1，醋泡黃豆怎么做

醋泡黃豆的方法： 1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。 3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，15天之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時(shí)間后會(huì)漲大，一定要讓醋浸過黃豆 功效： 可使皮膚柔嫩，色素變淡。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有降低膽固醇，改善肝功能及延緩衰老作用。把黃豆洗干凈，晾干后炒熟，再放入醋中泡即可，說是能減肥、降壓，我吃過，不好吃，后來全扔掉了。

2，醋泡黃豆的做法

鮮黃豆250g、優(yōu)質(zhì)米醋適量。用醋浸泡黃豆，浸胞15日，每天食醋泡黃豆5～10粒。首先，醋泡黃豆的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，關(guān)鍵在于黃豆一定要是生的，而醋一定要是人工釀造的，只需把買來的黃豆洗干凈后，放入一個(gè)廣口瓶?jī)?nèi)，將醋倒入瓶中，淹沒黃豆，可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處，因?yàn)榈诙欤憔蜁?huì)發(fā)現(xiàn)黃豆脹起來了，這時(shí)再加醋淹沒黃豆，如是者二三次，直至黃豆不再脹高為止。五天后就可食用。是，一斤黃豆放鍋里煸炒，（炒之前把鍋洗干凈，什么都不放），炒至黃豆不再炸開，基本就熟透了，放涼。然后放進(jìn)可以密封的容器里，500毫升醋，密封七天，就可以吃了。減肥降壓，還補(bǔ)鈣。

3，醋泡黃豆的正確做法

醋泡黃豆的做法：生的泡：將新鮮黃豆用水清洗干凈，放入濾網(wǎng)中，晾干水分，放入一個(gè)廣口瓶?jī)?nèi)，將原香醋倒入瓶中，淹沒黃豆，可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處，因?yàn)榈诙?，你就?huì)發(fā)現(xiàn)黃豆脹起來了，這時(shí)再加醋淹沒黃豆，直至黃豆不再脹高為止，保證原香醋冒過黃豆。15天后就可食用，每日早晚取10顆左右嚼食，嚼完后喝一小勺泡豆的原香醋約10ML左右。熟的泡：把黃豆洗干凈，倒入鍋內(nèi)小火炒至7分熟，起鍋等待涼了以后裝入玻璃瓶中，倒入原香醋，保證原香醋冒過黃豆，嚴(yán)密封口后置于陰涼通風(fēng)干燥處，7天后食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服，嚼完后喝一小勺泡豆的原香醋約10ML左右。注意事項(xiàng)： 一定要用陳釀2年以上的米醋泡才行，陳釀不到2年沒什么效果，不是米醋沒有效果。一般我們是用原香醋或者湘西貢醋，效果最好。而且沒有任何添加劑，純天然的。最低也是2年陳釀。

4，醋泡黃豆怎么做啊

這個(gè)我醋泡黃豆，我在以前做過的，　材料：新鮮黃豆、優(yōu)質(zhì)米醋適量。用醋浸泡黃豆，浸泡15日，每天食用醋泡黃豆5～10粒。首先，醋泡黃豆的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，關(guān)鍵在于黃豆一定要是生的，而醋一定要是人工釀造的，只需把買來的黃豆洗干凈后，放入一個(gè)廣口瓶?jī)?nèi)，將醋倒入瓶中，淹沒黃豆，可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處，因?yàn)榈诙?，你就?huì)發(fā)現(xiàn)黃豆脹起來了，這時(shí)再加醋淹沒黃豆，如是者二三次，直至黃豆不再脹高為止。五天后就可食用。 醋泡豆經(jīng)國(guó)家權(quán)威部門驗(yàn)證核準(zhǔn)，降脂（甘油三脂）保健功效顯著，除此之外還具有增進(jìn)食欲、幫助消化、疏肝利膽、補(bǔ)虛明目、強(qiáng)腎健脾、調(diào)脂降壓、軟化血管、活血潤(rùn)膚、美容減肥、醒酒護(hù)肝等多種輔助功效 孩攻粉紀(jì)莠慌瘋?cè)敻z ，希望樓主做成功哈?。?！醋泡黃豆取新鮮生黃豆，洗凈，裝入密封瓶罐里，以醋浸泡15日后，每日取10—15粒左右嚼食，可使皮膚柔嫩，色素變淺。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚就是生黃豆泡在陳醋里，我外公都泡了一罐1.將新鮮黃豆用水清洗干凈，放入濾網(wǎng)中，晾干水分； 2.把黃豆放入無油無水的潔凈瓶子孩攻粉紀(jì)莠慌瘋?cè)敻z中，倒入米醋，沒過黃豆，密封還后，使黃豆充分浸入米醋中，至少放置15天后再開蓋使用。

5，醋泡黃豆的準(zhǔn)確做法到底是什么

【原料】生黃豆、老陳醋【做法】將適量的生黃豆洗凈晾干后，浸泡于8度酸老陳醋中，在陰涼處密封浸泡兩周左右?！臼秤梅椒ā棵吭绱锥故＃勾滓粶?，蜂蜜一湯勺，用40ML的涼開水稀釋后空腹服用本中醫(yī)古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個(gè)月，每天服用幾粒，堅(jiān)持一段時(shí)間即可完全消除。 (去斑講究?jī)?nèi)外兼修，這點(diǎn)值得一試) 下面來說醋泡黃豆的方法： 1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋） 2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。 3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個(gè)月之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時(shí)間后會(huì)漲大，一定要讓醋浸過黃豆 5、吃的方法：如果條件許可，可以時(shí)不時(shí)吃一些，我個(gè)人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應(yīng)該會(huì)更好。我只是早上吃，晚上回來的時(shí)候吃，有時(shí)多，有時(shí)少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量做法一　　用料：新鮮黃豆250g、原香醋100g?！　?、用原香醋浸泡黃豆，浸泡15日，每天食用醋泡黃豆5～10粒。　　2、把買來的黃豆洗干凈后，放入一個(gè)廣口瓶?jī)?nèi)?！　?、將原香醋倒入瓶中，淹沒黃豆，黃豆只放在瓶子的二分之一處。　　4、第二天，黃豆脹起來了，再加醋淹沒黃豆?！　?、如此這樣二三次，直至黃豆不再脹高為止。五天后就可食用?！　∽龇ǘ　≈髁希狐S豆400g　　調(diào)料：米醋100g　　1、將黃豆洗凈，瀝干水分待用　　2、鍋燒至6成熱　　3、用小火，放入黃豆，翻炒30分鐘　　4、當(dāng)黃豆表皮開裂，起鍋，放入不銹鋼盆子，放涼　　5、將黃豆裝入玻璃瓶中，準(zhǔn)備米醋　　6、將米醋倒入玻璃瓶中，蓋上蓋子，放置一星期，開蓋可食用。

6，醋泡黃豆怎么做

黃豆泡發(fā)，瀝干水，炒干，放密封罐子了用醋完全浸泡10天左右。每天吃10幾粒飯前吃。醋泡黃豆的做法簡(jiǎn)單是美食杰 美容食譜菜譜里的常見菜，醋泡黃豆口味屬于其它口味，做法屬拌菜類，但怎么做醋泡黃豆最好吃，主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整，讓自己跟著感覺來做這道醋泡黃豆吧~~ 原料：新鮮黃豆250克，醋200克。 減肥有很多種方法的，要看你喜歡什么樣的減肥了~~~~！運(yùn)動(dòng)減肥（有氧型的速度慢，要求持久；強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)又易出現(xiàn)脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉的現(xiàn)象）藥物減肥（花錢多，藥效不穩(wěn)定，還有副作用，不安全）飲食減肥（即要營(yíng)養(yǎng)、又要健康、還要低脂低熱量）新型減肥（推脂、按摩……多種方式，以人體穴位理論為基礎(chǔ)）不求多瘦，只要健康，這才是最重要的推薦一種不需要節(jié)食就可以減肥的方法最好的辦法就是“細(xì)嚼慢咽”首先是固定時(shí)間，規(guī)律飲食（前后不可超出30分鐘）進(jìn)餐時(shí)保持一個(gè)愉快的心情飯后一杯清茶，洗去腸壁上附著的油脂茶后30分鐘來個(gè)水果吧，吸收果酸分解脂肪睡前3小時(shí)不可吃甜的或咸的東西哦~~！另外再教給你一個(gè)“健康減肥茶飲”配方：普洱茶、蜂蜜方法：手指關(guān)節(jié)大小的普洱茶（70度水沖洗2次濾凈，80度以上水沖泡）泡制30秒濾出茶湯，加入1茶匙蜂蜜，攪拌均勻即可飲用注意事項(xiàng)：普洱茶具有刮油排脂的作用飯前30分鐘飲用起到促進(jìn)食欲的作用飯后30分鐘飲用起到清除腸道內(nèi)多余油脂的作用使這些油脂不被腸道吸收~~~~！除了以上介紹的茶飲以外，運(yùn)動(dòng)也是很關(guān)鍵的不喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友還是向你推薦“拍穴”的方法，即：哪胖拍哪另外，想減的快些，就加點(diǎn)小運(yùn)動(dòng)，如：快速走、小H上樓法等等還有就是一定要多吃有營(yíng)養(yǎng)的多汁果~~~~!醋泡黃豆取新鮮生黃豆，洗凈，裝入密封瓶罐里，以醋浸泡15日后，每日取10—15粒左右嚼食，可使皮膚柔嫩，色素變淺。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有降低膽固醇、降血壓、改善肝功能、及延緩衰老的作用。 早上空腹食用效果比較好~ 沒特殊注意事項(xiàng)。

7，怎么用醋來泡制黃豆

以上各位網(wǎng)友所發(fā)表的言論都有一定道理，我愛人是一位釀造行業(yè)的專家：食用醋泡黃豆確實(shí)對(duì)人體大有裨益，但其主要目的是降血脂、降壓，另外長(zhǎng)期食用兼具美容和延年益壽的功效。泡制方法：必須用釀造的9度米醋，也可用超過這個(gè)酸度的，不可用白醋，因?yàn)橛泻眯┐资枪磧兜?。把新鮮的生的干的黃豆洗凈晾干，直接泡在9度米醋里，醋液要沒過豆子，然后密封。超過9度的米醋，浸泡時(shí)間約為20多天，9度的米醋得超過40天，起封，食豆時(shí)以無生豆氣為宜。這種醋豆很難吃，得有恒心堅(jiān)持才能起到食療的效果。醋豆以醮取蜂蜜同食效果尤佳。日本、臺(tái)灣就流行過將黃豆泡在醋里腌漬成醋豆，聲稱每天早晚吃10～20顆，就能達(dá)到減肥效果。所持論調(diào)是醋能提高身體的新陳代謝作用，防止脂肪堆積，但是營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)此都搖頭表示，目前并沒有確切的研究支持這種說法。 【原料】 新鮮黃豆250克，優(yōu)質(zhì)醋適量。 醋要用釀造醋，豆也不能用轉(zhuǎn)基因豆。只要泡的時(shí)間長(zhǎng)，一般味道不錯(cuò)。我泡了一瓶。吃得差不多了。用的海天米醋，白醋是勾兌出來的，米醋是純糧釀造，所以最好用米醋。黃豆可以用生的也可以炒熟，先洗干凈，充分晾干。我洗完后為了讓它快干，放在微波爐里烘，結(jié)果把豆子烘熟了，裂開的黃豆香氣四溢，好饞人?。ㄉS豆泡后口感硬，熟的口感軟，而且易吸醋。）最好用玻璃瓶，洗干凈后也要充分晾干水分。把豆子倒進(jìn)去后加醋，開始醋只覆蓋了黃豆，誰知那些裂開的黃豆象一張張大嘴巴，咕咚咕咚把醋一下子吸光了，于是繼續(xù)加醋，黃豆吃了醋，跟氣球一樣鼓得漲漲的，半瓶豆子一下子變成一大瓶。放了一個(gè)禮拜，我就迫不及待地嘗試了。當(dāng)然也可以泡一個(gè)月，半年，一年。如果不喜歡吃醋或者酸的東西，就不要輕易嘗試了，連我這么喜歡吃醋的人都覺得好酸！慢慢發(fā)現(xiàn)也很好吃，還有兩個(gè)空蜂蜜瓶，留著待泡豆子。用米醋最好是玻璃瓶子，醋要沒過豆子然后密封，放在陰涼處，避光這個(gè)配方是用來降血壓的需要炮制半年我家里也有的每天飯后吃10粒左右，如果覺得太酸，可以沾蜂蜜我也不知道,對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)徣毡?、臺(tái)灣就流行過將黃豆泡在醋里腌漬成醋豆，聲稱每天早晚吃10～20顆，就能達(dá)到減肥效果。所持論調(diào)是醋能提高身體的新陳代謝作用，防止脂肪堆積，但是營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)此都搖頭表示，目前并沒有確切的研究支持這種說法。 【原料】 新鮮黃豆250克，優(yōu)質(zhì)醋適量。 醋要用釀造醋，豆也不能用轉(zhuǎn)基因豆。只要泡的時(shí)間長(zhǎng)，一般味道不錯(cuò)。【制作】 用醋浸泡黃豆，以浸沒黃豆為準(zhǔn)。半個(gè)月后，每天食醋泡黃豆2-10粒。 【功效】 醋含有氨基酸、糖、有機(jī)酸、維生素、無機(jī)鹽及醇類，對(duì)人體新陳代謝有好處。黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。常食醋泡黃豆，可使皮膚細(xì)嫩、白凈。

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