顏色、人-機(jī)-環(huán)境因素等。

1．艦船噪聲的影響　噪聲的長(zhǎng)期作用會(huì)使艦艇船員大腦皮質(zhì)的興奮與抑制過(guò)程失調(diào)，從而產(chǎn)生一系列心身癥狀。噪聲與其他應(yīng)激因素耦合所產(chǎn)生的心身?yè)p害作用要大于二者或三者之和，甚至誘發(fā)生產(chǎn)事故。

2．艦船振動(dòng)的影響　艦船振動(dòng)對(duì)心理行為的影響主要是通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和感覺(jué)功能的干擾而造成的。

3．艦船微小氣候的影響　艦船微小氣候（microclimate of ship）是艦船特有的局部氣候環(huán)境，它指在艦船范圍內(nèi)的空氣物理狀態(tài)，主要由氣溫、氣濕、氣流、熱輻射4種物理因素組成。

4．其他因素的影響　電磁場(chǎng)、次聲、微波輻射、核輻射、照明、艙室顏色等都對(duì)艦船員的心理行為產(chǎn)生各種各樣的影響。

（三）船舶社會(huì)環(huán)境因素

1．單性別群的影響　長(zhǎng)期處于單性別男性群體中，可使他們的活動(dòng)興趣下降，情緒上容易波動(dòng)，有的表現(xiàn)出壓抑狀態(tài)，這種特殊環(huán)境也容易引發(fā)人的境遇性同性戀行為。

2．交往范圍狹窄和交往不便的影響　航海環(huán)境和海上作業(yè)使交流受到很多限制，每天接觸的人只限于同船十幾名船員，在潛艇上則人員更少，加之艦船上存在著等級(jí)差別，角色比較固定，容易使一些人變得比較刻板、固執(zhí)。來(lái)自于不同國(guó)家的船員在一起生活和工作，會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言交流方面的障礙，一些艦船員會(huì)感到壓抑，提不起精神，情緒低落或波動(dòng)，容易激動(dòng)等。還部分人由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏社會(huì)交往的鍛煉，交往技巧落后，難以適應(yīng)社會(huì)要求，導(dǎo)致其回避社會(huì)交往，出現(xiàn)退縮現(xiàn)象，加重社會(huì)孤獨(dú)，甚至引起個(gè)性上的偏差。

3．飲食單調(diào)的影響　飲食是人的基本需要之一，船舶上新鮮的蔬菜和肉食類(lèi)只能享用幾天，其后吃的菜都是經(jīng)過(guò)冷凍、冷藏且易于保管的、能攜帶的食物，種類(lèi)自然少，而因飲食缺少多樣性。有些船甚至通過(guò)壟斷的渠道購(gòu)進(jìn)劣質(zhì)食品，而集中購(gòu)入致使食品積壓、變質(zhì)。遇到海上有大風(fēng)大浪，船舶顛簸搖晃，有時(shí)連續(xù)幾天無(wú)法正常開(kāi)伙做飯，或者長(zhǎng)時(shí)間的霧航或搶險(xiǎn)，往往不能按時(shí)就餐，常常導(dǎo)致艦船員食欲缺乏、提不起精神、情緒低落、疲憊、精力不足、工作效率下降，容易引發(fā)差錯(cuò)甚至事故。在海上航行，艦船員淡水供應(yīng)比較困難，艙貯水一貯數(shù)月，人機(jī)兩用，其衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)可想而知。有的船舶裝有海水淡化裝置，因淡化水缺乏礦物質(zhì)，久飲使人脫發(fā)，影響健康，甚至釀成疾病。

4．生物節(jié)律紊亂的影響　在航海活動(dòng)中，由于除了24小時(shí)晝夜倒班之外，船舶東西向航行，易造成“時(shí)差”的改變，影響船員的正常生物節(jié)律。若此種情況長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié)，則會(huì)損害心身健康。不少人生物鐘出現(xiàn)紊亂，時(shí)間久即會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，感知覺(jué)遲緩、疲乏，工作效率下降等。

5．信息閉塞、業(yè)余生活枯燥的影響　艦船員一下子跌入信息貧乏狀態(tài)，除了值班，人們的業(yè)余生活比較貧乏，艦船上可選擇的活動(dòng)有限，玩牌成為經(jīng)常性活動(dòng)，室內(nèi)煙霧繚繞，抽煙、喝酒成為不少人的共同愛(ài)好，就這樣打發(fā)時(shí)光。信息閉塞、業(yè)余生活的枯燥給艦船員的心理和行為帶來(lái)許多影響，主要表現(xiàn)為：空虛、無(wú)聊、茫然、孤獨(dú)、寂寞、煩躁、情緒波動(dòng)、反應(yīng)遲緩、社會(huì)適應(yīng)困難，個(gè)人權(quán)益難以及時(shí)有效地維護(hù)。

6．與家庭和社會(huì)分離的影響　從事航海活動(dòng)和海上作業(yè)就必然與家庭聚少離多，使自己對(duì)家庭和社會(huì)的影響力大大下降，使夫妻感情淡漠，甚至?xí)霈F(xiàn)夫妻間感情危機(jī)，有些家庭因此而瓦解。由于與子女之間建立親密關(guān)系的機(jī)會(huì)少，對(duì)子女的影響缺乏，教育就比較困難，對(duì)子女的健康成長(zhǎng)也不利。當(dāng)遠(yuǎn)航歸來(lái)時(shí)，由于長(zhǎng)時(shí)間分離，艦船員對(duì)子女倍加呵護(hù)，在教育中常會(huì)表現(xiàn)出溺愛(ài)的傾向，對(duì)子女的教育同樣不利，這也令艦船員感到苦惱。當(dāng)回到陸地生活時(shí)，有些艦船員的言行顯得與當(dāng)前的社會(huì)不合拍，表現(xiàn)出對(duì)社會(huì)規(guī)則的陌生。這些艦船員自己也感到不適應(yīng)和苦惱。艦船員與家庭和社會(huì)的分離導(dǎo)致艦船員的戀愛(ài)比較困難，履行某些責(zé)任也面臨困難，使其在艦船上的生活也陷入困難的境地。所以，與家庭和社會(huì)分離帶來(lái)的心理行為的影響是多方面的。

（四）影響艦船員心理行為的特殊環(huán)境因素

1．環(huán)境有毒、有害氣味的影響　艦船上空氣污染對(duì)艦船員的心理會(huì)產(chǎn)生較大的影響，尤其是潛艇、水面艦艇底層艙室等，空間較小，與外界空氣無(wú)法交換或交換不暢，通風(fēng)差，空氣不流通，其中二氧化碳、一氧化碳等多種成分超過(guò)有關(guān)艦艇艙室衛(wèi)生學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。民用船舶有時(shí)還運(yùn)輸有毒物資，這些勢(shì)必影響艦船員的身心健康，影響艦船員的心理功能。

2．不良潛水作業(yè)環(huán)境的影響　軍事潛水作業(yè)涉及到水下工程、水下打撈、水下爆破、水下格斗、潛水訓(xùn)練、水下特殊作業(yè)等。由于每次潛水都要經(jīng)歷下潛加壓、水停留、上升減壓的環(huán)境復(fù)雜變化過(guò)程，加上可能出現(xiàn)的各種困難和危險(xiǎn)，必然會(huì)給潛水作業(yè)人員的心理帶來(lái)許多影響。常見(jiàn)的心理反應(yīng)有焦慮、恐懼和緊張等。

3．艦船沖擊的影響　隨著各種炸藥和新技術(shù)在工程和軍事上的應(yīng)用，因意外或有意的爆炸使人體遭受沖擊損傷時(shí)有發(fā)生，也易使艦船員產(chǎn)生復(fù)雜的心理行為反應(yīng)。

4．中尺度現(xiàn)象的影響　中尺度現(xiàn)象包括中尺度渦、鋒面、上升流等。中尺度渦是海洋中的重要現(xiàn)象，其水平尺度為數(shù)十至數(shù)百米（Rossby變型變半徑尺度），其存在的尺度（或周期）為數(shù)周至數(shù)月。中尺度現(xiàn)象通過(guò)影響航?；顒?dòng)進(jìn)而影響艦船員的心理。

5．密度飛躍層的影響　密度飛躍層是指當(dāng)海水密度隨著深度變化達(dá)到一定的量時(shí)，如規(guī)定淺海垂直方向上每1米密度的變化Δδt/Δh≥0.1單位，這樣的水層稱(chēng)為密度飛躍層。潛艇可以利用飛躍層的特性，變化下潛的位置，進(jìn)入飛躍層，以減少被敵人發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。由于安全感上升，艇員心情會(huì)比較輕松。密度飛躍層在受到外力作用時(shí)，界面也會(huì)起伏波動(dòng)，產(chǎn)生內(nèi)波，內(nèi)波的波高較高，比海面波浪的波高可大幾十倍。潛艇潛航時(shí)遇到內(nèi)波，航行深度會(huì)發(fā)生急劇變化，甚至潛艇有被拋出水面和拋到海底的危險(xiǎn)，這時(shí)艇員容易出現(xiàn)恐懼情緒和驚慌的行為表現(xiàn)。當(dāng)潛艇遇到較大的負(fù)密度梯度水層時(shí)，會(huì)突然下沉，甚至發(fā)生意外。碰到這種情況，艇員會(huì)產(chǎn)生高度緊張和恐懼反應(yīng)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的艇員可能會(huì)表現(xiàn)出慌亂行為。

6．現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)環(huán)境的影響　現(xiàn)代條件下的海戰(zhàn)將是高智能、全方位、全天候、多層次、立體式的隱蔽性突然攻擊，對(duì)人的心理產(chǎn)生全面的影響。

7．暈船的影響　暈船是由于艦船受風(fēng)、浪、涌的作用，使船體發(fā)生搖晃、顛簸，強(qiáng)烈刺激人體的平衡器官，從而產(chǎn)生一系列自主神經(jīng)反應(yīng)的癥狀和體征。暈船反應(yīng)會(huì)引起病人一系列心理反應(yīng)。第一次出海的艦船員易出現(xiàn)較重的暈船，經(jīng)過(guò)多次海上適應(yīng)的艦船員發(fā)生暈船反應(yīng)的可能要小，程度要輕，這說(shuō)明暈船存在著海上適應(yīng)現(xiàn)象。

8．超期工作的影響　據(jù)前蘇聯(lián)航海研究機(jī)構(gòu)的研究表明，海員的最長(zhǎng)航期應(yīng)在3個(gè)月之內(nèi)。我國(guó)海員上船工作一般至少半年，有的甚至長(zhǎng)達(dá)1年，遠(yuǎn)超海員心身容受的極限，使其心力交瘁，但無(wú)法擺脫船東公司和海員自身利益的驅(qū)動(dòng)，“明知促命短，猶戀工期長(zhǎng)”。

9．嗜煙、酗酒的影響　船艦員為排遣孤寂、緩和疲勞或?yàn)樵鲞M(jìn)交往，嗜好煙酒者為數(shù)居多，久而久之，由嗜成癖，影響健康，卻難戒斷。

10．危險(xiǎn)的威脅　海上工作，水火無(wú)情，一旦遇險(xiǎn)，難以逃生，加上偶有海盜殺人越貨，故每位海員頭上都懸著“達(dá)摩克利斯之劍”。尤其是曾遇險(xiǎn)的海員，驚魂未甫，談險(xiǎn)色變，如縛身戰(zhàn)車(chē)，使心理應(yīng)激陡增，損害健康。

二、艦船員心理健康的維護(hù)

（一）適時(shí)開(kāi)展心理健康教育

對(duì)艦船員進(jìn)行航海心理健康的教育，使其他們明白心理健康的目的和意義，了解心理健康的內(nèi)容，學(xué)習(xí)心理健康的方法，使他們?cè)诮窈蟮纳钪芯哂行睦斫】档淖晕乙庾R(shí)，能夠積極投身于心理健康活動(dòng)之中。

（二）培養(yǎng)艦船員良好的行為習(xí)慣

開(kāi)展心理健康活動(dòng)，幫助艦船員養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的業(yè)余愛(ài)好等，從而提高他們的心身健康水平。

（三）幫助艦船員掌握和運(yùn)用心理健康的具體方法

提高艦船員的心理健康水平是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，要讓他們掌握基本的方法，并且學(xué)會(huì)在生活中運(yùn)用這些方法。增進(jìn)艦船員心理健康的措施包括：消除頭腦中的錯(cuò)誤認(rèn)知、引導(dǎo)情緒調(diào)控、磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志、塑造良好的性格、學(xué)會(huì)自我催眠與放松技術(shù)、促進(jìn)人際交往等。開(kāi)展心理健康活動(dòng)需要幫助艦船員系統(tǒng)掌握并學(xué)會(huì)應(yīng)用上述方法，從根本上提高他們的心理健康水平。

目前，尚不能在每條船上都配一位心理保健專(zhuān)業(yè)人員，因此，對(duì)已有的船醫(yī)或政委進(jìn)行一定的心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)訓(xùn)練，使其兼任此項(xiàng)工作，是一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的途徑。如何把心理調(diào)適的有效方法教給海員，讓他們得到及時(shí)的自我調(diào)整，也是亟待開(kāi)展的工作。開(kāi)發(fā)出一些具有輔助調(diào)節(jié)作用的設(shè)備可能有較廣的開(kāi)發(fā)前景。利用海員陸上休假期，對(duì)其進(jìn)行集中的專(zhuān)業(yè)心理調(diào)整，也是一個(gè)必要的環(huán)節(jié)。目前，加強(qiáng)全國(guó)港口、碼頭或各大遠(yuǎn)洋公司醫(yī)院中心理咨詢(xún)科室的建設(shè)顯得尤為必要。

（四）海員心身健康監(jiān)測(cè)與保障體系的建立

對(duì)海員有必要進(jìn)行心身健康的監(jiān)測(cè)，同時(shí)建立起一套心身健康保障體系。

海員心身健康的監(jiān)測(cè)除了進(jìn)行每年常規(guī)的身體檢查之外，要配合進(jìn)行心理檢測(cè)。如果能在全國(guó)范圍內(nèi)得到協(xié)作并建立海員心身健康檔案，無(wú)論對(duì)于防病還是科研都大有裨益。對(duì)于經(jīng)過(guò)海難、海損事故創(chuàng)傷的人員，要建立專(zhuān)業(yè)化的心理康復(fù)機(jī)構(gòu)和危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)為其服務(wù)。

（王有權(quán)　沈興華）

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