黃芪既可以入藥，也可以煲湯入菜，是一種藥效價(jià)值較高的中藥材，其主要作用為補(bǔ)氣，但潮濕季節(jié)容易伴有濕氣重的現(xiàn)象，不知道濕氣重是否可以喝黃芪水呢？

濕氣重可以喝黃芪水嗎

根據(jù)情況決定。

1、黃芪味甘性溫，具有補(bǔ)氣升陽，利水消腫的作用，可以治療氣虛失運(yùn)，水濕停聚導(dǎo)致的肢體面目浮腫、小便不利，所以濕氣重的人可以喝黃芪，用于治療氣虛兼有水濕的癥狀，其常見的癥狀表現(xiàn)有神疲乏力，氣短懶言，頭暈?zāi)垦＃人蕴刀?，舌淡胖有齒痕等。

2、如果為體質(zhì)壯實(shí)兼有濕熱者，或是表實(shí)邪盛、氣滯濕阻、食積停滯和潰后熱毒盛等實(shí)證，及陰虛陽亢者則不宜應(yīng)用黃芪水，以免出現(xiàn)上火等不適現(xiàn)象。

3、另外若是患者為風(fēng)寒濕邪外侵導(dǎo)致的肢體沉重、關(guān)節(jié)疼痛屈伸不利，則應(yīng)配伍祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒藥物。

黃芪和什么搭配去濕氣最好

單獨(dú)服用黃芪對(duì)于祛除濕氣作用不明顯，建議搭配一些具有祛濕功效的藥材同用才可起到祛除體內(nèi)濕氣的作用，而且臨床上具有去濕功效的藥材比較多，主要分為清熱燥濕藥、利水滲濕藥、芳香化濕藥三種，需根據(jù)患者病情對(duì)癥搭配服用，如：

1、清熱燥濕藥有黃芩、黃連、黃柏、苦參等藥物，主要用于濕熱。

2、利水滲濕藥有茯苓、澤瀉、豬苓、薏苡仁、車前子、木通、滑石等藥物，具有利水止瀉的作用，可以治療水腫、泄瀉等疾病。

3、芳香化濕藥有佩蘭、藿香、砂仁、厚樸、豆蔻，可以治療濕邪困脾等。

什么泡水喝去濕氣最好

如果體內(nèi)濕氣過重，我們可以運(yùn)用相應(yīng)的食物以及藥材，通過泡水可以起到很好的健脾胃、利水滲濕的作用。

1、在食物方面，可以用薏仁、扁豆、赤小豆、山藥、冬瓜，用這些食材泡水或者煮水喝，都可以起到很好的利水排水的作用；生姜、花椒泡水可以起到很好的驅(qū)寒祛濕作用。

2、在中藥材方面，可以運(yùn)用茯苓、白術(shù)、黨參、山藥、薏仁、玉米須、扁豆、赤小豆，通過這些藥材的運(yùn)用泡水，都可以起到很好的健脾、利尿、祛濕的作用。

另外濕氣重的患者還可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行拔罐、汗蒸等輔助治療。

如何判斷自身濕氣重

濕氣重的患者一般有以下臨床表現(xiàn)：頭發(fā)油膩、皮膚暗黃且粗糙、口臭、渾身乏力、小便淋漓不盡、大便不成形等，嚴(yán)重情況下男性會(huì)出現(xiàn)陰囊潮濕、遺精、陽痿早泄等，女性會(huì)出現(xiàn)帶下增多、月經(jīng)不調(diào)等，可根據(jù)上述癥狀進(jìn)行判斷。

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