山楂、黃芪和丹參泡水代茶飲可以起到多種融合的效果，能健脾補(bǔ)中、化瘀止痛、促進(jìn)消化、改善亞健康，但是有人擔(dān)心有副作用，下面詳細(xì)的為您介紹一下山楂黃芪丹參泡水功效及副作用。

山楂黃芪丹參泡水功效

1、健脾補(bǔ)中

山楂黃芪丹參泡水可以起到健脾補(bǔ)中的作用，山楂黃芪丹參中的黃芪可以起到大補(bǔ)元?dú)獾淖饔?，能提升身體陽(yáng)氣，補(bǔ)充脾氣，有效改善脾胃虛弱出現(xiàn)的氣短乏力、肢體倦怠、頭暈、大便溏泄以及面色蒼白等等癥狀。

2、化瘀止痛

黃芪和丹參都屬于溫性中藥材，用黃芪和丹參泡水能促進(jìn)身體氣血運(yùn)行，促進(jìn)全身血液循環(huán)，這樣能有效改善經(jīng)絡(luò)淤堵出現(xiàn)的各種淤堵，有助于消散各種淤血病癥，疏通經(jīng)脈、消散瘀滯，日常身體瘀滯不通的可以用山楂黃芪丹參泡水喝。

3、促進(jìn)消化

日常消化不良的人群也可以山楂黃芪丹參泡水喝，山楂具有消食化滯的作用，山楂里面含有有機(jī)酸成分能促進(jìn)胃液分泌，增加胃液酸度，促進(jìn)食物的消化，而且還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能起到促進(jìn)排便的作用，改善積食等問(wèn)題。

4、改善亞健康

對(duì)于亞健康人群也可以山楂黃芪丹參泡水喝，黃芪能增強(qiáng)氣血、促進(jìn)血液循環(huán)減少身體廢物，還能提高身體免疫力，減少疾病的出現(xiàn)。山楂消食還能緩解疼痛，日常膽固醇高的山楂還能起到降低膽固醇的作用，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化疾病有效果。丹參能緩解煩躁和焦慮，還能舒張血管改善淤血以及靜脈曲張等問(wèn)題。多效合一能改善身體疾病，促進(jìn)身體健康。

山楂黃芪丹參泡水副作用

一般情況下正常山楂黃芪丹參泡水喝是沒(méi)有副作用的，但是一定要注意量，而且不能長(zhǎng)時(shí)間喝，避免出現(xiàn)上火的情況，而且大量的山楂黃芪丹參還會(huì)對(duì)胃粘膜造成刺激，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐的癥狀，如果對(duì)其中成分過(guò)敏也是不能喝的，月經(jīng)期也是不能喝的。

以上就是為您介紹的山楂黃芪丹參泡水功效及副作用全部?jī)?nèi)容，看完上文介紹之后對(duì)于山楂黃芪丹參泡水是不是了解了，山楂黃芪丹參泡水攻下是非常強(qiáng)大的，能健脾補(bǔ)中、止痛還能促進(jìn)消化，對(duì)于現(xiàn)在亞健康人群特別適合，但是一定要注意量，不能長(zhǎng)時(shí)間大量飲用，避免對(duì)身體造成危害。

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