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女性標(biāo)準(zhǔn)身材計(jì)算公式

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 03:25

女性標(biāo)準(zhǔn)身材計(jì)算公式

標(biāo)準(zhǔn)身材計(jì)算公式體 重=（身高-100）*0.81胸 圍=身高*0.52腰 圍=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 圍=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12L P體重：身高減100乘以0.9等于標(biāo)準(zhǔn)體重腰圍：三圍最細(xì)的地方，身高160以下的應(yīng)在60公分以下，身高170的應(yīng)該在65以下。胸圍：測(cè)出的胸圍（公分）除身高（公分）再乘100等于53就標(biāo)準(zhǔn)了。53以下需要鍛煉，54~56是中等，57就肉彈了。臀部：通過(guò)臀部的頂點(diǎn)的水平測(cè)量，但是臀圍的尺寸。從腰部至臀部的頂點(diǎn)如果在18公分以?xún)?nèi)便屬挺翹，若超過(guò)18公分者，則嫌下垂。腿部：大腿圍應(yīng)比腰圍小5~7公分，小腿圍應(yīng)比大腿小17公分。手臂：上臂圍（手肘至肩部最粗的部份）比頸圍（下巴抬起頸部伸長(zhǎng)的狀態(tài)）細(xì)4.5公分最為理想。體重：（身高-100）*0.75身高：157——167為一般，168——175為高等身材比例：（黃金分割）以肚臍為分割點(diǎn)5：8胸圍：身高的1/2或加2——3CM臀圍：身高*0.542腿長(zhǎng)：身高1/2或大3——8CM腰圍：身高*0.34肩寬：胸圍1/2減4CM大腿圍：比腰圍小10CM手腕圍：比足頸圍小5CM上臂圍：大腿圍1/2足頸圍：比小腿圍小10CM小腿圍：比大腿圍小20CM頸圍=小腿圍亞洲MM標(biāo)準(zhǔn)身材計(jì)算公式體 重=（身高-100）*0.81胸 圍=身高*0.52腰 圍=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 圍=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2(龍吸水是什么意思？中國(guó)跳高名將張國(guó)偉退役后經(jīng)常在社交媒體上表演花式喝可樂(lè)，這個(gè)“絕活”被稱(chēng)為龍吸水。網(wǎng)友調(diào)侃張國(guó)偉是國(guó)家一級(jí)龍吸水運(yùn)動(dòng)員，也有網(wǎng)友稱(chēng)贊張國(guó)偉是龍吸水第一人。)腿脖子=身高*0.12-----------------------------------------男性標(biāo)準(zhǔn)三圍計(jì)算方法胸圍=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的標(biāo)準(zhǔn)胸圍=175cm X 0.48=84cm )腰圍=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的標(biāo)準(zhǔn)腰圍=175cm X 0.47=82.25cm )臀圍=身高 X 0.51( 如:身高175cm的標(biāo)準(zhǔn)臀圍=175cm X 0.51=89.25cm )
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