幸福教練：如何成為健康教練？

撰寫者：洛里斯·維特里（Loris Vitry)（教練和瑜伽老師）
驗(yàn)證者：凱茜·梅洛（Cathy Maillot（整骨療法）

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如今，許多人正在尋求個(gè)性化的支持以促進(jìn)心理健康和身體健康。

面對(duì)這樣的需求，健康與健康教練的職業(yè)誕生了。

重要的是不要讓他與心理學(xué)家或治療師混淆。

他是一位專業(yè)人士，他會(huì)通過個(gè)人生活的某些方面陪伴他們，以幫助他們變得更好。

為了發(fā)現(xiàn)這一行業(yè)并知道如何成為一名健康教練，本文提供了有關(guān)該主題的足夠信息。

健康教練：健康教練的工作及其使命

健康教練或健康教練是一個(gè)任務(wù)廣泛的行業(yè)，需要教練提供非常特殊的素質(zhì)。

為了實(shí)現(xiàn)其使命和質(zhì)量，建議從健康教練職業(yè)的總體介紹開始。

健康教練行業(yè)的總體介紹

健康教練是一位專業(yè)人士，可以幫助他的客戶在身心之間找到和諧的平衡。
他通過個(gè)性化的支持來確?？蛻舻母ｌ?，并努力使他們擺脫某些成癮，心理疾病等的困擾。

簡(jiǎn)而言之，它有助于客戶的身心健康。

其支持的不同方面通常是：

這種教練的支持方法受到整體主義的啟發(fā)，因?yàn)樗鼈兛紤]了整個(gè)人（身心）。

他與客戶成為朋友，在不評(píng)判他的情況下聽他的話，并給他一些實(shí)用的技巧來克服他的痛苦。

它通過幫助客戶使用其自然，身體和精神資產(chǎn)來幫助他們提高生活質(zhì)量。

這次全球性的演講宣布了它的使命，這并非最不重要。

健康教練的使命

健康教練的首要任務(wù)是與客戶保持親密關(guān)系，并與他建立關(guān)系。

這是認(rèn)識(shí)他并幫助他在他體內(nèi)找到將幫助他克服疾病的必要工具的最佳方法。

此方法可幫助您更輕松地在流程開始時(shí)實(shí)現(xiàn)教練與客戶之間設(shè)定的目標(biāo)。

因此，我們了解到，這是一個(gè)過程，必須從定義要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，制定與目標(biāo)設(shè)定和客戶情況相適應(yīng)的計(jì)劃開始。

該計(jì)劃應(yīng)是一個(gè)程序，該程序指示專業(yè)人員在其客戶中的角色，客戶必須每天自己做。

這將需要與客戶進(jìn)行深入采訪。

第二步將是定義工具和技巧，以幫助客戶完成令人滿意的流程并取得更好的成績(jī)。

營(yíng)養(yǎng)，健身和/或心理健康的選擇就在這里出現(xiàn)。

飲食均衡的技巧，鍛煉身體的機(jī)能，更好地應(yīng)對(duì)心理疾病，更好地控制壓力，建立自信心的方法等。

教練幫助客戶在日常生活中真正采用這些新習(xí)慣。

最后，教練會(huì)隨著流程的發(fā)展評(píng)估所采取措施對(duì)客戶幸福感的影響。

如果不總是出現(xiàn)所需的結(jié)果，則可以在過程中進(jìn)行調(diào)整。

面對(duì)這樣的任務(wù)，教練需要某些特定的素質(zhì)。

幸福和健康教練的素質(zhì)和技能

在福祉和健康教練中找到某些素質(zhì)和技能很重要。

幸福和健康教練的素質(zhì)

在幸福教練所要求的素質(zhì)中，我們可以提及：

對(duì)于必須歡迎遇到困難并正在尋求康復(fù)的人們的專業(yè)人士而言，保持接觸感很重要。

他必須知道如何放心，傾聽，容易上手。

他必須能夠與客戶建立關(guān)系。

在這項(xiàng)業(yè)務(wù)中，您確實(shí)必須耐心地看待這些方法與客戶取得成果。

在處理情感方面也需要耐心。

客戶的后續(xù)活動(dòng)需要足夠的嚴(yán)格度才能保持健康。

教練的工作需要與有問題的人會(huì)面。

這需要堅(jiān)定不移地幫助他人的愿望。

所需技能

幸福教練的職業(yè)要求開發(fā)某些必要技能以最好地幫助客戶。
對(duì)于教練而言，重要的是：

還建議在芳香療法，草藥療法，草藥，耳穴療法，虹膜病學(xué)，生物能源，病因病，筋膜療法，運(yùn)動(dòng)機(jī)能學(xué)，中醫(yī)，自然療法，反射療法，放松，靈氣，眼科學(xué)，瑜伽等方面發(fā)展某些特定技能。

成為幸福和健康教練的培訓(xùn)

沒有管理健康教練的職業(yè)規(guī)定。

因此，您無(wú)需國(guó)家文憑即可從事該專業(yè)。

與ICF，EMCC和SFCoach等組織（在法國(guó)推廣該組織和培訓(xùn)教練）一起，該專業(yè)正在逐步變得更加專業(yè)。

他們組織培訓(xùn)以使他們?cè)诟袷剿?，NLP，交易療法乃至全身療法中具有某些工具。

還可以參加有關(guān)草藥，自然療法，天然藥物，瑜伽和許多其他培訓(xùn)的專門培訓(xùn)課程。

這個(gè)職業(yè)是自由職業(yè)者，根據(jù)他的聲望和他的成績(jī)，教練平均每月可獲得高達(dá)3000歐元的報(bào)酬。

每小時(shí)的費(fèi)用通常在50到150歐元之間。

健康教練可以是自雇人士，也可以在協(xié)會(huì)內(nèi)的健身俱樂部或健康中心工作。

教練會(huì)根據(jù)設(shè)定的目標(biāo)在一定時(shí)間段內(nèi)在家或在客戶的場(chǎng)所進(jìn)行每周的訓(xùn)練。

對(duì)于那些對(duì)此行業(yè)感興趣的人，您現(xiàn)在知道了健康教練的角色，素質(zhì)，技能和培訓(xùn)。

這是一個(gè)完全專業(yè)化的專業(yè)，不久將受到良好的監(jiān)督。

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