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經(jīng)期可以吃烏梅嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 18:33

  烏梅核果呈類球形或扁球形,直徑1.5至3厘米,表面烏黑色或棕黑色,皺縮不平,基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬,橢圓形,棕黃色,表面有凹點,種子扁卵形,淡卵形,淡黃色,氣微,味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤,味極酸者為佳。

  營養(yǎng)價值

  1.斂肺止咳。用于肺氣虛所致的久咳、干咳。

  2.澀腸止瀉。治療脾氣虛弱、久瀉久痢。

  3.生津止渴。適用于虛熱引起的消渴、熱病傷津的口干渴。

  4.安蛔止痛。治療蛔蟲引起的膽絞痛。

  本品酸澀,功善收斂,上能斂肺氣,下能澀大腸,入胃又能生津、安蛔。凡久咳、久瀉、蛔蟲腹痛及內(nèi)熱消渴等癥,均為常用。

  食用效果

  味酸、微澀,性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經(jīng)。質(zhì)潤斂澀。烏梅為薔薇科落葉喬木植物梅的未成熟果實,含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份,具有理想的抗菌作用。烏梅是藥食同源的制品,是青梅經(jīng)過加工后的中藥材之一,其性溫,味酸澀。

  適用人群

  表邪未解者禁服;內(nèi)有實邪者慎服。

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經(jīng)期飲食經(jīng)期

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