正常人空腹血糖正常范圍是3.9-6.1mmol/L，餐后2h血糖＜7.8mmol/L。半夜少量喝飲用水，喝水量＜200ml，不會(huì)對血液造成稀釋，一般不影響次日測血糖的結(jié)果。但是若喝糖水、蜂蜜水、飲料、牛奶加糖等，都可能會(huì)影響血糖測試的結(jié)果。

普通飲用水中并不含有葡萄糖，所以沒有升高血糖的作用，但是大量飲水可能會(huì)引起血液稀釋，使測量值偏低，影響準(zhǔn)確性，所以半夜盡量不要喝水，如果口渴可以少量喝一點(diǎn)飲用水。為了保證次日測量血糖的準(zhǔn)確性，除喝水外還需要注意以下幾點(diǎn)：

1、空腹血糖的要求一般是空腹＞8h，一般要求晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食任何的食物，休息一晚上，次日清晨6-8點(diǎn)左右測試血糖，這時(shí)測試的血糖稱之為空腹血糖；

2、通常有糖尿病的患者，檢查血糖的目的主要是了解平常血糖的控制情況、觀察用藥效果，檢查前一晚需要按時(shí)服用降糖藥物；抽血測量當(dāng)天應(yīng)停用降糖藥；

3、要保證充足的睡眠、好的心情，因?yàn)榘疽埂⑶榫w緊張等因素，會(huì)影響次日測量數(shù)值不準(zhǔn)確；

4、測量空腹血糖當(dāng)日，早上不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響血糖水平。

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