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怎樣可以成為瑜珈教練

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 16:26

瑜伽教練是目前市場(chǎng)上發(fā)展很好的職業(yè),很多人都會(huì)想著去當(dāng)瑜伽教練,這樣不但擁有完美的身材,還能美滋滋的把錢賺了,但要做瑜伽教練可不是那么容易的,還需要一些技能和條件,但這些往往還是不夠的,那做瑜伽教練之前應(yīng)該具備哪些條件,你知道嗎?下面就和成都瑪雅瑜伽的小編一起去了解下吧

1、真誠(chéng)熱愛(ài)

熱愛(ài)是成為瑜伽教練的基礎(chǔ),只有熱愛(ài)你才會(huì)全身心投入這個(gè)職業(yè),你才會(huì)追求精益求精,如果只是出于高薪的原因的話,那還不是一個(gè)成功的瑜伽教練。

2、面部表情

瑜伽教學(xué)是對(duì)象性活動(dòng),要消除學(xué)員對(duì)老師的拘束感。解決這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵,在于教師的教態(tài)和表情的感染力。老師在開(kāi)始上課的時(shí)候,以親切自然的表情、認(rèn)真而謙遜的態(tài)度、體態(tài)端正、落落大方地在學(xué)員面前,用熱情洋溢的音調(diào)向?qū)W員們問(wèn)好;你別看這平常的動(dòng)作、簡(jiǎn)單的話語(yǔ),對(duì)學(xué)員的心理影響是很大的,能消除學(xué)員拘謹(jǐn)抑郁的心理。學(xué)員從教師親切的目光中獲得了大膽地?cái)U(kuò)展思維的能力,積極練習(xí)的動(dòng)力,看到老師親切而熱情的表情,學(xué)員心情是歡快而興奮的。根據(jù)心理學(xué)觀點(diǎn),輕松快樂(lè)的心理不僅使人產(chǎn)生超人的記憶力,而且能夠活躍創(chuàng)造思維,充分發(fā)揮心理潛力,這些都對(duì)完成瑜伽教練培訓(xùn)任務(wù)奠定了良好的心理基礎(chǔ)。

3、語(yǔ)言魅力

語(yǔ)言中蘊(yùn)涵著巨大的藝術(shù)魅力,在自古瑜伽“口耳”相承中,語(yǔ)言是瑜伽一門重要的學(xué)科,它既能使學(xué)員興奮激動(dòng),甚至摩拳擦掌、躍躍欲試;更能使學(xué)員從消沉、厭煩的情緒中走出來(lái)。人們常說(shuō):“好語(yǔ)一句三冬暖”這都說(shuō)明了正確運(yùn)用語(yǔ)言的重要性。善于運(yùn)用語(yǔ)言是瑜伽教練必須具備的基本素質(zhì)。在瑜伽教練培訓(xùn)和訓(xùn)練中,語(yǔ)言的引導(dǎo)和運(yùn)用是極其致關(guān)重要的。

4、專業(yè)瑜伽知識(shí)功底

合格瑜伽教練,來(lái)自于專業(yè)知識(shí)積累和自身內(nèi)涵素養(yǎng),善于調(diào)整自我身心健康,因人而為的教習(xí)能力和一顆具有責(zé)任的愛(ài)心。知識(shí)技術(shù)。這是瑜伽導(dǎo)師長(zhǎng)期發(fā)展的關(guān)鍵,也是在行業(yè)獲得地位和高薪的重中之重,它需要在正規(guī)、專業(yè)、系統(tǒng)的教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)接受培訓(xùn)才得以掌握,而且還需后期不斷參與瑜伽實(shí)踐和進(jìn)修。所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行靠自身”。

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