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通用版五年級體育與健康 10籃球:原地運球 教案

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 20:21

資源簡介

教學內容 籃球與游戲 教學時數(shù) 7次課
教學目標 運動能力:初步學習籃球游戲和基本技術,80%學生能初步掌握籃球的原地運球、行進間運球、小籃球的雙手胸前傳接球等技術動作,熟悉練習的方法并運用到比賽當中。發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調等身體素質和對球的感知能力。健康行為:養(yǎng)成遵守紀律的習慣,在練習、游戲比賽中能與同伴友好相處,遵守規(guī)則,體驗籃球運動帶來的樂趣。體育品德:培養(yǎng)學生團結協(xié)作、積極進取的精神和勇于克服困難的優(yōu)質品質。
課 次 學習目 標 教 學 內 容 重 難 點 教 學 策 略
1 1.學習原地運球技術動作,85%以上學生能初步掌握五指張開掌心空、以肘為軸按拍球的動作方法;90%以上學生能連續(xù)運球40次以上。發(fā)展學生靈敏、協(xié)調和力量等身體素質和對球體的感知能力。2.通過練習和游戲,培養(yǎng)學生課堂上遵守紀律,在游戲和比賽中能與同伴友好相處,遵守規(guī)則的行為習慣,并體驗籃球運動帶來的樂趣。3.增強學生的自信心、競爭意識與合作意識,培養(yǎng)團結協(xié)作和積極進取的體育精神。 1.籃球:原地運球2.球類游戲和體能練習 重點:按拍球的部位。難點:對球的控制。 1.多媒體視頻引導下,自主體驗嘗試原地運球2.學習原地運球技術動作,教師示范,提煉口訣3.運用口訣和哨音節(jié)奏變化讓學生集體練習4.變化方向集體練習5.結合運球訓練桿兩人相互觀察糾正練習6.針對錯誤動作集體糾錯7.分組分層讀卡練習8.合作練習拍球換位游戲9.學以致用進行5人結伴而行游戲10.檢驗評價11.體能練習
2 1.進一步學習小籃球行進間直線運球動作并在實際運用中進一步提高控球技術,使90%以上的學生掌握手按拍球的后上方和在跑動中運球。發(fā)展學生協(xié)調、靈敏等身體素質。2.培養(yǎng)學生對籃球的興趣,逐步養(yǎng)成善于觀察、勤于思考的習慣,增強合作學習的意識。 1.籃球:行進間運球2.球類游戲和體能練習 重點:手觸球的部位準確。難點:步伐與運球的節(jié)奏配合。 1.游戲:人球大戰(zhàn)。2.球性練習。3.散點各種方式的原地運球。4.朝著前面的目標直線運球走。5.展示和評價。6.4人一組,行進間運球迎面接力練習。7.運球接力比賽(距離由14米-28米)。8.體能練習
3 1.學習雙手胸前傳接球,85%以上學生能初步掌握蹬地、伸臂、翻腕、撥指,伸臂迎球、接球后后引緩沖雙手胸前傳接球的動作方法;90%以上學生能掌握好傳球的力量和時機。發(fā)展學生靈敏、協(xié)調和力量等身體素質和對球體的感知能力。2.通過練習和游戲,培養(yǎng)學生課堂上遵守紀律,在游戲和比賽中能與同伴友好相處,遵守規(guī)則的行為習慣,并體驗籃球運動帶來的樂趣。3.增強學生的自信心、競爭意識與合作意識,培養(yǎng)團結協(xié)作和積極進取的體育精神。 1.籃球:雙手胸前傳接球2.球類游戲和體能練習 重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指,伸臂迎球,接球后引緩沖。難點:傳球力量大小與時機。 1.球性練習。2.學生學習雙手胸前傳接球。3.誘導練習:提出問題,啟發(fā)學生思考,明白如何傳接球。4.學生練習雙手胸前傳接球,體會伸臂迎球和接球后引緩沖。5.游戲:傳球接力。6.體能練習。
4 1.初步學習小籃球的原地雙手胸前投籃,建立正確的動作概念,70%同學能完成近距離的雙手胸前投籃動作。發(fā)展學生的力量、協(xié)調和身體的平衡能力。2.培養(yǎng)籃球興趣和培養(yǎng)學生沉著冷靜的心理素質和互相學習,團結合作的精神。 1.小籃球:原地雙手胸前投籃2.體能練習 重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指。難點:投籃力量的大小與角度。 1.教師講解示范原地雙手胸前投籃動作。2.學生徒手模仿練習投籃動作。體會蹬地、伸臂、翻腕、指撥球協(xié)調用力動作。3.學生4人一組互投活動籃。4.學生散點投籃,體會從不同角度投籃。5.分組分層練習。6.投籃游戲。7.體能練習。
5 1.學習小籃球的單手肩上投籃,建立正確的動作概念,70%同學能完成近距離的單手肩上投籃動作。發(fā)展學生的力量、協(xié)調和身體的平衡能力。2.培養(yǎng)籃球興趣和培養(yǎng)學生沉著冷靜的心理素質和互相學習,團結合作的精神。 1.小籃球:原地單手肩上投籃2.體能練習 重點:蹬地、伸臂、撥手指。難點:上下肢協(xié)調用力。 1.教師講解示范單手肩上投籃動作。2.學生徒手模仿練習投籃動作。體會托球、瞄籃、伸臂、扣碗、指撥球協(xié)調用力動作。3.學生4人一組互投活動籃。4.學生散點投籃,體會從不同角度投籃。5.分組分層練習。6.投籃游戲。7.體能練習。
6 1.學習撥、跑、繞等小籃球球性的練習方法,通過綜合練習發(fā)展身體的靈敏協(xié)調性,提高對球的控制能力。2.培養(yǎng)學生不怕困難,勇于進取的精神和遵守比賽規(guī)則的意識。 1.綜合練習2.小籃球比賽 重點:五指分開,指根以上部位觸球難點:動作靈活、連貫,協(xié)調。 1.教師啟發(fā)學生自己玩球。2.學生展示自己的玩法。3.老師展示自己的玩法。4.撥球、拋球、繞環(huán)球學習,學生模仿練習。5.不同學生領做,其他學生模仿練習。6.學生分組練習。7.展示表演。8.教學比賽。
7 通過對小籃球行進間運球和單手肩上投籃技評,了解學生掌握動作情況,改進教學。 技評:行進間運球原地雙手胸前投籃 重點:完成動作的質量。難點:上下肢的協(xié)調配合。 1.教師宣布評價標準。2.學生自主練習。3.班長、組長和教師組織學生技評。4.反饋評價成績,提出改進意見和努力方向
單元學習評價 運動項目質性評價原地運球:優(yōu)秀(A級):原地運球動作正確,動作節(jié)奏協(xié)調配合。30秒能不掉球運球50次以上。良好(B級):原地運球動作較正確,動作節(jié)奏較協(xié)調。30秒能運球40次以上允許1次掉球。合格(C級):原地運球動作基本正確,動作節(jié)奏基本協(xié)調。30秒能運球30次以上允許2次掉球。待努力(D級):原地運球動作不正確,動作不協(xié)調。30秒運球30次以下掉球2次以上。行進間運球:優(yōu)秀(100-90分):行進間運球動作正確,跑步步伐與運球節(jié)奏協(xié)調配合。能不掉球運球28米以上。良好(89-75分):行進間運球動作較正確,跑步步伐與運球節(jié)奏較協(xié)調。能不掉球運球20米以上。合格(74-60):行進間運球動作基本正確,跑步步伐與運球節(jié)奏基本協(xié)調。能不掉球運球14米以上。繼續(xù)努力(59分以下):行進間運球動作不正確,跑步步伐與運球節(jié)奏不協(xié)調。能不掉球運球10米以下。
體育與健康(水平三)五年級籃球單元
第1課時《原地運球》教學設計
一、指導思想:
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》的基本理念,以 “健康第一”和“立德樹人”為指導思想,結合學生實際認知水平,以激發(fā)學生的學習興趣為目標。在教學過程中,面向全體學生,尊重個體差異,力求每個學生都有進步,以滿足學生的心理需求。
二、教材分析:
籃球具有普及性高,趣味性強的特點,活動形式活潑多樣,深受小學生的喜愛。原地運球主要以上肢控球的基本動作為主,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、協(xié)調、力量、耐力等身體素質和動作的標準性、協(xié)調性;同時還能培養(yǎng)學生體育競爭意識,團結協(xié)作、積極進取的集體精神。
三、學情分析:
本次課的授課對象是小學五年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有著廣泛興趣,喜歡學習別人的運動技巧,自信心強,大部分學生是獨生子女。本課采用了講解、示范、啟發(fā)、多媒體、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法;充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學會生努力達到教學目標。
四、教學目標:
1.運動能力:學習原地運球技術動作,85%以上學生能初步掌握五指張開掌心空、以肘為軸按拍球的動作方法;90%以上學生能連續(xù)運球40-50次以上且動作規(guī)范。發(fā)展學生靈敏、協(xié)調和力量等身體素質和對球體的感知能力。
2.健康行為:通過練習和游戲,培養(yǎng)學生課堂上遵守紀律,在游戲和比賽中能與同伴友好相處,遵守規(guī)則的行為習慣,并體驗籃球運動帶來的樂趣。
3.體育品德:增強學生的自信心、競爭意識與合作意識,培養(yǎng)團結協(xié)作和積極進取的體育精神。
五、教學內容: 小籃球—原地運球
六、教學重、難點:
重點:按拍球的部位
難點:對球的控制
七、教學手段、教學方法:
教法:講解、示范、多媒體、游戲、競賽。
學法:學練結合、自主、合作和探究、互幫互學。
八、教學策略:
1.利用視頻導入,并讓學生進行嘗試練習
2.提出問題,完整動作示范,并引導學生總結出口訣。問題一:老師以什么為軸進行拍球;問題二:老師按拍球的什么部位問題;三:老師是怎樣控制球的
3.教師運用口訣指導學生集體練習
4.教師用哨音指揮學生變換節(jié)奏和方向,語言評價激勵。
5.通教師巡視指導,關注待提高的學生。
6. 教師觀察指導,及時糾錯。
7. 鼓勵學生大膽展示,根據(jù)學生的學練情況進行診斷式分層教學。
8. 教師讓提高組的學生巧用訓練桿進行原地運兩球或者做各種姿勢的原地運球練習。對基礎組的學生進行專門指導練習。
9. 教師提出等價評價方法和標準后指揮學生練習和引導學生自我評價
九、教學效果預計:
1.心理效果預測:根據(jù)本課的特點,學生將會積極參與體育活動,并在活動中體會到快樂與成功。
2.生理負荷預測指標:
平均心率:130-140次/分鐘;預計練習密度:50%
十、教學安全與提示:
1.檢查場地、器材安全;
2.練習和游戲過程中,提醒學生注意安全;
3.如遇安全隱患應及時排查清除。
十一、附教學流程圖:
順序 時間 達成目標 學習內容 教師活動 學生學習 負荷
三 25分鐘 通過自主嘗試練習、口訣集體練習、節(jié)奏練習、方向變化和分組分層等多樣練習方法讓85%學生掌握原地按拍球的動作方法,90%學生能連續(xù)按拍球40次以上。發(fā)展學生靈敏、協(xié)調和力量等身體素質和對球體的感知能力。 1.學生自主嘗試練習2.帶問題觀察老師示范。3.口訣下集體練習4. 根據(jù)哨音變化節(jié)奏和變換防方向的練習。5.兩人合作學習,互相糾錯6.使用運球訓練桿練習原地高低運球。7.展示和評價8..分組分層提高組:利用標志桿拍兩個球或者進行各種原地的運球練習基礎組:教師引導下練習9. 游戲:集體高低運球繞標志桿比賽10等級評價練習: 1.利用微課視頻導入,并讓學生進行嘗試練習2.提出問題,完整動作示范,并引導學生總結出口訣。問題一:老師以什么為軸進行拍球問題二:老師按拍球的什么部位問題三:老師是怎樣控制球的3.教師運用口訣讓學生集體練習4教師用哨音指揮學生變換節(jié)奏和方向。語言評價激勵。5教師巡視指導,關注弱的學生。6.教師觀察指導,及時糾錯。7.鼓勵學生大膽展示,根據(jù)學生實際分組分層。8.教師讓層次一的學生巧用訓練桿進行原地運兩球或者做各種姿勢的原地運球練習。對層次二的學生進行專門指導練習。9. 教師簡介游戲方法,并要求學生遵守規(guī)則。10. 教師提出等價評價方法和標準后指揮學生練習和引導學生自我評價 在教師引導下,各環(huán)節(jié)的練習過程中認真聽教師的講解,仔細觀察示范,積極參與練習,同伴間能夠互相學習和合作。(教師) (運球訓練桿)評價標準:A: 運球手型正確,動作協(xié)調,能連續(xù)運球50次以上。 B:運球手型正確,動作較協(xié)調,能連續(xù)運球40次以上C:運球手型基本正確,動作基本協(xié)調,能連續(xù)運球30次以上。D:運球手型不正確,動作不協(xié)調,30秒運球30次以下要求:遵守規(guī)則,積極參與。 中-中強強強中強強中強強弱
6分鐘 通過體能練習,發(fā)展學生腿部力量,均衡發(fā)展學生體能的同時激發(fā)學生的競爭意識 體能練習 把學生分成8組,每組5名學生,學生將合作進行拆卸器材并構建體能訓練營。學生利用體能訓練營進行高抬腿、滑步、并腳跳、仰臥起坐、俯臥撐等練習。 認真聽老師提出的練習要求,積極參與比賽,嚴格遵守比賽規(guī)則
四 3分鐘 通過放松活動,讓學生在本節(jié)課的緊張學習后得到身心的放松 1、瑜伽放松2、師生總結3、布置作業(yè)4、師生道別5、歸還器材 1、組織學生進行放松2、布置課后練習3、向學生道別 1、聽老師的語言提示,認真放松2、記好練習內容3、向老師道別X XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXX
課的運動量預測:
1、 平均心率:130——140次/分 2、練習密度: 50%
教學環(huán)節(jié)
(一)導入與熱身6’
(二)




驗25’
(三)體能訓練6’
(四)放松與評價3’
1、通過學習原地運球技術動作,85%以上學生能初步掌握按拍球動作方法;90%以上學生能連續(xù)運球40次以上,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調和力量素質以及對球體的感知能力。
2、養(yǎng)成遵守規(guī)則的行為習慣,并體驗籃球運動帶來的興趣。
3、增強學生的自信心、競爭意識,培團結協(xié)作和積極進取的體育精神。
1、高抬腿、滑步,并腳跳
2、仰臥起坐
3、俯臥撐
課堂常規(guī)
親子作業(yè)
激發(fā)興趣、充分活動各關節(jié)。
德育知識滲透:培養(yǎng)學生熱愛集體、友好合作、共同進步。
提出要求
1、微課視頻導入,學生自主嘗試練習
提高上、下肢力量和身體靈敏性
2、學習行進間運球 教師示范 找出本課學習的重難點,提煉口訣
5、教師巡視,關注弱的學生 6、觀察指導,及時糾錯
積不團
極怕結
主困協(xié)
動難作
培養(yǎng)良好的班風、學風。
3、運用口訣集體練習 4、教師哨音指揮學生變換節(jié)奏和方向進行練習
8、巧用訓練桿進行分層練習9、檢驗評價


活動
1:球性練習
2:籃球操
3:游戲-快快找家
7、鼓勵學生大膽展示,根據(jù)學生實際進行分層
配合游戲:讀卡、拍球換位、結伴而行
課后小結:本節(jié)課是小學五年級原地運球技術的教學。在課的導入部分,安排學生以球性練習、球操和快快找家游戲調動學生學習籃球的積極性和參與籃球活動的熱情。在課的自主探究、合作研究和競爭游戲部分,教師緊緊圍繞課的重點,讓學生掌握原地運球的方法來展開教學。從學生觀看微視頻,教師原地運球示范、講解,學生結合輔助器材自主練習,分組練習,相互觀摩學習,游戲,比賽,整個過程環(huán)環(huán)相扣,完成了布置的學習目標并利用輔助器材進行體能練習。在課的結束部分,安排了音樂和學生一起做放松活動調整學生的身心。
但本課學生的優(yōu)生示范未能較好的體現(xiàn),同時應該設計培養(yǎng)學生興趣方面的創(chuàng)新,在強化運動技能的同時也應該突出散光點,并要考慮學生的基礎差異,希望在今后的教學中繼續(xù)磨煉和完善自己。

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