為提升我校男生健康意識，豐富健康知識儲備，9月25日晚，一場專門面向男生的健康知識講座在我校多媒體報告廳順利舉行，主講人是來自婁底市第一人民醫(yī)院的副主任醫(yī)師盧宗獻(xiàn)。

講座伊始，盧宗獻(xiàn)以簡潔明了的開場白吸引了同學(xué)們的注意力。在講座過程中，講師圍繞男生生理健康這一核心內(nèi)容展開深入講解。從青春期男生身體的發(fā)育特點，如身體外形的變化、第二性征的出現(xiàn)等，到男生在成長過程中可能面臨的健康問題，如保持良好的生活習(xí)慣以促進(jìn)身體健康等，都進(jìn)行了細(xì)致的闡述。盧醫(yī)生還運用生動的案例、形象的圖片和通俗易懂的語言，告訴同學(xué)們艾滋病的危害、傳染途徑，教育同學(xué)們要“遠(yuǎn)離艾滋 共享健康”。

除了生理健康方面，心理健康也成為本次講座的重要部分。盧醫(yī)生提到在學(xué)習(xí)壓力、社交關(guān)系等多種因素影響下，男生可能會遇到的心理困擾，如焦慮、自卑等情緒的應(yīng)對方法。鼓勵男生們積極面對自己的情緒，學(xué)會正確的宣泄方式，如通過運動、與朋友交流等健康途徑來調(diào)節(jié)情緒，保持積極向上的心態(tài)。

此次男生健康知識講座開展，有助于我校男生在未來的學(xué)習(xí)和生活中更好地關(guān)注自己的健康，養(yǎng)成健康的生活方式，能夠以更加健康、積極的狀態(tài)迎接學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。

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