百余名瑜伽愛好者杭州“炫技”

2024-11-18 15:54:23來源：體壇報

　　11月13日—14日，杭州市西湖區(qū)文廣旅體局主辦的2024浙江省全民健身系列賽健身瑜伽比賽暨2024浙江省健身瑜伽超級聯(lián)賽（杭州站）在黃龍體育中心舉辦，來自全省百120余名瑜伽愛好者齊聚一堂，賽事設(shè)置了單人、雙人、集體三個項目，活動包含比賽和百人展示兩個部分。

　　健身瑜伽是以促進身心健康為目的，通過自身體位訓(xùn)練、氣息調(diào)控和心理調(diào)節(jié)等手段，改善體姿、增強身體活力、延緩機體衰老。活動現(xiàn)場，來自杭州的華興是為數(shù)不多的男選手之一，練習(xí)瑜伽已經(jīng)三四年時間，在瑜伽圈他們都叫他“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”。他說：“現(xiàn)場可以看到展現(xiàn)了瑜伽有很多動作，除了那些高難度的瑜伽動作，倒立可以說是最能體現(xiàn)一個人瑜伽技巧的動作。目前我也在學(xué)習(xí)中?！?/p>

　　近年來，浙江的健身瑜伽運動通過精心組織和舉辦一系列賽事及活動，有效普及和推廣了瑜伽運動的發(fā)展，提升了公眾的健身意識和參與熱情。這些活動不僅豐富了民眾的體育文化生活，還助力了全民健身風(fēng)氣的形成。浙江省健身瑜伽協(xié)會副會長菊三寶表示：“可以感受到愛好者對這次比賽的期待。其實，這項運動除了讓自己身心愉悅，也可以增進家庭關(guān)系?！?/p>

標(biāo)簽：編輯：畢真

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