體質(zhì)研究的理論與實踐
1 我國體質(zhì)研究的發(fā)展
我國的體質(zhì)研究起步于改革開放以后,是由體質(zhì)研究的實踐到理論,再從理論到實踐,并且實踐多于理論發(fā)展起來的。如今體質(zhì)研究在社會發(fā)展和國民健康促進(jìn)中正發(fā)揮著越來越大的作用。我國真正意義上的體質(zhì)研究開始于1979年,由原國家體委牽頭,會同教育部、衛(wèi)生部共同領(lǐng)導(dǎo)與組織的16省市參加的“中國青少年兒童身體形態(tài)、機(jī)能與素質(zhì)調(diào)查研究”。這次調(diào)研是我國首次大規(guī)模的兒童青少年的體質(zhì)調(diào)研,取得了重大而非常有價值的研究成果。在此基礎(chǔ)上,中國體育科學(xué)學(xué)會于1981年正式成立體質(zhì)研究分會,標(biāo)著我國體質(zhì)研究學(xué)科的確立,體質(zhì)研究也由此步入正軌。而后,作為一個獨(dú)立的學(xué)科,1982年召開的體質(zhì)研究研討會確立了體質(zhì)的定義,才將體質(zhì)研究上升到理論高度而逐漸形成了一套理論體系。
體質(zhì)是人體的質(zhì)量,它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。體質(zhì)涵蓋了五個范疇:(1)身體形態(tài)發(fā)育水平;(2)生理功能水平;(3)身體素質(zhì)和運(yùn)動能力發(fā)展水平;(4)心理發(fā)育(或發(fā)展)水平;(5)適應(yīng)能力。遺傳是人的體質(zhì)發(fā)展變化的先天條件,對一個人體質(zhì)強(qiáng)弱有重要關(guān)系,如體型、相貌、性格、機(jī)能、疾病及壽命等許多方面都與遺傳有關(guān),但遺傳對體質(zhì)的影響還有待于后天的環(huán)境、營養(yǎng)、體育鍛煉和衛(wèi)生保健條件等,也就是說,體質(zhì)雖受遺傳因素影響,但通過后天體育鍛煉和醫(yī)療保健等,有可能得到改善,特別是體育鍛煉,它是增強(qiáng)體質(zhì)最積極、最有效的途徑。
從我國體育界對體質(zhì)的認(rèn)識可以看出,我們所指的體質(zhì)是一個內(nèi)涵豐富的定義,它具有以下鮮明的特點(diǎn):(1)比較注重機(jī)體是一個統(tǒng)一的、相互聯(lián)系的整體,體質(zhì)是構(gòu)成人體各要素能力的一種綜合體現(xiàn),是人們生活和勞動的物質(zhì)基礎(chǔ),是發(fā)展生產(chǎn)力的一種主要潛能;(2)強(qiáng)調(diào)了體質(zhì)是人體身心兩方面密切聯(lián)系的結(jié)果;(3)在承認(rèn)遺傳因素對機(jī)體作用的同時,強(qiáng)調(diào)了后天塑造的重要性;(4)體質(zhì)評價應(yīng)從上述五個方面綜合考慮。但從目前體質(zhì)研究的現(xiàn)狀來看,測試指標(biāo)只涵蓋了形態(tài)發(fā)育、生理功能和身體素質(zhì)三方面的內(nèi)容;(5)既強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)和運(yùn)動能力是體格發(fā)育與生理功能水平的主要外在表現(xiàn),又強(qiáng)調(diào)科學(xué)合理的體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)最有效的能動手段。體質(zhì)是相對穩(wěn)定,同時又會在階段時間內(nèi)發(fā)生變化,形成對立統(tǒng)一的整體。我們可以通過測試來反映某個個體或群體現(xiàn)階段的體質(zhì)狀況,因為體質(zhì)具有相對穩(wěn)定性;我們又可以每間隔相當(dāng)長一段時間后,重復(fù)測試某個體或群體體質(zhì)狀況,反映體質(zhì)隨時間遷移所發(fā)生的變化,因為體質(zhì)的穩(wěn)定是相對的,變化是絕對的,這也是我們?yōu)槭裁疵课迥赀M(jìn)行一次國民體質(zhì)測試的原因,目的就是反映國民體質(zhì)階段性變化情況。此外,正是由于體質(zhì)的相對穩(wěn)定性,使得作為增強(qiáng)體質(zhì)最積極、最有效的途徑的體育鍛煉也需要經(jīng)歷相當(dāng)長一段時間才能使體質(zhì)發(fā)生變化,因此要樹立終身體育觀念;(6)體質(zhì)研究被視作復(fù)雜的系統(tǒng)工程,就其研究內(nèi)容上看,各學(xué)科之間的相互交叉、相互聯(lián)系非常密切。
體育科學(xué)領(lǐng)域?qū)w質(zhì)的認(rèn)識奠定了中國體質(zhì)研究的基礎(chǔ),中國體質(zhì)學(xué)是建立在解剖學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、體育學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科基礎(chǔ)理論上的一門綜合性應(yīng)用學(xué)科。
自1979年我國首次大規(guī)模的體質(zhì)調(diào)研到2000年國民體質(zhì)監(jiān)測,我國進(jìn)行了大量的體質(zhì)實踐活動。其特點(diǎn)是以大規(guī)模的體質(zhì)調(diào)研為主體,在形成2000 年國民體質(zhì)監(jiān)測體系前,我國全國性的體質(zhì)調(diào)研活動共進(jìn)行了8次,其中學(xué)生4次、成年人2次、老年人和幼兒各1次(不包括衛(wèi)生部的嬰幼兒體格調(diào)查),通過多年的調(diào)研實踐,形成了國民體質(zhì)監(jiān)測系統(tǒng)。我國的國民體質(zhì)監(jiān)測,自2000年起,每五年一次,覆蓋3~69歲4類人群。
2 國際相關(guān)學(xué)科的理論
目前,國際上并沒有完全與我國的體質(zhì)研究領(lǐng)域?qū)Φ鹊捏w質(zhì)的概念,但就研究內(nèi)容和目的而言,歐美國家關(guān)于physical fitness或fitness,日本的體力,我國港澳臺地區(qū)的體能的概念基本與我國的體質(zhì)一說相對應(yīng)。
美國體育教育研究會把physical fitness定義為:“有能力完成比較繁重和緊張的日常工作而不感到過度疲勞,有足夠的活力進(jìn)行休閑享受的追求,當(dāng)遇到緊急情況時能夠以高水平的能力加以應(yīng)對?!痹撗芯繒裵hysical fitness視為一個人能夠從容面對壓力,甚至面對緊急情況,例如車禍、洪水、墜落或暴力攻擊時的能力,而面對以上這些狀況,一個低水平體質(zhì)的人很有可能已經(jīng)屈服或無法應(yīng)對,一個擁有高水平physical fitness的人在這種情況下根本不會感到過度疲勞,因為他能夠充分認(rèn)識緊張,所以他完全知道如何使自己放松。Fitness通常包括三種類型:生活的 fitness,工作的fitness和娛樂的fitness。
1996年,美國健康與公民服務(wù)部、美國疾病預(yù)防和控制中心、慢性疾病和健康促進(jìn)國家中心、總統(tǒng)體質(zhì)(fitness)和體育委員會聯(lián)合發(fā)布了《體力活動與健康》一書,該書首次以宣言的形式號召民眾為了促進(jìn)健康,積極參加各種體力活動。在該書中,對physical fitness的定義同美國體育教育研究會的定義基本相同。該書同時指出:physical fitness包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、肌肉做功速度、速度、柔韌、靈敏、平衡、反應(yīng)時和身體成分。由于以上這些fitness的成分對于健康和運(yùn)動能力的貢獻(xiàn)不一,所以通常又把這些因素劃分為與健康相關(guān)的fitness (health-related fitness)和與運(yùn)動能力相關(guān)的fitness (sport-related fitness)。
歐盟委員會對physical fitness的定義是:“能夠滿意地完成身體活動的能力”。該委員會指出,以往physical fitness通常是指運(yùn)動員或競技體育中的運(yùn)動能力,但目前從更一般意義上講,physical fitness是指一個人完成工作、日?;顒雍头e極享受休閑時光所需要的肌肉工作能力。對于發(fā)達(dá)國家人民生活水平越來越高、肌肉活動越來越少的情況,更加強(qiáng)調(diào)增加以肌肉收縮為特點(diǎn)的體力活動的重要性。從這個意義上講,體質(zhì)(physical fitness)主要是指有足夠的能力承受身體負(fù)荷而不會過度疲勞的能力。
綜上所述,歐美國家普遍認(rèn)為:Physical Fitness支撐著整個生活質(zhì)量(quality of life),它與人們的工作效率、享受休閑時光與健康、預(yù)防運(yùn)動不足導(dǎo)致的機(jī)能減退、機(jī)體應(yīng)激能力有關(guān),其發(fā)展受很多因素影響,但如果沒有規(guī)律的體育鍛煉,最佳的Physical Fitness是無法達(dá)到的。
與健康相關(guān)的體質(zhì)歐盟委員會的解釋為:與健康相關(guān)的體質(zhì)從寬泛的意義上講,是得到良好健康所需要的一整套的能力,這種能力是個人特征和個人能力的結(jié)合,個人特征一般由遺傳所決定,個人能力則是指個人完成肌肉運(yùn)動所具有的競爭力,從與健康相關(guān)的體質(zhì)內(nèi)容而言,個人特征和個人能力均非常重要。雖然個人特征也會因為體力活動或運(yùn)動訓(xùn)練而發(fā)生適應(yīng)性改變,但個人能力通常會對體力活動產(chǎn)生更為敏感的變化。因此,當(dāng)涉及對與健康相關(guān)的體質(zhì)進(jìn)行評價時,個人能力的評價顯然更有意義。與健康相關(guān)的fitness因素包括心肺健康、肌肉力量和耐力、身體成分、柔韌性。這四方面對健康各自構(gòu)成獨(dú)立的影響因素。
代謝性(Metabolic-related Fitness)是近年來提出的新的Fitness參數(shù),主要包括血糖、血脂、血胰島素、骨密度等。代謝性Fitness反映的是一種機(jī)能狀態(tài),它同許多慢性疾病的發(fā)生或發(fā)展直接相關(guān),但并不必然地與良好的健康Fitness聯(lián)系。降低血脂水平、控制血糖等都能增強(qiáng)機(jī)體代謝性Fitness,減少各種運(yùn)動不足性疾病的發(fā)生,并影響機(jī)體整體Fitness。
健康的(Health)的概念是隨著人類對客觀世界的認(rèn)識的不斷深化和社會的不斷發(fā)展而改變的。過去,由于受傳統(tǒng)觀念、世俗文化,以及科學(xué)技術(shù)和醫(yī)學(xué)發(fā)展的限制,人們對健康的認(rèn)識單純理解為“無病、無傷和無殘”或“健康是機(jī)體的一種動態(tài)平衡狀態(tài)”等,并將“沒有疾病”作為衡量健康的惟一標(biāo)準(zhǔn)。一般而言,沒有疾病只是最起碼的健康,又被稱作健康的消極面;更重要的是對疾病的抵抗能力,即維持健康的能力。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)于1948年在《WHO憲章》中首次制定了對健康的定義是:“健康不僅是免于疾病和虛弱,而是保持身體方面、精神方面和社會方面的完美狀態(tài)?!?br> 在西方非常流行的《Concepts of Physical Fitness》一書在第十二版中新近提出關(guān)于HELP的健康哲學(xué): HELP哲學(xué)觀的提出為當(dāng)今社會保障人類健康生存提供了理論基礎(chǔ)。HELP是四個英文字母的首字母,H=Health,E=Everyone,L= Lifetime,P=Personal。理解HELP理論內(nèi)涵將會幫助人們養(yǎng)成健康的生存方式,并影響終身。
近十年,西方國家又提出了wellness的觀念。Wellness類似于身心健康這樣的說法。Wellness包括情感(emotional)、智力(intellectual)、身體(physical)、社會(social)、精神(spiritual)五方面內(nèi)容。
在日本,對體質(zhì)的研究起步較早,并且研究學(xué)者眾多。因此對體質(zhì)這一概念的解釋也內(nèi)涵豐富、多種多樣。在日語中使用的是體力這一用語,意思相當(dāng)于我國目前使用的體質(zhì)概念。日本對這一概念的解釋雖然多種多樣,但并沒有一個代表性的概念。從總體上可分為廣義和狹義兩種。廣義的體質(zhì)分以下幾類:防衛(wèi)體質(zhì),是指作為一種生命基礎(chǔ)的體質(zhì),即抵御外界刺激、維持健康的能力,如對于病原菌,異常環(huán)境等的抵抗力等,如果以生存為前提來考慮的話,防衛(wèi)體質(zhì)是體質(zhì)中的基礎(chǔ)體質(zhì);行動體質(zhì),是指作為活動基礎(chǔ)的體質(zhì),即隨著環(huán)境的變化,克服因作業(yè)、運(yùn)動所產(chǎn)生的刺激生存下去的能力。
我國港澳臺地區(qū)對體質(zhì)的定義主要學(xué)習(xí)歐美國家,他們通常用適能或體適能代表體質(zhì)。港澳臺學(xué)者認(rèn)為:適能就是指身體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。完整的適能包括身體適能(physical fitness)和心理適能(psychological fitness)兩部分。身體適能(physical fitness)簡稱體適能又可以分為兩大類范圍:健康相關(guān)的體適能(health-related physical fitness)和競技運(yùn)動相關(guān)的體適能(sports-related physical fitness)。擁有良好的健康相關(guān)的體適能可讓人體應(yīng)付日常工作、余暇活動以及突發(fā)事件。競技相關(guān)的體適能可以增加運(yùn)動員運(yùn)動表現(xiàn)和成績,如爆發(fā)力、速度、靈敏、反應(yīng)時等。與健康相關(guān)的體適能是每一位人士都需要的,它包含的五個基本要素:心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、身體成分、柔韌性和神經(jīng)肌肉松弛。
3 對中國體質(zhì)研究理論和實踐體系的綜合分析
現(xiàn)有中國體質(zhì)研究的理論和實踐體系是能夠符合新世紀(jì)的要求的,具有時代性、綜合性和全面性?,F(xiàn)有體質(zhì)研究的概念和范疇從總體上反映了作為整體的人類在朝向完好狀態(tài)發(fā)展的主要方面,與多維健康觀念相吻合,強(qiáng)調(diào)了身體、心理、社會三個方面,包含了身心統(tǒng)一的理念,與西方的體質(zhì)觀相比,中國的體質(zhì)研究理論有了明顯的升華。其理論的核心內(nèi)容是:體質(zhì)具有了應(yīng)急能力和運(yùn)動潛能的觀念,重視了身體的運(yùn)動能力,強(qiáng)化了體能的比重,符合增強(qiáng)體質(zhì)的根本目的和主要手段的原則;強(qiáng)調(diào)了體質(zhì)的多維性,避免了西方僅從身體角度研究和干預(yù)體質(zhì)的不足;從概念上明確指出先天遺傳和后天環(huán)境兩大因素是決定體質(zhì)的主要因素。但我們也要清楚地認(rèn)識到,與體質(zhì)實踐活動轟轟烈烈開展的狀況相比,我國體質(zhì)理論的研究有相對滯后的可能,其主要的表現(xiàn)在于:
第一,從名稱上講,“體質(zhì)研究”作為學(xué)科名稱,具有某種不確定性,不宜界定。原因為:(1)“體質(zhì)”作為專有名詞,在古今、東西方發(fā)展史上均有不同程度和不同范圍的論述和界定,所含范圍廣,我國目前的“體質(zhì)研究”不能完全涵蓋之,即“體質(zhì)”作為學(xué)科名詞內(nèi)涵和外延過大,不能準(zhǔn)確表達(dá)目前我國體教衛(wèi)等部門所開展的“體質(zhì)研究”;(2)“研究”在漢語中是指:a.探求事物的真相、性質(zhì)、規(guī)律等,b.考慮或商討(意見、問題)。體質(zhì)與研究合并在一起表述,表達(dá)了一個動態(tài)的概念,因而把“體質(zhì)研究”作為學(xué)科名稱容易被理解成一次活動。
第二,缺乏對體質(zhì)研究方法、實踐模式的理論探討。我國體質(zhì)研究的實踐模式基本上是以大規(guī)模的、對群體進(jìn)行體質(zhì)調(diào)研為主體的、以實踐經(jīng)驗指導(dǎo)和推動下一次的調(diào)研實踐,相關(guān)的實踐模式的研究停留在經(jīng)驗總結(jié)層面,而沒有上升到理論高度。對體質(zhì)指標(biāo)的基礎(chǔ)性研究比較少。
第三,從監(jiān)測(檢測)指標(biāo)體系上分析,選擇體質(zhì)研究的指標(biāo)體系涵蓋面較窄。雖然在概念和內(nèi)涵上我國體質(zhì)研究涵蓋了體質(zhì)的五個方面,但目前的體質(zhì)調(diào)研仍然以形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)(體能)指標(biāo)為主體。并且,對社會的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步對人們健康和體質(zhì)的影響的有效監(jiān)測方法,以及對目前在西方國家普遍采用與體質(zhì)相關(guān)聯(lián)的研究,如健康風(fēng)險因素的研究等也很少。
第四,在評價標(biāo)準(zhǔn)方面,體質(zhì)的單項評價和綜合評價,其評價理論根據(jù)和研制方法有待進(jìn)一步探討。
第五,實踐模式相對單一,干預(yù)指導(dǎo)的研究也需要大力加強(qiáng)。
4 中國體質(zhì)研究理論和實踐新體系的構(gòu)建
根據(jù)以上所述我國體質(zhì)研究的發(fā)展歷史,借鑒國內(nèi)外相關(guān)學(xué)科的理論和實踐,結(jié)合目前我國體質(zhì)研究的根本任務(wù)和研究范疇,我們提出以下構(gòu)想:
4.1 將原有“體質(zhì)研究”學(xué)科名稱改為“健康體質(zhì)學(xué)”,由此建立“健康體質(zhì)”新概念。
4.2 “健康體質(zhì)”的定義為:在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上,人體所表現(xiàn)出來的與健康相關(guān)的身體形態(tài)、生理功能、運(yùn)動能力、心理和社會適應(yīng)等方面的相對穩(wěn)定的狀態(tài)。
4.3 健康體質(zhì)范疇:與原“體質(zhì)研究”中提到的體質(zhì)的范疇基本相同,即包含有身體形態(tài)、生理功能、運(yùn)動能力、心理和社會適應(yīng)五個方面。
4.4 新學(xué)科的特點(diǎn):(1)仍認(rèn)為“健康體質(zhì)”是源于先天和后天共同造就的;(2)仍把“體質(zhì)”的五個涵蓋方面作為主要內(nèi)容;(3)側(cè)重強(qiáng)調(diào)了“體質(zhì)” 五個涵蓋方面在健康狀態(tài)下的表現(xiàn)能力;(4)區(qū)別了“體質(zhì)”研究的主流與其他學(xué)說的混淆,進(jìn)一步明確了“健康體質(zhì)學(xué)”所研究的方向和特點(diǎn);(5)基本繼承和保持了原有概念和內(nèi)涵,與多維健康觀呼應(yīng);(6)借鑒了西方的理念,對研究的內(nèi)容有明確的限定,加強(qiáng)了“體質(zhì)”與“健康”的聯(lián)系,強(qiáng)調(diào)了身心合一觀。同時也避免了我國港澳臺地區(qū)將fitness翻譯成體適能,而過于強(qiáng)調(diào)了身體適應(yīng)能力的方面,以及西方過于強(qiáng)調(diào)身體而忽略心理狀態(tài)的不足。
5 面向21世紀(jì)我國健康體質(zhì)理論與應(yīng)用研究的展望
21世紀(jì)是機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存的時代,國家的強(qiáng)大、祖國的富強(qiáng),經(jīng)濟(jì)的發(fā)展為人民健康水平的提高提供了強(qiáng)有力的物質(zhì)支持和保障;增強(qiáng)體質(zhì)、提高人民群眾的健康水平是實現(xiàn)人民群眾根本利益的具體體現(xiàn),因此各級黨和政府的高度重視為我們體質(zhì)和健康工作者提供了有利的政策保障;科學(xué)技術(shù)日新月異的飛速發(fā)展,新技術(shù)和新儀器的不斷涌現(xiàn)為我們提供了方法和手段的保障;人們健身意識的崛起、對高水平健康和體質(zhì)的追求是我們迎接挑戰(zhàn)的動力和施展才華的廣闊天地。這些都使我國的體質(zhì)、健康、體育、教育、衛(wèi)生等相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)人員面臨著前所未有的機(jī)遇。但是,我們也同樣面臨著巨大的挑戰(zhàn)。眾所周知,中國是一個人口大國,隨著人口老齡化程度的加劇,我國體質(zhì)和公共健康工作者要在提高老年人的生活質(zhì)量,延長和保持他們的“活力”“健康壽命”等方面切實發(fā)揮作用;還要看到我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也還很不平衡,經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)的健康狀況呈現(xiàn)貧窮時代和現(xiàn)代化社會的健康問題交織的狀態(tài),同時,經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)、經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)可用于健康和體質(zhì)建設(shè)的投資也是有限的,因而我們的國民體質(zhì)建設(shè)戰(zhàn)略和公共衛(wèi)生戰(zhàn)略必須是多層次的、多模式的復(fù)雜工程;另一方面,雖然近年來我國國民的健康意識有了明顯的覺醒,但是,科學(xué)的健身意識、科學(xué)的生活方式的觀念、科學(xué)的健身方法還亟待大力的宣傳和普及,為了能夠切實增強(qiáng)廣大國民的體質(zhì),提高健康水平,簡便、有效、切實可行的干預(yù)措施是構(gòu)建全民健身科學(xué)服務(wù)體系的主體??v觀歷史,展望未來,現(xiàn)階段我國體質(zhì)與健康促進(jìn)工作的具體目標(biāo)可以歸納為以下幾個方面:
第一,加強(qiáng)理論建設(shè),建立有效的理論指導(dǎo)體系。
第二,開展宏觀政策和宏觀規(guī)劃(計劃)的研究,努力從政策導(dǎo)向和總體布局層面形成系統(tǒng)工程,合理利用人力和物力資源,提高政策和措施的效率。
第三,繼續(xù)大力開展方法學(xué),包括指標(biāo)體系、實施模式等的基礎(chǔ)和應(yīng)用研究。
第四,加深研究的深度和廣度。
第五,運(yùn)用高科學(xué)技術(shù)的手段,開展多學(xué)科的合作。
第六,廣泛開展應(yīng)用研究。
第七,開展多種形式的實踐活動。
6 健康促進(jìn)的理念
“健康促進(jìn)是促使人們提高、維護(hù)和改善他們自身健康的過程”。“健康促進(jìn)是指一切能促使行為和生活條件向有益于健康改變的教育與生態(tài)學(xué)支持的綜合體”。健康促進(jìn)是健康教育發(fā)展的結(jié)果;健康促進(jìn)是新的公共衛(wèi)生方法的精髓,是“人人享有衛(wèi)生保健”全球戰(zhàn)略的關(guān)鍵要素。健康促進(jìn)至少應(yīng)具有兩大構(gòu)成要素:健康教育和環(huán)境支持。健康教育是通過有計劃的人人參與的教育活動,傳播衛(wèi)生知識,使人們改變不衛(wèi)生的行為和生活方式,提高自我保健意識和能力;同時要積極爭取各級政府及領(lǐng)導(dǎo)采取行政干預(yù)措施,從組織、政策、經(jīng)濟(jì)等方面對健康需求(包括改善環(huán)境和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù))提供支持,并建立各有關(guān)部門參加的社會大聯(lián)盟,通力合作,為群眾創(chuàng)造健康的生活條件、工作條件等生存環(huán)境。
作者:王梅(國家體育總局體科所)
孫飆、席翼、戴劍松、劉新華、甄志萍
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國民體質(zhì)與科學(xué)健身研究中心
網(wǎng)址: 體質(zhì)研究的理論與實踐 http://www.u1s5d6.cn/newsview611559.html
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