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綠色減肥新一族:穴位埋線

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 11:25

　　有一對姐妹，三十七八歲，兩人因?qū)ψ约旱难共抠樔飧械讲粷M，這兩年一直在減肥。前一段時間，她倆在一個診所減肥，一周內(nèi)幾乎不吃飯，體重減了兩三公斤?？墒?天的療程結(jié)束后，不到一個月，體重又反彈到原位。

　　有沒有一種專門對付腰腹部脂肪又不反彈的方法？她們急切地詢問河南中醫(yī)學院一附院美容整形中心的趙絳波教授。

　　趙絳波教授說，有，那就是慢慢減，同時改變生活習慣，少吃多動。

　　趙教授解釋，快速減肥法一般針對馬上要上鏡頭的電影演員，確實受罪。接受這種療法開始24小時必須禁食，只喝水或吃一種藥(成分多是“果導”或“番瀉葉”類瀉藥)。治療期間只能吃少量蔬菜水果，同時配合穴位點穴。這種療法一個月只能做一次，優(yōu)點是減得快，缺點是反彈快。

　　穴位埋線減肥是15天到醫(yī)院做一次治療，三次為一個療程。一個療程可減2~10公斤，為目前國內(nèi)公認的慢速減肥法。

　　講到穴位埋線的原理和方法，趙教授說，穴位埋線的原理來自針灸。方法是用一根像針灸針的帶芯細針，將一根1.5厘米長、含有藥物的很細的羊腸線埋進選好的穴位，起到持續(xù)刺激穴位、將多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量釋放出來的作用。與針灸減肥相比，一次埋線相當于10次甚至20次針灸。因不需天天到醫(yī)院扎針，省事多了。

　　穴位埋線還有兼治其他病癥的作用。用于埋線的藥物羊腸線有4種。1號線有清熱作用，可用于胃火旺，易饑易渴，伴有便秘者；2號線可活血化淤，適用于面色晦暗，急躁易怒，月經(jīng)不調(diào)者；3號線補益氣血，主治食少便溏，面黃虛胖者；4號線有滋陰作用，主要用于更年期綜合征伴肥胖者。治療時以腹針為主，配合腰背部和腿部的穴位。每個人的證型不同，所選的穴位也不一樣。

　　與快速減肥法的不同之處是，埋線期間可以吃牛肉、雞肉、兔肉和黃瓜、冬瓜等，也可吃煮雞蛋，喝豆?jié){、牛奶。但主食最好吃大米，不吃面食、糖和油。

　　經(jīng)過斟酌，上述兩姐妹接受了一個療程的治療。治療未結(jié)束，姐姐體重減了5公斤，妹妹減了4公斤。因腰腹部明顯縮小，姐妹倆原來穿的褲子已顯得過于寬松，兩人商量著去買新衣。姐姐原有的月經(jīng)不調(diào)、失眠癥狀也基本消失。醫(yī)生建議她們一個月或兩個月做一次鞏固治療，以逐漸達到理想體重。

　　趙絳波教授認為，穴位埋線減肥不僅適合女性，而且對于腹部肥胖的男性同樣適合。尤其適合夜宵豐盛、應酬多和長期坐辦公室、缺少活動者。

　　詹建劉亞民

　　責任編輯：任遠飛