護(hù)腰帶是系在腰間保護(hù)腰部不受傷害得束帶。而暴汗護(hù)腰帶，顧名思義，就是束縛在腰部能促進(jìn)流汗得護(hù)腰帶?，F(xiàn)在很多人減肥都會選擇這種暴汗護(hù)腰帶，意圖通過大量流汗來達(dá)到減肥的目的。且先不說能否達(dá)到減肥的目的，那么對于促進(jìn)流汗，暴汗護(hù)腰帶有效果嗎?

暴汗護(hù)腰帶有效果嗎

　　暴汗腰帶不能減肥。事實上，它消耗的不是脂肪，而是維持新陳代謝的水分。中國科學(xué)院化學(xué)研究所研究員表示，發(fā)汗與減肥沒有直接關(guān)系，短期內(nèi)急速大量出汗確實能夠達(dá)到減重的目的。但減重不等于減脂、減肥，因為經(jīng)過補(bǔ)充水分后，減掉的重量會迅速恢復(fù)!暴汗服也是這個道理，長期穿這種不透氣的衣服，會造成脫水甚至昏厥，而排汗不暢造成水分流失，血液黏稠度增加，也會給心肺造成很重的負(fù)擔(dān)!那種捂著出汗的東西，只能讓你脫水，而不能減少你的脂肪。要減肥，最基本的是要做到你每天的攝入要少于消耗的能量。管住嘴，邁開腿，好好鍛煉你的肌肉，才能真正的減肥。

　　暴汗護(hù)腰帶沒有明顯的瘦腰作用。 暴汗腰帶是用聚酯纖維和銀涂層組成，其制成的腰帶部位不透氣，可以加速運(yùn)動過程中汗液的排出，短時間內(nèi)人體排汗越多，脫水效果也越好，可在視覺效果上起到瘦腰的目的，但只要及時補(bǔ)充水分，這瘦腰的效果就會恢復(fù)到原來的樣子，加上暴汗腰帶材料不透氣，不利于燃脂時熱量的排出，同時大量出汗可能會導(dǎo)致人體脫水，造成體內(nèi)電解質(zhì)失衡，甚至?xí)械筋^暈，建議慎重使用，避免過多失水引起的身體不適現(xiàn)象。

濕氣重的人穿暴汗服可以嗎

　　暴汗服，顧名思義，這種服裝就是指的是在我們?nèi)梭w運(yùn)動的時候穿上它更容易使我們?nèi)梭w出汗，出汗其本身也是我們?nèi)梭w去除濕氣的一種方式。

　　如果沒時間的人進(jìn)行短時間的運(yùn)動，可以穿上暴汗服進(jìn)行運(yùn)動，使人體將污濁的水濕之氣通過出汗的方式排出體外。如果我們有足夠充足的時間，穿透氣的服裝進(jìn)行運(yùn)動就顯得就更好，因為它對我們的皮膚來說比暴汗服更有利。

　　穿著暴汗服去運(yùn)動的結(jié)果就是體表溫度不斷上升，皮膚排出的廢氣與汗水堆滿在皮膚表層，進(jìn)一步導(dǎo)致體溫?zé)o法散發(fā)，然后溫度持續(xù)上升。

　　也許有人說這其實跟蒸桑拿一樣有益身心，但其實穿暴汗服對身體一點益處都沒有，因為這樣出來的汗水遠(yuǎn)比蒸桑拿要多，已經(jīng)多到會危害生命安全的程度了。而且，暴汗服嚴(yán)重影響皮膚呼吸，讓皮膚缺氧，會讓膚質(zhì)變差，讓身體處于亞健康狀態(tài)。

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