王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕， 幫助網(wǎng)友：21224

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2021-08-12 17:43:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      減肥喝養(yǎng)樂多不會胖。身體出現(xiàn)肥胖肥胖，主要是因為身體的攝入量與消化量不成正比，而導(dǎo)致身體內(nèi)脂肪堆積引起肥胖的情況發(fā)生，平時生活中應(yīng)該多吃一些粗纖維的食物平時多鍛煉身體，比如慢跑，游泳，散步等，少吃一些油膩含脂肪量多的食物，多吃些水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢，注意休息不要熬夜，放松心情。

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