產(chǎn)后吃什么恢復(fù)的好

2022-01-05 閱讀：323 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

產(chǎn)后恢復(fù)身體適當(dāng)?shù)囊黾右恍┕阮愂澄锏臄z入，尤其是粗糧類，谷類食物的攝入，因?yàn)楣阮愂澄锂?dāng)中富含有豐富的碳水化合物，能夠很快速的為機(jī)體補(bǔ)充能量，非常有助于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，在產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中還要適當(dāng)?shù)娜ピ黾痈缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，比如說(shuō)像雞蛋，牛奶，瘦肉，大豆，這些食物當(dāng)中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)之后，能夠?yàn)榛謴?fù)過(guò)程當(dāng)中肌肉構(gòu)成了非常重要的原料，促進(jìn)我們肌肉的恢復(fù)，包括在我們產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中，對(duì)氣血的恢復(fù)，同樣離不開(kāi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。對(duì)于自然分娩的產(chǎn)婦，什么都可以吃，可以給予優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等，不僅熱量高，還有充分補(bǔ)充體力的作用。不建議在恢復(fù)期吃米飯，面食，肉類等一些淀粉或者是含蛋白質(zhì)成分的食物，因?yàn)檫@些食食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，不利于消化吸收。

產(chǎn)后檢查需要多少錢

因?yàn)楫a(chǎn)檢的項(xiàng)目不一樣，所以費(fèi)用方面肯定也不一樣，雖然大多數(shù)產(chǎn)檢的內(nèi)容是相同的，可是有的女性在懷孕以后屬于高危孕婦，她們所做的檢查要比普通孕婦檢查項(xiàng)目多，所以這就決定著費(fèi)用方面肯定也有著比較大的差距，即便是同樣的女性在不同的地區(qū)做檢查，因?yàn)槭召M(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一樣所以費(fèi)用方面還是有差別的，具體的費(fèi)用應(yīng)該咨詢當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院才可以，總的來(lái)說(shuō)一個(gè)孕周需要做多次檢查，費(fèi)用應(yīng)該在幾千元左右，有一些檢查比較貴，比如無(wú)創(chuàng)DNA檢查一次就需要2000多塊錢。但是如果產(chǎn)婦身體狀況存在異常，需要進(jìn)行B超檢查，費(fèi)用大概是100元到200元不等。產(chǎn)后骨盆的檢查根據(jù)不同的醫(yī)院、不同的地區(qū)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一樣。

做過(guò)人工流產(chǎn)后要注意什么

做過(guò)人工流產(chǎn)手術(shù)后需要多休息、適當(dāng)活動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、不要性生活，作息時(shí)間要規(guī)律，不要?jiǎng)诶?、熬夜。因?yàn)檫M(jìn)行人工流產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)子宮恢復(fù)不好，從而導(dǎo)致陰道不規(guī)則出血，進(jìn)行人工流產(chǎn)后容易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)的感染，就會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物增多或者出現(xiàn)異味、外陰瘙癢等生殖系統(tǒng)不適癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等全身癥狀。第二是禁止性生活，在術(shù)后進(jìn)行性生活，因?yàn)槭中g(shù)時(shí)試講一根吸管通過(guò)宮頸管進(jìn)入到宮腔內(nèi)，在沒(méi)有宮腔黏液栓堵著宮頸口的情況下，宮腔仍然處于正常的分泌狀態(tài)，這時(shí)候很有可能造成宮頸感染。