摘要：為研究左旋肉堿共軛亞油酸聯(lián)合高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練對(duì)肥胖女大學(xué)生體質(zhì)健康的影響,選取40 名肥胖女大學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行研究,隨機(jī)分為4 組:對(duì)照組、安慰劑+高強(qiáng)度訓(xùn)練組、左旋肉堿共軛亞油酸膠囊組和左旋肉堿共軛亞油酸膠囊+高強(qiáng)度訓(xùn)練組,每組10 人,測(cè)定實(shí)驗(yàn)前后的身體形態(tài)及部分血液生理生化指標(biāo)變化情況.結(jié)果表明:與其他三組對(duì)比,左旋肉堿共軛亞油酸膠囊+高強(qiáng)度訓(xùn)練組肥胖女大學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)極其顯著變化,其中身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、體脂率、腰臀比、肩胛下角皮褶厚度、腹部及大腿皮褶厚度、肺活量相關(guān)數(shù)據(jù)差異非常顯著(P<0.01);血脂指標(biāo)變化明顯,其中總膽固醇(TC)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)組內(nèi)差異和組間差異均非常顯著(P<0.01),尤其是TC在左旋肉堿共軛亞油酸和高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練的雙重作用下,下降了 0.49 mmol/L,效果極其顯著;瘦素、胰島素降低幅度明顯,差異顯著(P<0.01).實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,所有的實(shí)驗(yàn)對(duì)象均未發(fā)生不良反應(yīng),證明左旋肉堿共軛亞油酸聯(lián)合高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練雙重干預(yù)對(duì)肥胖女大學(xué)生體質(zhì)健康有著顯著影響,是預(yù)防肥胖、減肥降脂的理想選擇,并具有一定的安全性.

在線出版日期：

2023-09-19 （萬(wàn)方平臺(tái)首次上網(wǎng)日期，不代表論文的發(fā)表時(shí)間）

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