欧美老妇乱伦一区二区三区 ,AV中文字幕小说

元宇宙（Metaverse）是人類運(yùn)用數(shù)字技術(shù)構(gòu)建的虛擬世界，它可以映射或超越現(xiàn)實(shí)世界，并與現(xiàn)實(shí)世界進(jìn)行交互。元宇宙是一個(gè)具備新型社會(huì)體系的數(shù)字生活空間，可以通過(guò)虛擬現(xiàn)實(shí)和增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)等先進(jìn)技術(shù)進(jìn)行訪問(wèn)。在元宇宙中，用戶可以創(chuàng)建自定義頭像并探索具有豐富可能性的虛擬環(huán)境。

在一個(gè)技術(shù)不斷演變的世界里，“元宇宙”成為改善我們心理健康的一個(gè)有前途的解決方案。根據(jù)世界經(jīng)濟(jì)論壇（WEF）最近的一份報(bào)告，元宇宙提供了共享的虛擬空間，這些共享的虛擬空間在維護(hù)我們的心理健康方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。該報(bào)告探討了元宇宙提供的可能性，并強(qiáng)調(diào)了其作為福祉工具的潛力。

社會(huì)心理健康問(wèn)題

近年來(lái)，心理健康問(wèn)題已逐步成為社會(huì)面臨的重要挑戰(zhàn)。在世界范圍內(nèi)，新冠疫情帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)影響和社交方式變化使情況進(jìn)一步惡化。世界衛(wèi)生組織（WHO）預(yù)測(cè)，到2030年，精神障礙將成為全球疾病負(fù)擔(dān)的首要原因。在低收入國(guó)家，75%至85%的精神障礙患者仍未得到治療。阻礙提供有效心理健康護(hù)理的主要因素包括缺乏訓(xùn)練有素的醫(yī)療保健提供者和心理治療資源，以及與精神障礙相關(guān)的社會(huì)污名。2020年，全球各國(guó)每10萬(wàn)人中精神衛(wèi)生工作者的中位數(shù)僅為13人。并且，不同收入水平的國(guó)家之間存在巨大差異，高收入國(guó)家的精神衛(wèi)生工作者是低收入國(guó)家的40多倍。

VR心理健康技術(shù)

虛擬現(xiàn)實(shí)治療是心理健康軟件市場(chǎng)下的新興賽道。虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境可以激發(fā)渴望和生理反應(yīng)，并影響情感狀態(tài)、注意力、認(rèn)知和大腦活動(dòng)。運(yùn)用VR技術(shù)進(jìn)行心理健康治療的想法最早可追溯到1990年代中期，近年來(lái)VR頭顯設(shè)備的進(jìn)步和成本的降低使其更加可行和易于使用，同時(shí)VR輔助治療的相關(guān)研究也更加火熱和成熟。

VR輔助治療最成熟的用途是治療焦慮癥。焦慮癥與抑郁癥是世界范圍內(nèi)最常見(jiàn)的兩種心理疾病。目前最成熟的虛擬現(xiàn)實(shí)心理治療方法是VR暴露療法，也稱VRET(Virtual Reality Exposure Therapy)。VRET是一種行為治療方法，在這種方法中，參與者在模擬環(huán)境中被故意展示一個(gè)可怕的物體或引起焦慮的體驗(yàn)。

在虛擬空間中療愈身心

一、虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境的沉浸感和私密性使其可以提供比傳統(tǒng)臨床環(huán)境更好的體驗(yàn)。虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境可以減少人工治療中周圍的光線、環(huán)境帶來(lái)的干擾，通過(guò)更逼真的場(chǎng)景使患者更容易專注于治療場(chǎng)景。虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境也為治療場(chǎng)景帶來(lái)更多的靈活和便捷性。VR環(huán)境可以模擬現(xiàn)實(shí)，不受空間和時(shí)間的限制，虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)讓多場(chǎng)景的切換和定制化成為可能。

二、虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境還能幫助測(cè)試和評(píng)估從事后變?yōu)閷?shí)時(shí)。德國(guó)海德堡大學(xué)關(guān)于成癮性的研究顯示，在傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)室研究中，成癮表型（addiction phenotypes）通常在暴露后、暴露環(huán)境之外進(jìn)行評(píng)估。而利用嵌入式VR工具CONVIRT測(cè)試電池，則可以實(shí)時(shí)評(píng)估VR模擬中的注意力、決策和視覺(jué)處理速度等神經(jīng)心理功能。

三、虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)帶來(lái)的遠(yuǎn)程治療可能性和自動(dòng)化趨勢(shì)也可彌補(bǔ)心理健康治療資源的缺乏。虛擬現(xiàn)實(shí)治療并不僅限于確診患者或患者護(hù)理過(guò)程的特定階段，而是可以用于日常心理健康調(diào)節(jié)以及幫助患者在任何階段進(jìn)行初步評(píng)估、診斷、治療和后續(xù)護(hù)理。

隨著世界繼續(xù)轉(zhuǎn)向數(shù)字解決方案，利用元宇宙來(lái)滿足心理醫(yī)療保健需求可能是雙贏的，不僅患者受益，而且將元宇宙置于實(shí)際應(yīng)用中，可以推動(dòng)這種先進(jìn)的虛擬空間的顯現(xiàn)，元宇宙很可能成為療愈我們心理健康的重要途徑和手段。如果你也對(duì)心理學(xué)感興趣，想了解更多關(guān)于心理健康的知識(shí)，歡迎參加偉度教育心理學(xué)類項(xiàng)目！

杭州怡寧醫(yī)院心理見(jiàn)習(xí)項(xiàng)目

丨項(xiàng)目?jī)?nèi)容

社會(huì)的快速發(fā)展，不僅帶動(dòng)了經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，還加大了人們的心理壓力，從而導(dǎo)致心理咨詢與心理治療越來(lái)越受到人們的普遍關(guān)注。對(duì)于未來(lái)想學(xué)習(xí)心理學(xué)，神經(jīng)科學(xué)等專業(yè)的高中生，一次一線實(shí)習(xí)經(jīng)歷是極其匱乏的。我們聯(lián)合杭州怡寧醫(yī)院推出了心理見(jiàn)習(xí)項(xiàng)目，由專業(yè)的一線醫(yī)師與專家?guī)ьI(lǐng)學(xué)員全程在杭州怡寧醫(yī)院開展互動(dòng)式專業(yè)實(shí)踐。系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)與心理咨詢理論、心理咨詢方法，同時(shí)進(jìn)行繪畫療法、沙盤療法等專業(yè)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)一次從心理愛(ài)好者到專業(yè)學(xué)員的蛻變，從而完成心理學(xué)領(lǐng)域的職業(yè)生涯探索。