糖尿病玉米粥能喝嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月16日 03:38
相關推薦
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院三甲全國第15糖尿病玉米粥能喝嗎糖尿病患者可以喝玉米粥,玉米粥也是一種比較主要的飲食結構成分,喝進去以后對于身體是提供了淀粉類的食物,但是在喝粥的時候要注意以下事項:1、玉米粥也能夠為身體提供能量,所以患者在每天做飲食能量計劃時,要把玉米粥所產生的熱量計算到每天的總熱量當中,這樣就不會導致能量超標;2、喝玉米粥的時候不要放糖,因為放進去的糖有可能會導致能量攝入超標,造成血糖進一步增高;3、喝的粥不要太稀,如果太稀,喝進去以后會比較容易被消化吸收,有可能會導致餐后血糖升高比較明顯;4、喝玉米粥的量一定要注意,不能夠太多,因為喝太多同樣也會導致餐后血糖增高。同樣的一碗玉米粥,但是不同的糖尿病患者喝了后,血糖增高的情況會有所區(qū)別,所以糖尿病患者喝了玉米粥一定要監(jiān)測血糖,以了解這種食物對自己血糖的影響。張鵬副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院三甲糖尿病能喝玉米粥嗎"不推薦糖尿病人喝玉米粥。建議糖尿病人進食的時候,需要控制主食的攝入量,一般來說,每餐二兩主食左右。同時對主食的種類也做了一定的要求,建議可以進行粗細糧搭配,因為粗糧中富含有相對較多的膳食纖維,可以延緩食物的吸收。同時不推薦食用粥類以及年糕、元宵、粽子等黏性食物,因為這一類食物中的淀粉較加工之前在胃腸中吸收速度會明顯增快,進食后容易形成劇烈的血糖高峰,不利于控制餐后血糖。玉米雖然是粗糧,但是不推薦做成粥的形式來進食,因為這樣一來,玉米的優(yōu)勢就蕩然無存了。"曹雪霞副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病可以喝玉米粥嗎糖尿病的患者應該可以喝玉米粥,但不要喝得太多。玉米里含有很多蛋白質,包括淀粉含量,主要含糖量不是很高,而且小米粥本身還有很多維生素,尤其像核黃素,包括很多的膳食纖維,可能對于糖尿病患者可以維持其胃腸功能,有很好的促進腸蠕動作用。而且小米粥可以養(yǎng)胃,可能改善胃部不適,其有非常好的作用。其實玉米含糖分不是很高,還有很多的蛋白質、維生素、微量元素。其糖分含量不是很高,其升糖指數(shù)也不是很高,但若做成粥后,可能會稍微有點升糖作用,但是少量喝,即不要喝得太多,應該也可以。所以糖尿病患者對于粥類這種食物的攝入量不要太多,如果吃的比較多的時候,要適當減一點其它碳水化合物量,確保整個的碳水化合物攝入的總量不要太多,不要超標就行。潘永源主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37糖尿病的患者可以喝玉米粥嗎對于糖尿病病人來說,飲食控制是非常重要的部分,不管是大米粥還是玉米粥,都應該盡量避免大量食用。粥屬于升糖指數(shù)相對比較快的食物,尤其是熬的時間越長,食物中的麥芽糖析出相對更多。麥芽糖屬于單糖,很容易在腸道吸收,造成血糖的迅速升高,容易導致血糖的波動過大。 因此,對于粥一類的食物,糖尿病病人可以喝適量食用,但需避免血糖波動過大,建議及時測量血糖。于姍主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院三甲糖尿病能吃玉米粥嗎"糖尿病能不能吃玉米粥很大程度上取決于患者血糖控制的情況,尤其是餐后血糖控制的情況。因為玉米粥里面含有的雙糖或者單糖成分比較多,容易造成餐后血糖波動明顯。對于餐后血糖本身控制比較差的患者不建議吃玉米粥,如果患者平常血糖控制比較穩(wěn)定,可以少量的喝玉米粥。但是如果喝玉米粥要盡量減少其他主食的攝入,才能大體的穩(wěn)定血糖控制情況,可以幫助控制每一餐飯所攝入的熱量,糖尿病能不能吃玉米粥很大程度上取決于患者餐后血糖控制的情況。"李鑫主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院三甲糖尿病可以吃玉米粥嗎"糖尿病的患者是不建議食用玉米粥等這一類稀飯的,因為玉米粥等這一類稀飯在胃腸道內停留的時間比較短,容易引起餐后血糖的升高,所以小米粥、大米粥、八寶粥等這一類的稀飯是不建議糖尿病的患者食用的。建議可以用蔬菜湯進行代替,蔬菜湯中不要放面粉和淀粉,蔬菜湯中要少油,最好是清水煮的菜湯,也可以用純黃豆打的豆?jié){或者純牛奶進行代替,純牛奶建議每天的量大約是250ml,食用后也一定要監(jiān)測血糖,看一下對血糖有沒有影響。如果糖尿病的患者經常食用玉米粥類這一稀飯類的食物的話,容易造成血糖的急劇波動,嚴重的話有可能會誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,所以糖尿病的患者是不建議食用玉米粥等這一類食物的。"劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院三甲全國第15血糖高可以喝玉米粥嗎糖尿病患者在血糖比較高時暫時不要喝玉米粥,因為玉米粥類食物含淀粉比較多、比較稀軟,喝了以后容易吸收,因此會造成餐后血糖的顯著波動。而血糖控制在正常范圍之內的糖尿病患者可以喝玉米粥,但是也要注意控制量,如果喝得太多,同樣也會導致血糖出現(xiàn)波動。通常糖尿病患者喝玉米粥后,要把玉米粥所產生的熱量計算到每天的能量攝入總量,這樣就不會導致能量攝入的超標。比如今天患者如果喝了玉米粥,其他主食的量就要相應減少,才不會讓能量超標。另外喝玉米粥以后一定要記得監(jiān)測血糖,以了解玉米粥對自己血糖的影響,因為同樣的食物,對于不同的糖尿病個體提升血糖的能力會存在比較大的差別,所以只有通過監(jiān)測血糖這種方法,來了解玉米粥這種食物對血糖的影響。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37血糖高可以喝玉米粥嗎"患者血糖高可以適量喝玉米粥,全谷類的食物包括玉米、小米、大麥、燕麥。由于含有豐富的膳食纖維,適量喝可以延緩糖的吸收,不會造成升糖過快。但是要注意適量,最好在血糖控制相對滿意穩(wěn)定的情況下適量喝粥。n血糖高的患者喝粥要注意避開精米粥,要注意可以選擇向全谷類的粥,也可以加豆類,里面含有豐富的膳食纖維,幫助延緩糖的吸收。玉米粥可以作為選擇之一,其它的粥也可以選擇,這樣種類多樣化、營養(yǎng)均衡。血糖高的患者喝粥應注意,把粥事先熬好,在加熱的時候淀粉就會老化,這樣對血糖的影響也相對小。如果患者肥胖,飲食以控制能量為主,每餐以7-8成飽為主,多食用干的食物,比如饅頭、干米飯等,平時要注意監(jiān)測血糖、血壓。n建議血糖高的患者應增加膳食纖維攝入量,平時在飲食中要遵循少吃多餐、定時定量原則,不可暴飲暴食,以防導致血糖不穩(wěn)。在吃正餐之間要有少量的進食,可以避免因藥物作用而引起血糖突降造成意外。"張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37玉米粥糖尿病人能喝嗎糖尿病的患者可以喝玉米粥但是盡量少喝,因為粥煮得濃、吸收得快,容易瞬間使血糖升高。喝玉米粥、小米粥比喝大米粥好,因為玉米屬于粗糧和雜糧。粗糧和雜糧中膳食纖維豐富,升糖指數(shù)比精米、精面要低而且飽腹感強。糖尿病患者喝玉米粥的時候不要煮得太爛,煮得過于濃后吸收就很快,最好不要喝玉米粥,把玉米做成饅頭、玉米面、玉米餅食用更為合理。糖尿病患者不但少喝玉米粥,而且對白米粥以及其他粥也不建議經常喝。因為各類米煮得很濃利于吸收,導致血糖升高加快,但是玉米粥屬于雜糧比其他的粥好一些。糖尿病患者由于自主神經功能受損,病程長容易發(fā)生胃腸道功能紊亂以及便秘,多吃玉米、小麥、燕麥、蕎麥可以緩解便秘。同時這些食物升糖指數(shù)低、飽腹感強,患者利于控制飲食。糖尿病患者的飲食治療是基礎,其他治療都是在飲食治療的基礎上發(fā)揮作用。李超林副主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院三甲糖尿病人能喝玉米粥嗎"糖尿病患者不能喝玉米粥,因為玉米粥一方面淀粉含量比較高,另一方面在胃腸道吸收的速度比較快,非常容易導致血糖有明顯升高,在臨床當中非常常見。還有很多糖尿病患者都認為可以喝粥一類的食物,除玉米粥外,像八寶粥、大米粥、小米粥,實際上這些粥類都不可以喝,喝了以后對血糖影響都比較大。除非糖尿病患者在外科術后,醫(yī)生建議患者吃流質,就按照醫(yī)生的醫(yī)囑可以喝玉米粥、小米粥等,除上述情況以外都不能喝粥。"相關知識
喝一些玉米粥會發(fā)胖嗎?
【玉米粥】玉米粥的做法
兩碗玉米粥的熱量 一碗南瓜玉米粥的熱量
玉米粥的熱量(玉米粥熱量)
玉米面粥的做法
玉米粥是升糖還是降糖
【玉米面粥的做法】玉米面粥的熱量
玉米渣粥的熱量是多少
吃水煮玉米可以預防糖尿病嗎
玉米粥的熱量 紫薯玉米粥的熱量
網(wǎng)址: 糖尿病玉米粥能喝嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview559098.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點