蜂王漿對人體的好處 蜂王漿食用方法及禁忌
一、蜂王漿的功效作用
1、 輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來,胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。
2、 抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用,它對細胞的修復以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、 降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達10種以上,能平衡脂肪代謝和糖代謝,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、 控制血管擴張、降低血壓。這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
蜂王漿的作用
(1)改善營養(yǎng)、補充腦力:蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素,經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況,治療食欲不振、消化不良,可使人的體力、腦力得到加強,情緒得到改善。
(2)提高人體免疫力:蜂王漿中含有免疫球蛋白,能明顯的提高人體免疫力,食用蜂王漿一段時間后,人們明顯感到體力充沛,患感冒和其它疾病的機率減少了。
(3)預防治療心腦血管疾?。洪L期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。
(4)治療貧血:蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì),有強壯造血系統(tǒng),使骨髓造血功能興奮等作用,臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。
二、蜂王漿的保健作用
蜂王漿有抗衰老的作用。一般認為可以增進食欲,消除疲勞,加強對疾病的抵抗力和增強免疫力,促進新陳代謝,加速病人的康復等等,因此有人將蜂王漿用于防治各種疾病,尤其是代謝性疾病和老年性疾病。據(jù)日本一位學者介紹,他多次調(diào)查了格魯吉亞、亞美尼亞、阿塞拜疆的長壽村,訪問過長壽科學研究所,了解到“蜂王漿療法”對防止衰老效果非常明顯。常有一些人沒有明顯病狀,但總感到疲勞、四肢無力、性欲減弱、易傷風感冒、經(jīng)常便秘等等,這些由于神經(jīng)失調(diào)引起的癥狀,服用蜂王漿可以得到明顯改善。
許多國家有用蜂王漿治療高血脂癥的報道。例如,美國、日本、俄羅斯和阿根廷等國均有用蜂王漿治療動脈粥樣硬化癥及高血脂癥的報告。蜂王漿不僅能降低血清總膽固醇、甘油三脂和?脂蛋白,還能使部分患者的血壓趨于正常,心絞痛癥狀減輕或消失、腦部癥狀減輕、糖尿病病情好轉(zhuǎn)。俄羅斯雅羅斯拉夫醫(yī)學研究對16位早期動脈粥樣硬化患者作了3個療程(每個療程為10天)的治療,第一個療程服王漿片兩次,每次10毫克;第二、第三療程的劑量根據(jù)第一個療程的情況增減,結(jié)果在第一療程后即表現(xiàn)出食欲增強,血壓趨于正常,心絞痛消失,第二、第三療程得到鞏固。蜂王漿通過調(diào)節(jié)脂肪代謝,降低血脂和膽固醇,治療高血脂癥,對防治動脈粥樣硬化起到顯著作用。通過對糖代謝的調(diào)節(jié),明顯地降低血糖,有明顯防治糖尿病療效。
蜂王漿治療肝病也有明顯效果,有藥后3~14天患者的各種癥狀明顯好轉(zhuǎn),腫大的肝臟在3日左右顯著縮小,血清轉(zhuǎn)氨酶在10天左右下降40單位以上或恢復正常。
對腸胃病治療效果明顯。日本學者介紹日本用蜂王漿治療幽門潰瘍、慢性胃炎及胃下垂等疾病,治愈的病例很多。中國用蜂王漿治愈十二指腸潰瘍、胃潰瘍的病例也很多。蜂王漿治療胃潰瘍的最佳方法是每天早晚兩次空腹服用優(yōu)質(zhì)鮮王漿,每次0.5~1克,連續(xù)服半月,效果顯著。
蜂王漿對神經(jīng)衰弱治療效果甚佳。有一位31歲的神經(jīng)衰弱患者,失眠達7年之久,終日頭暈目眩,精神不能集中,發(fā)展到連報紙大標題意思也不能領會的地步,有時走路不知方向,多方求治,收效甚微。經(jīng)服用一段時間的蜂王漿后,失眠癥狀好轉(zhuǎn),精神愉快,食欲增強,對事物也能理解,并能讀書看報。
蜂王漿能治療更年期綜合癥。步入更年期后,由于內(nèi)分泌的紊亂及植物神經(jīng)機能失調(diào)引起的疾病和性功能衰退,均表現(xiàn)出脾氣暴躁、肩沉、腰痛、頭昏眼花、異常疲勞等癥狀。服用蜂王漿一周后,癥狀減輕,性機能得到調(diào)理。
三、哪些人群不宜喝蜂王漿
(1)過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì),而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮,誘發(fā)揚功能紊亂,導致腹瀉、便秘等癥。
(4)手術初期及婦女懷孕時。術后病人失血過多,身體嚴重虛弱,此時服用蜂王漿,易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮,影響胎兒的正常發(fā)育。
(5)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者,或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者,均不宜服用蜂王漿。
(6)10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期,體內(nèi)的激素分泌處于復雜的相對平衡狀態(tài),而且供應較為充足,蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素,如果飲用,有可能導致兒童微妙平衡的激素分泌失衡,進而影響到兒童的正常發(fā)育,可能導致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用,以促進平衡發(fā)育,一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài),同時發(fā)育停止,飲用蜂王漿則屬于補充不足。
四、如何服用蜂王漿
食用蜂王漿時,也有一些飲食禁忌。由于蜂王漿中含有來自花粉的異性蛋白和蜂毒肽,某些人對此易過敏,服用時應注意,過敏體質(zhì)的人要忌食。還有低血糖者要忌食。主要是由于蜂王漿中有胰島素樣的物質(zhì),能增強人體內(nèi)胰島素的降血糖作用,會加劇低血糖反應。
像體虛、便溏、腹瀉者也不宜食用。此外, 發(fā)育正常的小孩不宜喝蜂王漿,主要是由于小孩服用蜂王漿后易促進性器官發(fā)育,性早熟;營養(yǎng)不良、發(fā)育滯緩的兒童每天1克,一到三個月可以明顯改善。
蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質(zhì),茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。還有一點就是必須長期服用,才能見效。
保質(zhì)期:蜂王漿要求在低溫下貯存,貯存溫度以-5—-7℃為宜。實踐證明,在這樣的溫度條件下,存放一年,其成分變化甚微,在-18℃的條件下可存放數(shù)年,不會變質(zhì)。膠囊和片劑可以在常溫下可保存2年。
睡前吃蜂王漿是一種錯誤的飲食習慣。這是因為,蜂王漿中的糖類物質(zhì)含量豐富,在進入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率減慢,血液流動速度本來就放緩,如果在睡前服用蜂王漿的話,可能導致局部血液動力異常,造成微循環(huán)障礙,易促發(fā)腦血栓的形成。
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