想要美容養(yǎng)生的女人知道腸道水療嗎，是類似于大腸水療，通過達(dá)標(biāo)的水對(duì)大腸經(jīng)進(jìn)行治療，而達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。腸道水療主要運(yùn)用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)，保健養(yǎng)生會(huì)館，另外家庭也有使用的。我現(xiàn)在就告訴你怎么做，快來看看這篇文章了解詳情吧。

　　腸道水療的美容養(yǎng)生好處

　　腸道水療俗稱“洗腸”.“大腸水療”，是一種能徹底清洗腸道，排出體內(nèi)毒素，改善便秘，糾正腹瀉，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，預(yù)防腸癌，并有美容，美膚，減肥，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)等作用的新型保健方法，被譽(yù)為21世紀(jì)最熱門的物理性內(nèi)調(diào)保健自然療法

　　腸道水療的特點(diǎn)

　　現(xiàn)代人拜科學(xué)的進(jìn)步所賜，可選擇使用洗腸排毒水療法，這是目前全世界最受歡迎的排毒方法，它是唯一不打針不吃藥的純天然療法，符合現(xiàn)代人的快節(jié)奏生活，其特點(diǎn)為：

　　1、見效快：其它的方式往往需要使用一段時(shí)間

　　2、無任何副作用：洗腸水療所需用的水是經(jīng)過過濾及殺菌的水，而且水是人體必需的基本物質(zhì)，所使用的導(dǎo)管直徑是0.8公分，對(duì)***括約肌沒有任何損害

　　3、安全性高：在美國50年中沒有發(fā)生過一次意外，溫度和壓力都是在絕對(duì)安全的范圍之內(nèi)

　　4、眼見為憑：可親眼看到排出的毒素和廢物，而一般人都是看見才會(huì)相信

　　5、清洗范圍廣：能治療疾病，利用腸道系統(tǒng)清洗和藥物可治療、預(yù)防各種疾病、并可增強(qiáng)體質(zhì)，保持旺盛活力

　　腸道水療的功效

　　【治療】——由于都市人進(jìn)食的食物過于精細(xì)、粗纖維不足，再加上白領(lǐng)女性工作壓力大，運(yùn)動(dòng)不足所以便秘患者日益增加。腸壁上干結(jié)的宿便使腸道分泌粘液減少，影響正常的蠕動(dòng)，便秘所以不斷加重。另外由于腸道吸收過多的毒素，其他器官還會(huì)受到影響。有些女孩子口氣不佳的原因，就是呼吸道排出了體內(nèi)的有害氣體。水療可以減少腸道有害氣體硫化氫、氨氣以及沼氣的生成和排出。

　　【防癌】——食物殘?jiān)诖竽c內(nèi)經(jīng)發(fā)酵和腐敗作用會(huì)產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)，由于肉食在消化道停留時(shí)間過長，所以大腸與致癌物質(zhì)接觸時(shí)間也就相應(yīng)延長了。為了預(yù)防大腸癌的發(fā)生，經(jīng)常清潔大腸十分必要。

　　【美容】——面板和皮下的毛細(xì)血管以及大量的腺體將血液中的代謝物和一些有害物質(zhì)排出。在排泄過程中面板受到損害，從而引發(fā)痤瘡、色斑等面板問題。腸道水療使有害物質(zhì)增加從腸道排泄的機(jī)會(huì)，通過面板排泄有害物質(zhì)的機(jī)會(huì)減少，這樣一來當(dāng)然對(duì)面板健康有益。

　　【保健】——有些有害物質(zhì)在血液中通過肝臟解毒，消耗了肝臟解毒酶系統(tǒng)，作用于大腦之后，人就會(huì)感到疲勞，同時(shí)對(duì)免疫系統(tǒng)和人體新陳代謝也有影響。水療可以清除有害物質(zhì)，對(duì)全身具有保健作用。

　　后的注意事項(xiàng)

　　1.請不要空腹喝冷飲，冷飲到達(dá)大腸，***清空的大腸和腸粘膜，可能會(huì)令您腹部不舒服。

　　2.請?jiān)谀c養(yǎng)生當(dāng)天不要喝牛奶、豆?jié){，不吃紅薯、土豆、豆類等易脹氣食物。

　　3.您的排便習(xí)慣會(huì)改變

　　a***大腸內(nèi)清空，1-2天不排便很正常;

　　b***若3-4天或更長時(shí)間不排便，則說明您的大腸蠕動(dòng)緩慢且嚴(yán)重缺水，便秘嚴(yán)重，您做10次個(gè)療程，來改變大腸功能?？赡芨篂a是腸腔內(nèi)積存的大量水分排出體外，并非細(xì)菌感染造成的腹瀉，不要擔(dān)心，水分排出去就好了。

　　4.最好從此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃粗糧粗纖維，多吃水果蔬菜，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，定期來做腸養(yǎng)生。

　　5.腸道養(yǎng)生可以預(yù)防腸癌、預(yù)防疾病、抗衰老、保持身材不變形、保持面板光潔有彈性、保持旺盛的精力和活力，請您將腸養(yǎng)生作為一種生活方式，就像每天愛護(hù)您的口腔衛(wèi)生一樣，愛護(hù)并保持您的腸道潔凈健康，您就會(huì)像宋美齡和克林頓總統(tǒng)一樣常保健康和靚麗風(fēng)采。

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