為什么無糖餅干的熱量那么高

　　今天去超市看到無糖高纖餅干的熱量為2100KJ多

　　而 趣多多 那么甜又酥的 才1900KJ多

　　告訴你并不是“無糖”高纖維它的熱量就低，主要是要看它配方里面的成份，如果它配方中添加的油脂多(起酥油、酥油等)，那么油脂產(chǎn)生的熱量就比糖多得多，酥所以這個很正常。另外，高纖維只是它含纖維多一些罷了，對一些腸胃人食比較好。

　　如廠家做高纖維餅干時采用無糖，在配方中減少油脂量，它產(chǎn)生的熱量就會小了!

　　看包裝上配料表，排在最靠前面的它占得比例就越大

　　思朗纖麩無糖消化餅干的熱量和營養(yǎng)功效

　　營養(yǎng)信息

　　營養(yǎng)素含量(每100克)

　　熱量(大卡)494.74

　　碳水化合物(克)69.00

　　脂肪(克)21.00

　　蛋白質(zhì)(克)7.00

　　纖維素(克)7.00

　　思朗纖麩無糖消化餅干的熱量和營養(yǎng)功效

　　熱量：495 大卡(100克) 分類：速食食品, 休閑食品類

　　相關(guān)說明

　　配料：小麥粉，食用棕櫚油，麥芽糖醇，麥麩皮，玉米淀粉，雞蛋，膨松劑，磷酸氫鈣，食鹽。

　　產(chǎn)品類型：酥性餅干

　　產(chǎn)地：東莞錦泰有限公司灘坊分公司

　　餅干熱量表

　　日式草餅1個 (110)

　　牛油曲奇1塊 (70)

　　朱古力曲奇1塊 (75)

　　芝士餅1片 (90)

　　消化餅1片 (70)

　　加鈣營養(yǎng)餅1片 (31)

　　朱古力夾心餅1片 (55)

　　克力架1片 (32)

　　甜餅1片 (27)

　　甜全麥餅1片 (41)

　　消化餅1個 110

　　餅干(100g) 470-500

　　vc餅干 100克 572

　　鈣奶餅干 100克 444

　　曲奇餅 100克 546

　　鈣奶餅干100克 446

　　蘇打餅干100克 408

　　維夫威化餅干100克 528

　　奶油餅干(最一般的餅干) 429

　　無尾熊巧克力餅干 350

　　義美檸檬夾心餅 151

　　花生夾心餅 147

　　草莓夾心餅 151

　　義美高纖蘇打 146

　　義美蔬菜脆香餅干 137

　　健康蘇打夾心花生.奶油.葡萄口味 146

　　健康牛奶卷心酥 241

　　健康檸檬卷心酥 232

　　健康巧克力卷心酥 232

　　掬水軒高纖蘇打 149

　　掬水軒純麥蘇打 152

　　蘇打餅干原味 2 塊 60

　　蘇打餅干 12 片 80公克 303.2

　　全麥威化餅干 2 片 35

　　杏仁瓦片 1 片 　 66

　　喜年來蔬菜餅干 30公克 142

　　義美檸檬夾心 30公克 151

　　金牛角餅干 30公克 162

　　丹麥奶酥餅干 30公克 148

　　高纖蘇打餅干 30公克 155

　　全麥餅干 1片 61

　　pitz咸餅干 507

　　趣多多朱古力碎曲奇(100克) 210

　　嘉頓手指餅(1條) 8

　　嘉頓芝麻梳打餅(21克) 100

　　嘉頓香蒜味雞餅(1塊) 20

　　嘉頓檸檬夾心餅(1塊) 51

　　嘉頓黑芝麻加拿餅(1塊) 13

　　四洲芝麻梳打餅(1塊) 25

　　四洲奶鹽梳打餅(1塊) 25

　　吉百利榛子朱古力曲奇(1塊) 43

　　雅樂思朱古力味熊仔餅(1塊) 9

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