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我生完寶寶后長(zhǎng)了二十斤，請(qǐng)問有沒有快速減肥法或有沒有外用的減肥產(chǎn)品？

19 次瀏覽2009.08.05 提問

最新回答(7條回答)

匿名用戶

2009.08.11 回答

我也是產(chǎn)后肥胖，我生完孩子足足重了四十斤

我用了四個(gè)療程的經(jīng)典百合徹底減下來的，其實(shí)三個(gè)多療程已經(jīng)減的差不多了，但是客服說慢慢停藥的話可以降低反彈的可能性，我就減少藥量最終停藥。

用這個(gè)產(chǎn)品期間沒有感覺到身體不舒服的現(xiàn)象，你可以試試這個(gè)產(chǎn)品

2009.08.07 回答

~~!~女士減肥：每天堅(jiān)持跳繩
轉(zhuǎn)呼啦圈
吃飯不要吃飽 吃7成飽即可
多喝茶
多吃水果
不僅減肥而且對(duì)皮膚好
希望減肥成功 加油
男士減肥：每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機(jī)，做有氧操，或騎動(dòng)感單車，加器械訓(xùn)練很有效果的，吃飯最好少吃多餐！ !~ ~

2009.08.06 回答

我寶寶那個(gè)時(shí)候是五六個(gè)月吧 ，我用的那個(gè)享。。瘦。。網(wǎng)。。的 減肥貼，，效果挺不錯(cuò)的 兩個(gè)療程減了15斤多，，而且重要的是身體 這個(gè)挺安全的。。不是朋友 哺乳期用過 我也不敢用的

2009.08.05 回答

祝您健康美麗

⒈雞蛋 黃瓜 吃一個(gè)禮拜 可以瘦５-7公斤 雞蛋吃水煮蛋 黃瓜生吃

⒉蘋果三日減肥法 最好是夏蘋果或者選用酸甜的 不宜過甜 三天只吃蘋果 可瘦⒊-⒌公斤

⒊蘋果加牛奶法 吃兩天 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶[脫脂] 兩天可瘦一公斤

⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤

⒌紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃一個(gè)禮拜可減⒌-⒎公斤

⒍黑米減肥 與紅豆法一樣制作 十天為一個(gè)周期可瘦⒋-⒍公斤

⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋調(diào)均食用 一周可減⒍-⒑斤 只吃芹菜

⒏海帶減肥法 拌醋食用 可治療便秘 一周減⒌--⒏斤

⒐過午不食法 過了中午12點(diǎn) 就不再進(jìn)食 一天一斤

⒑葡萄減肥法 一個(gè)星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤

11十二日減肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脫脂奶] 最后⒍天兩個(gè)混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12%

12黑咖啡減肥法 一個(gè)禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--⒑斤13在一個(gè)禮拜中選一天 不進(jìn)食 一個(gè)月就可減⒋--⒍斤 

祝樓主減肥成功  嘿嘿 我也一樣就那么一點(diǎn)胖 哎 不想胖的太厲害才減肥  最重要的還是運(yùn)動(dòng)，每天晚飯后如能保持2小時(shí)微量運(yùn)動(dòng)效果更佳。

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