21世紀應(yīng)用心理學(xué)系列教材 * 運動心理學(xué)毛志雄 遲立忠 21世紀應(yīng)用心理學(xué)系列教材 第一章 緒論 21世紀應(yīng)用心理學(xué)系列教材 主要內(nèi)容 第一節(jié) 什么是運動心理學(xué) 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 第三節(jié) 運動心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué) 第一節(jié) 什么是運動心理學(xué) 一、運動心理學(xué)的性質(zhì)和任務(wù) 第一：研究人在體育運動中心理過程的特點和規(guī)律以及人的個性差異與體育運動的關(guān)系。 第二：研究體育活動對人的心理過程和個性特征產(chǎn)生的短期和長期影響。 第三：研究掌握運動知識、形成運動技能、進行技能訓(xùn)練的心理學(xué)規(guī)律。 第四：研究運動競賽中人的心理狀態(tài)問題。 第一節(jié) 什么是運動心理學(xué) 二、運動心理學(xué)的研究領(lǐng)域 競技運動領(lǐng)域 競技運動心理學(xué)(competitive sport psychology或狹義的運動心理學(xué))主要是圍繞著運動隊和運動員的心理服務(wù)展開的。 通過運動心理學(xué)的研究，可以了解影響競技運動表現(xiàn)心理、情緒和行為因素；通過心理測量、心理咨詢和心理訓(xùn)練，可以了解運動員的訓(xùn)練和比賽的心理狀態(tài)，或者幫助進行運動員的選拔，或者幫助監(jiān)控和改善運動員的心理狀態(tài)，或者幫助提升運動隊的動機氣氛和凝聚力，促進運動員與輔助人員之間的理解和溝通，從而增強運動表現(xiàn)和心理健康。 第一節(jié) 什么是運動心理學(xué) 二、運動心理學(xué)的研究領(lǐng)域 競技運動領(lǐng)域 第一節(jié) 什么是運動心理學(xué) 二、運動心理學(xué)的研究領(lǐng)域 體育教育領(lǐng)域 學(xué)校體育教育有著重要的心理建設(shè)功能，表現(xiàn)為以下三個方面： 第一，誘發(fā)運動興趣，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣。 第二，欣賞體育文化，享受身體活動。 第三，發(fā)展健康人格，增強社會適應(yīng)能力。 第一節(jié) 什么是運動心理學(xué) 二、運動心理學(xué)的研究領(lǐng)域 大眾健身領(lǐng)域 體育鍛煉的動機研究涉及參與或退出體育鍛煉的原因和影響體育鍛煉動機的因素兩個問題。 體育鍛煉與心理健康的關(guān)系涉及一次性體育鍛煉對心理狀態(tài)的影響、長期體育鍛煉對健康人心理特征的影響、長期體育鍛煉對患者心理疾病的治療作用、體育鍛煉促進心理健康的機制等問題。 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 1925年，科爾曼·羅伯茨·格里菲斯(Coleman Roberts Griffith, 1893~1966)建立了世界上第一個運動心理學(xué)實驗室，標(biāo)志著運動心理學(xué)學(xué)科的建立。 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 20世紀60年代和70年代，運動心理學(xué)得到了前所未有的迅速發(fā)展，其重要標(biāo)志有： 第一，1965年，由意大利運動醫(yī)學(xué)聯(lián)盟倡議，在羅馬召開了第一屆運動心理學(xué)會議，成立了國際運動心理學(xué)會(International Society of Sport Psychology, ISSP)。意大利人費盧西奧·安托尼利(Ferruccio Antonelli)擔(dān)任主席。此后，每4年召開一次國際運動心理學(xué)會議。 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 20世紀60年代和70年代，運動心理學(xué)得到了前所未有的迅速發(fā)展，其重要標(biāo)志有： 第二，1970年，國際運動心理學(xué)會刊物《國際運動心理學(xué)雜志》(International Journal of Sport Psychology)創(chuàng)刊，2003年改版為《國際運動與鍛煉心理學(xué)雜志》(International Journal of Sport and Exercise Psychology)。它溝通了世界各國運動心理學(xué)研究的信息，推動了運動心理學(xué)的科學(xué)研究。 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 一、國際運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 第二節(jié) 運動心理學(xué)的發(fā)展簡史 二、中國運動心理學(xué)發(fā)展的回顧 （一）早期和近代的發(fā)展 （二）20世紀80年代和90年代的發(fā)展 （三）2000年以后的發(fā)展 第三節(jié) 運動心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué) 一、運動心理學(xué)與體育心理學(xué) 運動心理學(xué)側(cè)重研究競技運動訓(xùn)練和比賽中的心理現(xiàn)象，特別是運動員在訓(xùn)練和比賽過程中的心理狀態(tài)和變化。 體育心理學(xué)側(cè)重研究體育教育教學(xué)過程中的心理現(xiàn)象，特別是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的心理特點和變化，體育心理學(xué)強調(diào)研究體育教育教學(xué)對學(xué)生心理成長和發(fā)展的作用。 運動心理學(xué)與體育心理學(xué)在研究對象和研究內(nèi)容上既相互交叉、又有所不同，兩者的關(guān)系源于體育和運動的相互關(guān)系。 第三節(jié) 運動心理學(xué)、體育心理學(xué)和鍛煉心理學(xué) 二、運動心理學(xué)與鍛煉心理學(xué) 鍛煉心理學(xué)側(cè)重研究體育鍛煉過程中的心理現(xiàn)象。 運動心理學(xué)與體育心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)的關(guān)系問題，實際上是研究對象的界定與擴展問題。 第三節(jié) 運動心理學(xué)、

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