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減肥期可以吃酸辣粉嗎

2023年3月27日

馮磊主任醫(yī)師內科

浙江大學醫(yī)學院附屬婦產科醫(yī)院

三甲 | 全國第81

百度健康醫(yī)美內容審核團隊優(yōu)選

減肥期一般可吃酸辣粉，保持飲食清淡，多喝些溫熱白開水。

酸辣粉具有一定刺激性，而且富含熱量比較高，減肥期間可以偶爾少量吃，減少體內熱量攝入，多數不會影響到減肥。想要減肥并不能一味單一節(jié)食，以免導致身體重要，營養(yǎng)缺乏，影響到身體健康導致免疫能力和抵抗能力低下。

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