首頁> 中醫(yī)科> 含蛋白高的食物有哪些？想給他補充一些蛋白質(zhì)，含蛋白高的食物有哪些？

問

含蛋白高的食物有哪些？想給他補充一些蛋白質(zhì)，含蛋白高的食物有哪些？

提問時間：2020-09-03 17:41

家里的小孩子偏瘦，想給他補充一些蛋白質(zhì)，含蛋白高的食物有哪些?

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

含蛋白比較高的食物主要是牛奶和蛋清。蛋白質(zhì)在補充的過程當(dāng)中，需要每天都進(jìn)行才可以，另外就是一些肉類當(dāng)中含蛋白的含量也是比較高的，比如說牛肉、雞胸肉、豬瘦肉等等。
體內(nèi)補充一些蛋白質(zhì)，首先它能夠補充一些營養(yǎng)，另外就是它能夠提高機體的免疫能力，減少一些生病的情況。

回復(fù)時間：2020-09-03 19:21

專業(yè)問答

更多>>

相關(guān)知識

富含高蛋白的食物有哪些
含高蛋白質(zhì)的食物有哪些
高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物有哪些
含蛋白質(zhì)量高的食物有哪些
哪些食物蛋白含量高
富含蛋白質(zhì)的食物有哪些
哪些食物蛋白質(zhì)含量高
蛋白質(zhì)含量高的食物
蛋白高的食物有哪些
蛋白質(zhì)高的有哪些食物

網(wǎng)址: 含蛋白高的食物有哪些？想給他補充一些蛋白質(zhì)，含蛋白高的食物有哪些？ http://www.u1s5d6.cn/newsview56183.html