1  我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展
    我國(guó)的體質(zhì)研究起步于改革開(kāi)放以后，是由體質(zhì)研究的實(shí)踐到理論，再?gòu)睦碚摰綄?shí)踐，并且實(shí)踐多于理論發(fā)展起來(lái)的。如今體質(zhì)研究在社會(huì)發(fā)展和國(guó)民健康促進(jìn)中正發(fā)揮著越來(lái)越大的作用。我國(guó)真正意義上的體質(zhì)研究開(kāi)始于1979年，由原國(guó)家體委牽頭，會(huì)同教育部、衛(wèi)生部共同領(lǐng)導(dǎo)與組織的16省市參加的“中國(guó)青少年兒童身體形態(tài)、機(jī)能與素質(zhì)調(diào)查研究”。這次調(diào)研是我國(guó)首次大規(guī)模的兒童青少年的體質(zhì)調(diào)研，取得了重大而非常有價(jià)值的研究成果。在此基礎(chǔ)上，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)于1981年正式成立體質(zhì)研究分會(huì)，標(biāo)著我國(guó)體質(zhì)研究學(xué)科的確立，體質(zhì)研究也由此步入正軌。而后，作為一個(gè)獨(dú)立的學(xué)科，1982年召開(kāi)的體質(zhì)研究研討會(huì)確立了體質(zhì)的定義，才將體質(zhì)研究上升到理論高度而逐漸形成了一套理論體系。
    體質(zhì)是人體的質(zhì)量，它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來(lái)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。體質(zhì)涵蓋了五個(gè)范疇：（1）身體形態(tài)發(fā)育水平；（2）生理功能水平；（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展水平；（4）心理發(fā)育（或發(fā)展）水平；（5）適應(yīng)能力。遺傳是人的體質(zhì)發(fā)展變化的先天條件，對(duì)一個(gè)人體質(zhì)強(qiáng)弱有重要關(guān)系，如體型、相貌、性格、機(jī)能、疾病及壽命等許多方面都與遺傳有關(guān)，但遺傳對(duì)體質(zhì)的影響還有待于后天的環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉和衛(wèi)生保健條件等，也就是說(shuō)，體質(zhì)雖受遺傳因素影響，但通過(guò)后天體育鍛煉和醫(yī)療保健等，有可能得到改善，特別是體育鍛煉，它是增強(qiáng)體質(zhì)最積極、最有效的途徑。
    從我國(guó)體育界對(duì)體質(zhì)的認(rèn)識(shí)可以看出，我們所指的體質(zhì)是一個(gè)內(nèi)涵豐富的定義，它具有以下鮮明的特點(diǎn)：（1）比較注重機(jī)體是一個(gè)統(tǒng)一的、相互聯(lián)系的整體，體質(zhì)是構(gòu)成人體各要素能力的一種綜合體現(xiàn)，是人們生活和勞動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，是發(fā)展生產(chǎn)力的一種主要潛能；（2）強(qiáng)調(diào)了體質(zhì)是人體身心兩方面密切聯(lián)系的結(jié)果；（3）在承認(rèn)遺傳因素對(duì)機(jī)體作用的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)了后天塑造的重要性；（4）體質(zhì)評(píng)價(jià)應(yīng)從上述五個(gè)方面綜合考慮。但從目前體質(zhì)研究的現(xiàn)狀來(lái)看，測(cè)試指標(biāo)只涵蓋了形態(tài)發(fā)育、生理功能和身體素質(zhì)三方面的內(nèi)容；（5）既強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力是體格發(fā)育與生理功能水平的主要外在表現(xiàn)，又強(qiáng)調(diào)科學(xué)合理的體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)最有效的能動(dòng)手段。體質(zhì)是相對(duì)穩(wěn)定，同時(shí)又會(huì)在階段時(shí)間內(nèi)發(fā)生變化，形成對(duì)立統(tǒng)一的整體。我們可以通過(guò)測(cè)試來(lái)反映某個(gè)個(gè)體或群體現(xiàn)階段的體質(zhì)狀況，因?yàn)轶w質(zhì)具有相對(duì)穩(wěn)定性；我們又可以每間隔相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間后，重復(fù)測(cè)試某個(gè)體或群體體質(zhì)狀況，反映體質(zhì)隨時(shí)間遷移所發(fā)生的變化，因?yàn)轶w質(zhì)的穩(wěn)定是相對(duì)的，變化是絕對(duì)的，這也是我們?yōu)槭裁疵课迥赀M(jìn)行一次國(guó)民體質(zhì)測(cè)試的原因，目的就是反映國(guó)民體質(zhì)階段性變化情況。此外，正是由于體質(zhì)的相對(duì)穩(wěn)定性，使得作為增強(qiáng)體質(zhì)最積極、最有效的途徑的體育鍛煉也需要經(jīng)歷相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間才能使體質(zhì)發(fā)生變化，因此要樹(shù)立終身體育觀念；（6）體質(zhì)研究被視作復(fù)雜的系統(tǒng)工程，就其研究?jī)?nèi)容上看，各學(xué)科之間的相互交叉、相互聯(lián)系非常密切。
    體育科學(xué)領(lǐng)域?qū)w質(zhì)的認(rèn)識(shí)奠定了中國(guó)體質(zhì)研究的基礎(chǔ)，中國(guó)體質(zhì)學(xué)是建立在解剖學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、體育學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科基礎(chǔ)理論上的一門(mén)綜合性應(yīng)用學(xué)科。
    自1979年我國(guó)首次大規(guī)模的體質(zhì)調(diào)研到2000年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)，我國(guó)進(jìn)行了大量的體質(zhì)實(shí)踐活動(dòng)。其特點(diǎn)是以大規(guī)模的體質(zhì)調(diào)研為主體，在形成2000 年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)體系前，我國(guó)全國(guó)性的體質(zhì)調(diào)研活動(dòng)共進(jìn)行了8次，其中學(xué)生4次、成年人2次、老年人和幼兒各1次(不包括衛(wèi)生部的嬰幼兒體格調(diào)查)，通過(guò)多年的調(diào)研實(shí)踐，形成了國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)。我國(guó)的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)，自2000年起，每五年一次，覆蓋3～69歲4類(lèi)人群。
2  國(guó)際相關(guān)學(xué)科的理論
    目前，國(guó)際上并沒(méi)有完全與我國(guó)的體質(zhì)研究領(lǐng)域?qū)Φ鹊捏w質(zhì)的概念，但就研究?jī)?nèi)容和目的而言，歐美國(guó)家關(guān)于physical fitness或fitness，日本的體力，我國(guó)港澳臺(tái)地區(qū)的體能的概念基本與我國(guó)的體質(zhì)一說(shuō)相對(duì)應(yīng)。
    美國(guó)體育教育研究會(huì)把physical fitness定義為：“有能力完成比較繁重和緊張的日常工作而不感到過(guò)度疲勞，有足夠的活力進(jìn)行休閑享受的追求，當(dāng)遇到緊急情況時(shí)能夠以高水平的能力加以應(yīng)對(duì)?！痹撗芯繒?huì)把physical fitness視為一個(gè)人能夠從容面對(duì)壓力，甚至面對(duì)緊急情況，例如車(chē)禍、洪水、墜落或暴力攻擊時(shí)的能力，而面對(duì)以上這些狀況，一個(gè)低水平體質(zhì)的人很有可能已經(jīng)屈服或無(wú)法應(yīng)對(duì)，一個(gè)擁有高水平physical fitness的人在這種情況下根本不會(huì)感到過(guò)度疲勞，因?yàn)樗軌虺浞终J(rèn)識(shí)緊張，所以他完全知道如何使自己放松。Fitness通常包括三種類(lèi)型：生活的 fitness，工作的fitness和娛樂(lè)的fitness。
    1996年，美國(guó)健康與公民服務(wù)部、美國(guó)疾病預(yù)防和控制中心、慢性疾病和健康促進(jìn)國(guó)家中心、總統(tǒng)體質(zhì)（fitness）和體育委員會(huì)聯(lián)合發(fā)布了《體力活動(dòng)與健康》一書(shū)，該書(shū)首次以宣言的形式號(hào)召民眾為了促進(jìn)健康，積極參加各種體力活動(dòng)。在該書(shū)中，對(duì)physical fitness的定義同美國(guó)體育教育研究會(huì)的定義基本相同。該書(shū)同時(shí)指出：physical fitness包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、肌肉做功速度、速度、柔韌、靈敏、平衡、反應(yīng)時(shí)和身體成分。由于以上這些fitness的成分對(duì)于健康和運(yùn)動(dòng)能力的貢獻(xiàn)不一，所以通常又把這些因素劃分為與健康相關(guān)的fitness (health-related fitness)和與運(yùn)動(dòng)能力相關(guān)的fitness (sport-related fitness)。
    歐盟委員會(huì)對(duì)physical fitness的定義是：“能夠滿(mǎn)意地完成身體活動(dòng)的能力”。該委員會(huì)指出，以往physical fitness通常是指運(yùn)動(dòng)員或競(jìng)技體育中的運(yùn)動(dòng)能力，但目前從更一般意義上講，physical fitness是指一個(gè)人完成工作、日?；顒?dòng)和積極享受休閑時(shí)光所需要的肌肉工作能力。對(duì)于發(fā)達(dá)國(guó)家人民生活水平越來(lái)越高、肌肉活動(dòng)越來(lái)越少的情況，更加強(qiáng)調(diào)增加以肌肉收縮為特點(diǎn)的體力活動(dòng)的重要性。從這個(gè)意義上講，體質(zhì)（physical fitness）主要是指有足夠的能力承受身體負(fù)荷而不會(huì)過(guò)度疲勞的能力。
    綜上所述，歐美國(guó)家普遍認(rèn)為：Physical Fitness支撐著整個(gè)生活質(zhì)量（quality of life），它與人們的工作效率、享受休閑時(shí)光與健康、預(yù)防運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致的機(jī)能減退、機(jī)體應(yīng)激能力有關(guān)，其發(fā)展受很多因素影響，但如果沒(méi)有規(guī)律的體育鍛煉，最佳的Physical Fitness是無(wú)法達(dá)到的。
    與健康相關(guān)的體質(zhì)歐盟委員會(huì)的解釋為：與健康相關(guān)的體質(zhì)從寬泛的意義上講，是得到良好健康所需要的一整套的能力，這種能力是個(gè)人特征和個(gè)人能力的結(jié)合，個(gè)人特征一般由遺傳所決定，個(gè)人能力則是指?jìng)€(gè)人完成肌肉運(yùn)動(dòng)所具有的競(jìng)爭(zhēng)力，從與健康相關(guān)的體質(zhì)內(nèi)容而言，個(gè)人特征和個(gè)人能力均非常重要。雖然個(gè)人特征也會(huì)因?yàn)轶w力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練而發(fā)生適應(yīng)性改變，但個(gè)人能力通常會(huì)對(duì)體力活動(dòng)產(chǎn)生更為敏感的變化。因此，當(dāng)涉及對(duì)與健康相關(guān)的體質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，個(gè)人能力的評(píng)價(jià)顯然更有意義。與健康相關(guān)的fitness因素包括心肺健康、肌肉力量和耐力、身體成分、柔韌性。這四方面對(duì)健康各自構(gòu)成獨(dú)立的影響因素。
    代謝性（Metabolic-related Fitness）是近年來(lái)提出的新的Fitness參數(shù)，主要包括血糖、血脂、血胰島素、骨密度等。代謝性Fitness反映的是一種機(jī)能狀態(tài)，它同許多慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展直接相關(guān)，但并不必然地與良好的健康Fitness聯(lián)系。降低血脂水平、控制血糖等都能增強(qiáng)機(jī)體代謝性Fitness，減少各種運(yùn)動(dòng)不足性疾病的發(fā)生，并影響機(jī)體整體Fitness。
    健康的（Health）的概念是隨著人類(lèi)對(duì)客觀世界的認(rèn)識(shí)的不斷深化和社會(huì)的不斷發(fā)展而改變的。過(guò)去，由于受傳統(tǒng)觀念、世俗文化，以及科學(xué)技術(shù)和醫(yī)學(xué)發(fā)展的限制，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)單純理解為“無(wú)病、無(wú)傷和無(wú)殘”或“健康是機(jī)體的一種動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)”等，并將“沒(méi)有疾病”作為衡量健康的惟一標(biāo)準(zhǔn)。一般而言，沒(méi)有疾病只是最起碼的健康，又被稱(chēng)作健康的消極面；更重要的是對(duì)疾病的抵抗能力，即維持健康的能力。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（WHO）于1948年在《WHO憲章》中首次制定了對(duì)健康的定義是：“健康不僅是免于疾病和虛弱，而是保持身體方面、精神方面和社會(huì)方面的完美狀態(tài)?！?br>    在西方非常流行的《Concepts of Physical Fitness》一書(shū)在第十二版中新近提出關(guān)于HELP的健康哲學(xué)： HELP哲學(xué)觀的提出為當(dāng)今社會(huì)保障人類(lèi)健康生存提供了理論基礎(chǔ)。HELP是四個(gè)英文字母的首字母，H=Health，E=Everyone，L= Lifetime，P=Personal。理解HELP理論內(nèi)涵將會(huì)幫助人們養(yǎng)成健康的生存方式，并影響終身。
    近十年，西方國(guó)家又提出了wellness的觀念。Wellness類(lèi)似于身心健康這樣的說(shuō)法。Wellness包括情感(emotional)、智力(intellectual)、身體（physical）、社會(huì)（social）、精神（spiritual）五方面內(nèi)容。
    在日本，對(duì)體質(zhì)的研究起步較早，并且研究學(xué)者眾多。因此對(duì)體質(zhì)這一概念的解釋也內(nèi)涵豐富、多種多樣。在日語(yǔ)中使用的是體力這一用語(yǔ)，意思相當(dāng)于我國(guó)目前使用的體質(zhì)概念。日本對(duì)這一概念的解釋雖然多種多樣，但并沒(méi)有一個(gè)代表性的概念。從總體上可分為廣義和狹義兩種。廣義的體質(zhì)分以下幾類(lèi)：防衛(wèi)體質(zhì)，是指作為一種生命基礎(chǔ)的體質(zhì)，即抵御外界刺激、維持健康的能力，如對(duì)于病原菌，異常環(huán)境等的抵抗力等，如果以生存為前提來(lái)考慮的話，防衛(wèi)體質(zhì)是體質(zhì)中的基礎(chǔ)體質(zhì)；行動(dòng)體質(zhì)，是指作為活動(dòng)基礎(chǔ)的體質(zhì)，即隨著環(huán)境的變化，克服因作業(yè)、運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的刺激生存下去的能力。
    我國(guó)港澳臺(tái)地區(qū)對(duì)體質(zhì)的定義主要學(xué)習(xí)歐美國(guó)家，他們通常用適能或體適能代表體質(zhì)。港澳臺(tái)學(xué)者認(rèn)為：適能就是指身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。完整的適能包括身體適能（physical fitness）和心理適能（psychological fitness）兩部分。身體適能（physical fitness）簡(jiǎn)稱(chēng)體適能又可以分為兩大類(lèi)范圍：健康相關(guān)的體適能（health-related physical fitness）和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)相關(guān)的體適能（sports-related physical fitness）。擁有良好的健康相關(guān)的體適能可讓人體應(yīng)付日常工作、余暇活動(dòng)以及突發(fā)事件。競(jìng)技相關(guān)的體適能可以增加運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和成績(jī)，如爆發(fā)力、速度、靈敏、反應(yīng)時(shí)等。與健康相關(guān)的體適能是每一位人士都需要的，它包含的五個(gè)基本要素：心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、身體成分、柔韌性和神經(jīng)肌肉松弛。
3  對(duì)中國(guó)體質(zhì)研究理論和實(shí)踐體系的綜合分析
    現(xiàn)有中國(guó)體質(zhì)研究的理論和實(shí)踐體系是能夠符合新世紀(jì)的要求的，具有時(shí)代性、綜合性和全面性?，F(xiàn)有體質(zhì)研究的概念和范疇從總體上反映了作為整體的人類(lèi)在朝向完好狀態(tài)發(fā)展的主要方面，與多維健康觀念相吻合，強(qiáng)調(diào)了身體、心理、社會(huì)三個(gè)方面，包含了身心統(tǒng)一的理念，與西方的體質(zhì)觀相比，中國(guó)的體質(zhì)研究理論有了明顯的升華。其理論的核心內(nèi)容是：體質(zhì)具有了應(yīng)急能力和運(yùn)動(dòng)潛能的觀念，重視了身體的運(yùn)動(dòng)能力，強(qiáng)化了體能的比重，符合增強(qiáng)體質(zhì)的根本目的和主要手段的原則；強(qiáng)調(diào)了體質(zhì)的多維性，避免了西方僅從身體角度研究和干預(yù)體質(zhì)的不足；從概念上明確指出先天遺傳和后天環(huán)境兩大因素是決定體質(zhì)的主要因素。但我們也要清楚地認(rèn)識(shí)到，與體質(zhì)實(shí)踐活動(dòng)轟轟烈烈開(kāi)展的狀況相比，我國(guó)體質(zhì)理論的研究有相對(duì)滯后的可能，其主要的表現(xiàn)在于：
    第一，從名稱(chēng)上講，“體質(zhì)研究”作為學(xué)科名稱(chēng)，具有某種不確定性，不宜界定。原因?yàn)椋海?）“體質(zhì)”作為專(zhuān)有名詞，在古今、東西方發(fā)展史上均有不同程度和不同范圍的論述和界定，所含范圍廣，我國(guó)目前的“體質(zhì)研究”不能完全涵蓋之，即“體質(zhì)”作為學(xué)科名詞內(nèi)涵和外延過(guò)大，不能準(zhǔn)確表達(dá)目前我國(guó)體教衛(wèi)等部門(mén)所開(kāi)展的“體質(zhì)研究”；（2）“研究”在漢語(yǔ)中是指：a.探求事物的真相、性質(zhì)、規(guī)律等，b.考慮或商討（意見(jiàn)、問(wèn)題）。體質(zhì)與研究合并在一起表述，表達(dá)了一個(gè)動(dòng)態(tài)的概念，因而把“體質(zhì)研究”作為學(xué)科名稱(chēng)容易被理解成一次活動(dòng)。
    第二，缺乏對(duì)體質(zhì)研究方法、實(shí)踐模式的理論探討。我國(guó)體質(zhì)研究的實(shí)踐模式基本上是以大規(guī)模的、對(duì)群體進(jìn)行體質(zhì)調(diào)研為主體的、以實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)和推動(dòng)下一次的調(diào)研實(shí)踐，相關(guān)的實(shí)踐模式的研究停留在經(jīng)驗(yàn)總結(jié)層面，而沒(méi)有上升到理論高度。對(duì)體質(zhì)指標(biāo)的基礎(chǔ)性研究比較少。
    第三，從監(jiān)測(cè)（檢測(cè)）指標(biāo)體系上分析，選擇體質(zhì)研究的指標(biāo)體系涵蓋面較窄。雖然在概念和內(nèi)涵上我國(guó)體質(zhì)研究涵蓋了體質(zhì)的五個(gè)方面，但目前的體質(zhì)調(diào)研仍然以形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)（體能）指標(biāo)為主體。并且，對(duì)社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步對(duì)人們健康和體質(zhì)的影響的有效監(jiān)測(cè)方法，以及對(duì)目前在西方國(guó)家普遍采用與體質(zhì)相關(guān)聯(lián)的研究，如健康風(fēng)險(xiǎn)因素的研究等也很少。
    第四，在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)方面，體質(zhì)的單項(xiàng)評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)，其評(píng)價(jià)理論根據(jù)和研制方法有待進(jìn)一步探討。
    第五，實(shí)踐模式相對(duì)單一，干預(yù)指導(dǎo)的研究也需要大力加強(qiáng)。
4  中國(guó)體質(zhì)研究理論和實(shí)踐新體系的構(gòu)建
    根據(jù)以上所述我國(guó)體質(zhì)研究的發(fā)展歷史，借鑒國(guó)內(nèi)外相關(guān)學(xué)科的理論和實(shí)踐，結(jié)合目前我國(guó)體質(zhì)研究的根本任務(wù)和研究范疇，我們提出以下構(gòu)想：
4.1  將原有“體質(zhì)研究”學(xué)科名稱(chēng)改為“健康體質(zhì)學(xué)”，由此建立“健康體質(zhì)”新概念。
4.2  “健康體質(zhì)”的定義為：在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出來(lái)的與健康相關(guān)的身體形態(tài)、生理功能、運(yùn)動(dòng)能力、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面的相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
4.3  健康體質(zhì)范疇：與原“體質(zhì)研究”中提到的體質(zhì)的范疇基本相同，即包含有身體形態(tài)、生理功能、運(yùn)動(dòng)能力、心理和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面。
4.4  新學(xué)科的特點(diǎn)：（1）仍認(rèn)為“健康體質(zhì)”是源于先天和后天共同造就的；（2）仍把“體質(zhì)”的五個(gè)涵蓋方面作為主要內(nèi)容；（3）側(cè)重強(qiáng)調(diào)了“體質(zhì)” 五個(gè)涵蓋方面在健康狀態(tài)下的表現(xiàn)能力；（4）區(qū)別了“體質(zhì)”研究的主流與其他學(xué)說(shuō)的混淆，進(jìn)一步明確了“健康體質(zhì)學(xué)”所研究的方向和特點(diǎn)；（5）基本繼承和保持了原有概念和內(nèi)涵，與多維健康觀呼應(yīng)；（6）借鑒了西方的理念，對(duì)研究的內(nèi)容有明確的限定，加強(qiáng)了“體質(zhì)”與“健康”的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)了身心合一觀。同時(shí)也避免了我國(guó)港澳臺(tái)地區(qū)將fitness翻譯成體適能，而過(guò)于強(qiáng)調(diào)了身體適應(yīng)能力的方面，以及西方過(guò)于強(qiáng)調(diào)身體而忽略心理狀態(tài)的不足。
5  面向21世紀(jì)我國(guó)健康體質(zhì)理論與應(yīng)用研究的展望    
    21世紀(jì)是機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存的時(shí)代，國(guó)家的強(qiáng)大、祖國(guó)的富強(qiáng)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展為人民健康水平的提高提供了強(qiáng)有力的物質(zhì)支持和保障；增強(qiáng)體質(zhì)、提高人民群眾的健康水平是實(shí)現(xiàn)人民群眾根本利益的具體體現(xiàn)，因此各級(jí)黨和政府的高度重視為我們體質(zhì)和健康工作者提供了有利的政策保障；科學(xué)技術(shù)日新月異的飛速發(fā)展，新技術(shù)和新儀器的不斷涌現(xiàn)為我們提供了方法和手段的保障；人們健身意識(shí)的崛起、對(duì)高水平健康和體質(zhì)的追求是我們迎接挑戰(zhàn)的動(dòng)力和施展才華的廣闊天地。這些都使我國(guó)的體質(zhì)、健康、體育、教育、衛(wèi)生等相關(guān)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人員面臨著前所未有的機(jī)遇。但是，我們也同樣面臨著巨大的挑戰(zhàn)。眾所周知，中國(guó)是一個(gè)人口大國(guó)，隨著人口老齡化程度的加劇，我國(guó)體質(zhì)和公共健康工作者要在提高老年人的生活質(zhì)量，延長(zhǎng)和保持他們的“活力”“健康壽命”等方面切實(shí)發(fā)揮作用；還要看到我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也還很不平衡，經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)的健康狀況呈現(xiàn)貧窮時(shí)代和現(xiàn)代化社會(huì)的健康問(wèn)題交織的狀態(tài)，同時(shí)，經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)、經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)可用于健康和體質(zhì)建設(shè)的投資也是有限的，因而我們的國(guó)民體質(zhì)建設(shè)戰(zhàn)略和公共衛(wèi)生戰(zhàn)略必須是多層次的、多模式的復(fù)雜工程；另一方面，雖然近年來(lái)我國(guó)國(guó)民的健康意識(shí)有了明顯的覺(jué)醒，但是，科學(xué)的健身意識(shí)、科學(xué)的生活方式的觀念、科學(xué)的健身方法還亟待大力的宣傳和普及，為了能夠切實(shí)增強(qiáng)廣大國(guó)民的體質(zhì)，提高健康水平，簡(jiǎn)便、有效、切實(shí)可行的干預(yù)措施是構(gòu)建全民健身科學(xué)服務(wù)體系的主體?？v觀歷史，展望未來(lái)，現(xiàn)階段我國(guó)體質(zhì)與健康促進(jìn)工作的具體目標(biāo)可以歸納為以下幾個(gè)方面：
    第一，加強(qiáng)理論建設(shè)，建立有效的理論指導(dǎo)體系。
    第二，開(kāi)展宏觀政策和宏觀規(guī)劃（計(jì)劃）的研究，努力從政策導(dǎo)向和總體布局層面形成系統(tǒng)工程，合理利用人力和物力資源，提高政策和措施的效率。
    第三，繼續(xù)大力開(kāi)展方法學(xué)，包括指標(biāo)體系、實(shí)施模式等的基礎(chǔ)和應(yīng)用研究。
    第四，加深研究的深度和廣度。
    第五，運(yùn)用高科學(xué)技術(shù)的手段，開(kāi)展多學(xué)科的合作。
    第六，廣泛開(kāi)展應(yīng)用研究。
    第七，開(kāi)展多種形式的實(shí)踐活動(dòng)。
6  健康促進(jìn)的理念
    “健康促進(jìn)是促使人們提高、維護(hù)和改善他們自身健康的過(guò)程”。“健康促進(jìn)是指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與生態(tài)學(xué)支持的綜合體”。健康促進(jìn)是健康教育發(fā)展的結(jié)果；健康促進(jìn)是新的公共衛(wèi)生方法的精髓，是“人人享有衛(wèi)生保健”全球戰(zhàn)略的關(guān)鍵要素。健康促進(jìn)至少應(yīng)具有兩大構(gòu)成要素：健康教育和環(huán)境支持。健康教育是通過(guò)有計(jì)劃的人人參與的教育活動(dòng)，傳播衛(wèi)生知識(shí)，使人們改變不衛(wèi)生的行為和生活方式，提高自我保健意識(shí)和能力；同時(shí)要積極爭(zhēng)取各級(jí)政府及領(lǐng)導(dǎo)采取行政干預(yù)措施，從組織、政策、經(jīng)濟(jì)等方面對(duì)健康需求（包括改善環(huán)境和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)）提供支持，并建立各有關(guān)部門(mén)參加的社會(huì)大聯(lián)盟，通力合作，為群眾創(chuàng)造健康的生活條件、工作條件等生存環(huán)境。
    作者：王梅（國(guó)家體育總局體科所）
          孫飆、席翼、戴劍松、劉新華、甄志萍

相關(guān)知識(shí)

健康傳播：理論與實(shí)踐
對(duì)健康教育材料制作理論的研究及實(shí)踐應(yīng)用
普通高校健身課程設(shè)計(jì)的理論與實(shí)踐
運(yùn)動(dòng)減脂理論與實(shí)踐
護(hù)理專(zhuān)業(yè)《健康評(píng)估》課程在實(shí)踐教學(xué)中的應(yīng)用與研究
中醫(yī)骨傷學(xué)理論與實(shí)踐
光明日?qǐng)?bào)：浙中醫(yī)大舉辦中醫(yī)藥文化理論與實(shí)踐研討會(huì)
幼兒情緒智力培養(yǎng)策略與實(shí)踐效果研究
母嬰護(hù)理學(xué)理論與實(shí)踐
國(guó)民體質(zhì)與科學(xué)健身研究中心

網(wǎng)址: 體質(zhì)研究的理論與實(shí)踐 http://www.u1s5d6.cn/newsview611559.html