被吹上天的幾種保健食品，實(shí)則坑錢又傷身，勸告父母：謹(jǐn)慎購(gòu)買
許多老年人支付大量的“智商稅”，因?yàn)樗麄兘?jīng)常購(gòu)買保健品或保健品。然而，這些產(chǎn)品，很可能只有你的錢，沒(méi)有用處也沒(méi)有傷害。
在日常生活中，我們必須選擇正確的養(yǎng)生方法，避免養(yǎng)生不當(dāng)?shù)呢?fù)面影響。然而，目前的保健品市場(chǎng)是真實(shí)和虛假的混合體。有些有益于中老年人的健康，有些則具有誤導(dǎo)性。
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一些中年人和中年人食用這些保健品會(huì)增加許多損害健康的問(wèn)題?？吹礁改溉绱税V迷于保健品，很多人都感到非常無(wú)助，損失一些錢財(cái)?shù)故菬o(wú)所謂，關(guān)鍵是為父母的健康著想。俗話說(shuō)“病自口入”，但許多食物被稱為“偽健康食品”。
首先了解一下，什么是保健品？
保健品是流行的保健食品，市場(chǎng)上的保健品一般可分為普通保健食品、保健藥品、保健化妝品、等。
保健品又稱膳食補(bǔ)充劑，又稱營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑、膳食補(bǔ)充劑，包括保健品和保健食品。保健品是人們生活中使用的產(chǎn)品，具有調(diào)節(jié)人體功能、促進(jìn)健康等特定功能。
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生活中這幾種被吹上天的“養(yǎng)生好物”，實(shí)則坑錢又損害健康，請(qǐng)小心提防
1、酵素
酵素這個(gè)詞語(yǔ)在前幾年非常流行，但其實(shí)就是港臺(tái)地區(qū)的一個(gè)翻譯名稱。大陸正統(tǒng)叫法是“酶”。酶是人體生物反應(yīng)的催化物質(zhì)，目前來(lái)說(shuō)已知的酶有4000多種，它們分布在人體各處，比如唾液酶。
臨床上，有些針對(duì)性的酶類藥物，比如促進(jìn)創(chuàng)口愈合的胰蛋白酶是藥物和保健品，最大的區(qū)別就在于你根本不知道商家宣稱的究竟是哪種酶。
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酶本身就是蛋白質(zhì)，吃進(jìn)體內(nèi)，在胃內(nèi)被分解，進(jìn)而失去作用，你不管吃多少都等于白吃。說(shuō)白了就是浪費(fèi)錢，一定要告訴父母不要上當(dāng)受騙。
2、魚油
魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂，因?yàn)樗琋-3不飽和脂肪酸，不少商家一直鼓吹它有預(yù)防心血管疾病的作用。但事實(shí)上，它防治心血管疾病的作用并沒(méi)有那么大，而且盲目服用，可能存在健康隱患，尤其是和抗凝血藥一起。
魚油能輔助抑制血小板聚集，此時(shí)再去服用阿司匹林等抗凝血藥，可能增加瘀傷或出血風(fēng)險(xiǎn)。
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3、海參
海參也是一種夸張的食物。廣告說(shuō)它有補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。事實(shí)上，海參的蛋白質(zhì)含量最高。我們真的可以感覺(jué)到我們的力量后，攝入蛋白質(zhì)，但這與陽(yáng)和補(bǔ)腎無(wú)關(guān)。
幾乎沒(méi)有什么物質(zhì)可以補(bǔ)腎。為了達(dá)到補(bǔ)益效果，你必須吃半公斤以上的海參，但我們吃的蛋白質(zhì)就要超過(guò)正常量了。
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在選擇保健品時(shí)，應(yīng)對(duì)保健品有充分的認(rèn)知，理性選擇，做到以下幾點(diǎn)：
1、保健品本來(lái)也不是藥物。它們可以調(diào)節(jié)生理功能，但對(duì)疾病的治療作用不大。它可以用于輔助治療。
2、注意標(biāo)記和批號(hào)。經(jīng)衛(wèi)生部批準(zhǔn)的保健食品預(yù)包裝食品，應(yīng)當(dāng)具有衛(wèi)生部對(duì)該食品的批準(zhǔn)文號(hào)和衛(wèi)生部規(guī)定的保健食品標(biāo)志。
國(guó)產(chǎn)保健食品為：衛(wèi)食健字 第號(hào)，或者國(guó)食健字 第號(hào)，進(jìn)口保健食品：衛(wèi)進(jìn)食健字 第號(hào)。
3、保健品不可以代替藥品。一種新藥品的面市，必須要有大量的臨床試驗(yàn)，并通過(guò)國(guó)家藥品食品監(jiān)督管理局審查批準(zhǔn)；
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保健品沒(méi)有規(guī)定治療的作用，不需要經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證，僅僅檢驗(yàn)污染物、細(xì)菌等衛(wèi)生指標(biāo)，合格就可以上市銷售。
對(duì)于老人買保健品的行為。子女要?jiǎng)褡?，但不要過(guò)分指責(zé)。家里的老人熱衷于買保健品，作為子女，應(yīng)該多加反思，是不是給予他們的陪伴和關(guān)心還不夠。
