紅薯粉條的熱量是比較高的，正常100克紅薯粉的熱量有355大卡，所以會有可能出現(xiàn)發(fā)胖。紅薯粉條的營養(yǎng)及注意事項有很多。

1.營養(yǎng)：紅薯粉條主要是由于紅薯所制成，可以將紅薯研磨成汁之后，用里面的淀粉制作。紅薯粉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物、礦物質(zhì)微量元素等成分，所以適當(dāng)?shù)臄z入，可以為機體補充營養(yǎng)，有利于調(diào)節(jié)機體功能，同時也能促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的作用。

2.注意事項：紅薯粉條對于人體的好處有很多，但正處于減肥期間的人群，不建議過多的攝入，因為紅薯粉條中含有大量的淀粉以及碳水化合物成分，大概每100克紅薯粉條中，熱量大概在355大卡左右，所以不利于體重的控制，尤其在過量使用的情況下，可能會造成肥胖現(xiàn)象出現(xiàn)。

建議減肥的患者，飲食方面應(yīng)該要多樣化，但是要避免出現(xiàn)挑食偏食和過量食用的情況，還需要進行體育鍛煉，有利于自身脂肪的消耗。