每天不知道吃什么！看過來～營養(yǎng)搭配，一周不重樣套餐～都是快手又好吃的～葷素搭配營養(yǎng)均衡，挑食寶寶也愛吃～

1??香芋蒸排骨+米飯+絲瓜炒蛋
2??魚香雞蛋蓋飯+蜜汁雞翅+水果
3??冬瓜肉丸湯+米飯+西葫蘆炒彩椒
4??玉子豆腐蒸蛋+迷你生煎包+水果
5??蔥香鱸魚塊+米飯+口蘑西蘭花
6??菠蘿炒飯+綠豆沙小丸子+清炒紫甘藍(lán)

做給寶寶吃的味道，少鹽少油，大家根據(jù)寶寶咀嚼能力調(diào)整食物大小
教大家一個寶寶輔食搭配wan能公式：
五筐搭配法
5蔬/4谷糧/3肉蛋豆制品/2水果/1奶制品
或4蔬/2谷糧/2肉蛋豆制品/1水果/1奶制品

盡量保證每餐都有肉蛋、蔬菜、維生素

我都是用分格餐盤來給孩子搭配好一餐讓她自主進(jìn)食，寶寶可以自己抓食物，吃什么吃多少都可以自己選擇，媽媽也不用追著喂飯

團(tuán)子喜歡用的世喜餐盤是和奶瓶一樣的液態(tài)硅膠材質(zhì)，寶寶進(jìn)嘴的東西都要選擇好材質(zhì)的，這樣寶寶用著安全，媽媽也會更放心！
而且相信很多寶寶都跟我們家團(tuán)子一樣吃飯喜歡動來動去，很多次把餐盤打翻搞得滿身都是，我給團(tuán)子選的世喜家的這個餐盤真的很好的解決了我的問題！底部的吸盤吸力超好，再也不用擔(dān)心孩子會打翻而頭疼了！
他們家的不銹鋼叉勺也非常好用，像給寶寶的東西，最基礎(chǔ)的標(biāo)準(zhǔn)就是安全，這套叉勺材質(zhì)是安全系數(shù)更高的316L不銹鋼，邊緣圓滑不怕傷到娃，表面光潔都可以照鏡子了，我們家寶寶有的時候拿著勺子照鏡子自己擱那兒哈哈笑。
希望每個寶寶都好好吃飯，健康長大哦～

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